Visning av honnrposter for Pajero
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • 1  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva pokker skjedde her? 07. februar 2016, 10:03

    Jeg tar ett års fri nå for så å sjekke innom igjen om ett års tid, skjønner jo at forumet ikke er blitt rehabilitert, men bare sånn for old times sake.

     



    OK.

    Som jeg lovet er jeg nå tilbake etter ett års pause.

    Og som forventet har ikke en eneste kukk her inne en gang kommet i nærheten av å redde forumet.
    Honnr gitt av : Fleksnes, 21. august 2017, 06:49
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva pokker skjedde her? 18. november 2014, 22:57

    Sjøl har jeg økt i samtlige øvelser, redusert tida på 8km og generelt herja i alt jeg har prøvd på det siste året. Hatt så mye suksess at jeg ikke har hatt tid til å skrive her engang.


    Hmm, jeg har trent som en gal, men enda ikke forbedret persene.  Står fortsatt med styrketotalen nevnt i profilen fra 2010.  Har blitt en del mengdeprogrammer samt oppkjøringer og jeg har etter min mening blitt sterkere dog slitt med selve formtoppen på maksdagen.  Blir gjerne litt vel ivrig og peiser på litt for hardt mot slutten slik at formen toppes en uke eller to før jeg skal makse.  

    Har derimot mer eller mindre periodisert programmet mitt perfekt denne gangen og ligger ann til perser over hele fjøla rundt juletider.

    Om jeg gjenoppretter Power Loppas Powerlog som desverre ble stengt av moderator på ulovlig grunnlag, kunne du tenkt deg å bli fast leser som hele tiden kommer med motiverende kommentarer til meg og min trening?  Hvis så send PM så skal jeg starte å logge igjen.

    Ellers har lite nytt skjedd for min del.


    Takk for sist!

    Jeg og du har ikke snakket sammen siden vi debaterte i utskjellingstråden.

    Du ytret der bekymring over at Utskjellingstråden, på tross av sitt latterlig lave nivå likevel representerte kremen av forumet hva kvalitet anngikk.

    Vel gjett hva:  Du hadde rett.

    Honnr gitt av : Fleksnes, 13. januar 2015, 11:31
    3  Generelt / Åpent forum / Sv: Hva pokker skjedde her? 18. november 2014, 22:57

    Sjøl har jeg økt i samtlige øvelser, redusert tida på 8km og generelt herja i alt jeg har prøvd på det siste året. Hatt så mye suksess at jeg ikke har hatt tid til å skrive her engang.


    Hmm, jeg har trent som en gal, men enda ikke forbedret persene.  Står fortsatt med styrketotalen nevnt i profilen fra 2010.  Har blitt en del mengdeprogrammer samt oppkjøringer og jeg har etter min mening blitt sterkere dog slitt med selve formtoppen på maksdagen.  Blir gjerne litt vel ivrig og peiser på litt for hardt mot slutten slik at formen toppes en uke eller to før jeg skal makse.  

    Har derimot mer eller mindre periodisert programmet mitt perfekt denne gangen og ligger ann til perser over hele fjøla rundt juletider.

    Om jeg gjenoppretter Power Loppas Powerlog som desverre ble stengt av moderator på ulovlig grunnlag, kunne du tenkt deg å bli fast leser som hele tiden kommer med motiverende kommentarer til meg og min trening?  Hvis så send PM så skal jeg starte å logge igjen.

    Ellers har lite nytt skjedd for min del.


    Takk for sist!

    Jeg og du har ikke snakket sammen siden vi debaterte i utskjellingstråden.

    Du ytret der bekymring over at Utskjellingstråden, på tross av sitt latterlig lave nivå likevel representerte kremen av forumet hva kvalitet anngikk.

    Vel gjett hva:  Du hadde rett.

    Honnr gitt av : Rulatoren, 25. november 2014, 20:06
    4  Generelt / Åpent forum / Sv: Vedrørende valget 06. november 2013, 17:35
    Som kjent har det jo for en tid tilbake blitt politisk vedtatt at asylsøkere skal få utdelt 30 cm kniv ved ankomst til mottaket, den såkalte "UDI-kniven".

    Jeg har alltid vært mot dette vedtaket og ser at det nå også faktisk er politikere, blant annet Per Sandberg som er mot det.  Personlig håper jeg virkelig at dette nå taes ved roten og at kniven ikke lengre blir del av startpakken.

    http://www.nettavisen.no/innenriks/article276854.ece

    Honnr gitt av : Fleksnes, 07. november 2013, 09:56
    5  Generelt / Åpent forum / Sv: Vedrørende valget 05. november 2013, 15:25
    Jeg synes som sagt at det er helt feil å diskriminere invandrere grunnet feks ransbølgen i Oslo akkurat nå. Vi har mange hatt ran- og knekk- miljøer som er norske, Tveita-miljøet på 80-tallet, torpedovirksomheten fra
     90tallet av, Bankraningen på 90 og 2000- tallet. Hells Angels og Bandidos er utelukkende hvite, stort sett norske. Så krim finner man overalt. Og ja, hvis man hadde hatt lukkede grenser ville man sluppet visse uønskede elementer. Men for meg virker det fullstendig inhumant å utestenge tusener av trengende fra vår hjelp bare for å sikre seg mot noen få. Den slags fryktpolitikk, med en så høy pris står i alle fall ikke jeg inne for.


    Tveita-miljøet?  Mener du Kasper, Jesper og Jonatan?  Gjengen som aldri gikk på privatpersoner og som tidvis kjørte Ford Cosworter gjennom dørene på gullsmeder samtidig som de la igjen såpass mye bevis at politiet effektivt fikk kvelt miljøet uten at vi så daglige incidenter hvor utenforstående ble knivstuket eller overfallsvoldtatt?

    Torpedomiljøet på 90 tallet?  Dagene da Eivind Johansen, Espen Lie, Jan Kvalen samt en 20 andre kom på døra og krevde inn utenforstående gjeld, og hvis de ikke fikk pengene så ga de ut bank.  Politiet hadde etterhvert grei kontroll på disse også, de var ikke en trussel mot sivile og hvis man fikk dem på døra var det gjerne pga at man selv hadde tatt noen dårlige avgjørelser mtp omgangskrets og pengebruk.  Politiet var uansett godt skikket til å få has på disse også.  

    Hells Angels/Bandidos?  Ikke mors beste barn nei, men her og dreier det seg om vinnings kriminalitet som ikke var en direkte trussel mot sivile, det norske politiet er skikket til å få has på disse miljøene også, om de føler for det så går de faktisk væpnet inn i klubblokalene deres for å markere dominans.  Disse miljøene gjør lurt i å ligge lavt nå om dagen for de vet at de ryker ganske så fort om politiet har noe på dem.  Jeg har også enda til gode å treffe på sivile som er redde for motorsykkelklubber, skal man ha dem etter seg så må man oppsøke det aktivt.

    Mine foreldre bor i Oslo sentrum, og er redde for å gå ut etter det har blitt mørkt, og det er vitterlig ikke motorsykkelklubber eller Espen Lie de frykter.


    Når det gjelder å legge seg flat for krav, må du gjerne eksemplifisere, jeg er nemlig ikke klar over at vi hadde lagt oss flate for noe urimelig.

    Jeg mener det er urimelig at den den tradisjonelle norske julefeiringen er iferd med å forsvinne fra grunnskolen da den er støtende for muslimske elever.  Det kreves halalkjøtt i fengsel, da tilberedt i egne kjøkken pga at muslimer ikke kan spise mat fra kjøkken hvor svin har blitt tilberedt, at kriminelle krever at fengsel bygges om er etter min mening urimelig, burde fått vann og brød istedet for halalkjøtt.  Vi har lagt oss flate for at norske soldater skal kunne stå i turban/hijab på oppstilling, jeg mener dette er urimelig da mange som har gått i kongens klær anser dette som en fornærmelse, samt at det ikke lengre er noe vits i å referere til uniform som uniform om det ikke er en uniform.  Teoretisk sett ville det ha vært rimelig om norske soldater forlanget å stille opp i vikinghjelm ved å hevde at hjelmen er del av deres religion.


    Men det finnes andre argumenter for innvandring:
     * Folk forelsker seg på tvers av landegrenser, og de bør få muligheter til å kunne leve sammen.
     * Aktivister og opposisjonelle blir forfulgt mange steder i verden, og disse har krav på beskyttelse.  Her må vi bidra.
     * Akademia verden over har nytte av en viss utveksling av mennesker over kortere eller lengre tid.

    Innvandringen du nevner her kan jeg si meg enig i.  Litt vanskelig å påvise om folk faktisk er forelsket eller om de gifter seg for en greencard da.  Skal dog sies at å gifte seg/familiegjennforening er en easy way out som har blitt misbrukt mange ganger.  Om noen drar på ferie fra Norge til Frankrike, treffer noen de forelsker seg i og deretter gifter seg med intensjon om å være sammen resten av livet er det en ting, om noen skal gifte seg med en person de aldri har truffet før, evt en venn av familien blir det litt mer mistenkelig selvsagt.

    Folk som trenger asyl pga krig/forfølgelse/tortur skal jo selvsagt få det, dog ser jeg ingen grunn til at de skal bli i Norge når faren er avverget i hjemlandet.

    Hva akademia angår så er det jo klart at det her er positivt.  Kjenner en professor som jobber med ett utvekslingsprosjekt med doktorgrads elever fra Ghana.  Har fått høre at mer oppegående/hardtarbeidende/dedikerte personer skal man lete lenge etter.  Om disse fikk bli igjen i Norge etter endt studium ville det jo vært en berikelse for det norske samfunn.  Dog en meget urettferdig berikelse mtp at det hadde vært regelrett skittent at Norge overtar ressurspersoner som trengs i Afrika.

    Punktene du nevner her er gode, om innvandring kun dreide seg om disse punktene ville jo innvandring hatt en positiv effekt på nasjonen.  Men nå er jo innvandring i Norge i dag veldig forskjellig fra kun den typen innvandring du nevner her.

    Og ja, hvis man hadde hatt lukkede grenser ville man sluppet visse uønskede elementer. Men for meg virker det fullstendig inhumant å utestenge tusener av trengende fra vår hjelp bare for å sikre seg mot noen få.


    Mange sier så, jeg skal ta en wild guess å påstå at folk som er enige i dette ikke har vært direkte berørt/mistet egne som del av innvandringspolitikken.  Jeg vil gå ut ifra at personer som mener det ikke er verdt det å ta tak for å sikre egen befolkning som første prioritet kjapt ville ha endret mening om det var noen som sto dem nær som var innblandet i incidenter som gårsdagens tragiske og TOTALT UNØDVENDIGE hendelse.  


    Edit:  Kan også legge til at det du sier, om å redde tusener ikke gjør noe med det faktum at det ikke er tusener som trenger hjelp men flere titalls millioner.  Oppfordrer deg til å sjekke ut videoen jeg posta på forrige side.

    Skal dog sies at overall er jeg ikke så bekymret, staten har alt under kontroll og vi er trygge:

    http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/Bare-en-av-ti-utlendinger-fikk-sjekket-ID-7363157.html

    "- Det norske samfunnet har ikke oversikt over hvem som faktisk har en reell og aktuell tilknytning til Norge, konkluderer Riksrevisjonen.

    Det kommer frem i Dokument nr. 1, som ble lagt frem av riksrevisor Jørgen Kosmo i dag."

    - Alvorlig og kritikkverdig, mener Riksrevisjonen, dolkestøt og landsforræderi mener jeg.
    Honnr gitt av : Fleksnes, 06. november 2013, 12:54
    6  Generelt / Åpent forum / Sv: Vedrørende valget 02. november 2013, 16:56
      Jeg for min del vil igjen peke på at FrP, H, KrF, V og høyresida i AP sier masse om problemene med innvandring samtidig som de nekter å snakke om EØS-avtalen og Schengen.  Dette er et propagandagrep som de ikke bør få komme unna med.  UT AV EØS NÅ!  bør være slagordet og kampanjen.  Infrastruktur som veier og kollektivtransport tror jeg blir best med kollektivistiske tiltak.  Dette er politisk ukorrekt nå for tida, men jeg tror det likevel.Se mitt neste innlegg.

    Så var det dette med EØS/Schengen.

    Avtalene er jo tett knyttet opp imot EU.  Vi har hatt 2 folkeavstemninger angående EU og begge gangene har det norske folk stemt imot.  Jeg finner det da meget merkelig at vi likevel ble meldt inn, personlig ser jeg på det som ett dolkestøt mot folket fra regjeringen, dette høres kanskje ekstremt ut men vi må ta i betraktning at det norske folk mot sin vilje ble meldt inn i avtaler som de mer eller mindre stemte imot.  Hadde vi foretatt en folkeavstemning nå vil jeg tro at majoriteten hadde vært imot, en folkeavsteming om utmeldelse ville derfor ha vært på sin plass den dag i dag.

    Argumentene for er jo at det er viktige handelsavtaler samt at det er lettere å besøke andre land innenfor EU.

    Jeg ser ikke helt poenget med slike argumenter, det må da gå an å forhandle fram individuelle handelsavtaler som ikke samtidig åpner grensene, mange land gjør dette rundt om i verden.  Og argumentet med at det blir mye styr å komme seg til utlandet holder heller ikke vann.  Mye styr som i hva da?  Vise fram passet?  Er jo det en må gjøre om en f.eks drar til USA, kanskje må man svare noen enkle spørsmål om hva man skal i USA men dette går jo fort unna.

    Jeg skjønner ikke hvorfor vi skal være med da medlemskap er en kraftig begrensning av vår egen suverenitet mtp grensene, skulle gjerne ha likt å fått gode grunner for hvordan disse avtalene faktisk hjelper landet vårt.
    Honnr gitt av : Rulatoren, 02. november 2013, 18:41
    7  Trening / Strongman / Sv: Arild haugen strongman igjen 29. oktober 2013, 13:23
    Med ett navn som Dick Pound er jeg forbauset over at han ikke satset på pornobransjen istedet for antidoping bransjen.
    Honnr gitt av : Lagavulin, 31. oktober 2013, 20:56
    8  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 22. juli 2013, 10:05
    For noe tull og vas.  Filmhistorie er noe som jeg interesserer meg for.  Har du sett 'Birth of a Nation' og 'Intolerance' av filmpioneren David Wark Griffith?  

    Har selvsagt sett disse filmene.  Blant samtidens mesterverker utvilsomt.  Ingenting som å sitte i sofakroken å margkose seg med 3 timer lange stumfilmer som er grovt regna 100 år gamle.  Vi snakker her EKTE filmglede.  

    Må spesielt si at etter min mening er 'Birth of a Nation' hans desidert beste verk, dette på tross av de rassistiske undertonene hvor negre framstilles som evneveike samtidig som Ku Klux Klan medlemmer nærmest forhelliges.  

    Det faktum at negrene i filmen var hvite menn med brun maling i ansiktet fikk meg også til å reagere, kunne han ikke brukt ekte negere?  Var ikke de verdige å få bli med som skuespillere i hans filmer?  Jeg finner det rett og slett litt provoserende, dog tilgir jeg ham disse rassistiske pregene pga tidsæraen han opererte i.

    Følte meg også litt provosert over hvordan Griffith har en tendens til å framstille krig og konflikt i positivt lys, men han er vel noe unnskyldt for dette i og med at hans far jo tjenestegjorde som offiser i hæren, og at Griffith pga dette av sin far kun fikk høre solskinnshistorier fra det militære liv mens han vokste opp, liten tvil om at dette påvirket ham både som menneske og regisør.  

    Nå er jo Griffith ansett som en av verdenshistoriens desidert mest annerkjente filmskapere og jeg må innrømme at selv om jeg setter pris på filmene hans så blir de fort litt vel mainstream for min smak.  Å sitte og lovprise filmer som mer eller mindre alle oppegående personer har fått med seg og allerede lovpriset er ikke helt min stil.

    Personlig har jeg faktisk mer forkjærlighet for verkene til Alexandr Dovzhenko, hans mestervek 'Zemlya' fra 1930 er jo en av de helt store.  

    Kanskje ikke fullt så populær som blockbuster filmene du nevner, dog minst like underholdende for folk som virkelig setter pris på film, intensiteten i dette mesterverket er jo rett og slett til å ta og føle på.  Måten Dovzhenko klarer å skildre desperat maktkamp og opprør er rett og slett legendarisk.  Har du sett den?  Jeg vil da iallefall håpe du har det, er jo filmhistorikk på basalnivå for personer som liker å slappe av med en god film.



    Tenker du mye på ereksjonene mine?  

    Nei.

    Ligger du våken om natta og fantaserer om dem?

    Nei

    Det får holde om dette for i kveld.


    Enda bra.



    Honnr gitt av : Rulatoren, 23. juli 2013, 17:24
    9  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 05. juli 2013, 06:31
    At å starte som nybegynner her inne er en dårlig ide er jo ett velkjent faktum.  Se f.eks her på denne lille tassen som er ute å prøver seg i det røffe og harbarkede utskjellingsmiljøet:

    Homo.

    Etter forrige gang jeg ga ham en verbal utblåsning så ble han så forfjamsa han at som kontra angrep kom ut av skapet i utskjellingstråden.  Nå er jo Norge ett tolerant og aksepterende samfunn hvor å komme ut har blitt mer eller mindre stuereint.  DOG, skal det sies at å faktisk komme ut i utskjellingstråden av alle plasser er en særs dårlig ide, dette da ord som toleranse ikke akkurat eksisterer i vokabularet til den gjennomsnittlige utskjellingsdebatant.

    Etter denne brøleren ble Pungen så forvirra at han presterte å komme med dette:

    karått eller? hælvettes fetthoinnj.

    Utsagnet indikerer at han rett og slett har mista evnen til å gjøre seg forstått på norsk.

    Sånn går det ofte med ferskingene her inne, de snubler over sine egne ord, innser at de ikke hører hjemme her, for deretter å forsvinne, hvilket Pungen burde vurdere å gjøre umiddelbart.

    Han hevder forøvrig fortsatt at han har marka 280 kg.  Ser for meg hvordan dette skjedde:

    Han satt i kjelleren til mor og far sin og drakk heimbrent.  Etter å ha tømt flaska satt han den på bakken, gikk ned i mark possisjon og locka den ut.  Deretter sto han og skreik til seg selv:  "Jeg har marka 280 kg!!""

    Etter dette blacka han på gulvet, våkna opp og oppdaterte TF profilen med 280 i mark.  Neste gang han går på fylla så vil nok profilem hans vise at han har marka 290.

    Alle vet jo at dette er rein løgn.  Pungen er svak og marker sannsyngligvis mye mindre enn meg.
    Honnr gitt av : Rulatoren, 05. juli 2013, 15:57
    10  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 28. juni 2013, 08:18
    DIGGER Å VÆRE PÅ FORSIDEN AV TF.NO

    Er vel bare naturlig å gå ut ifra at du reffererer til han fyren som raste ned i vekt, som tidligere har løfta 200 x 4 i benk, 175 x 3 i skulderpress og 320 x 5 i dyp IPF godkjent knebøy.

    Vel jeg går ut ifra om at du ljuger her.  Aldri i verden om du hadde latt deg intervjue om egne prestasjoner uten å nevne noe om dvergkast rekordene dine.

    Nice try da.


    En uhyggelig tanke slo meg mens jeg leste dette utbruddet.  Kan det faktisk være sånn at medlemmene av denne tråden er kremen og eliten på Treningsforum?  Kan det være tilfelle at TF-medlemmene utenfor Utskjellingstråden er enda dummere, styggere og ondere enn dere her inne?  Innholdet i enkelte andre tråder kan tyde på det.

    Her begynner vi å snakke ja, når vi først er inne på temaet uhyggelige ting.  Det mest uhyggelige med dette er at jeg selv har tenkt tanken før du skrev at du tenkte det, ergo jeg har hatt samme tanker som deg, slikt er ubehaglig for en person for meg å tenke på.

    Men ja, når en gang etter gang etter gang må lese tråder som:

    -"Kan jeg gå på hardfylla før maksdag og likevel prestere maks?" - (NEI)
    -"Hvor mye kreatin skal jeg ta?" - (DET STÅR PÅ PAKKEN DIN IDIOT)
    -"Hvordan skal jeg gå opp i vekt?" - (DU SKAL SPISE MER MAT!!)
    -"Jeg har vondt i kneet, hva er det som feiler meg?" - (SNAKK MED LEGE OG IKKE SPØR FORUMET!!)
    -"Jeg skatter 2 mill i året og er på jakt etter jobb mens jeg spiller poker, hva skal jeg jobbe som?" - (SPØR DU DETTE FORUMET OM NOE SOM HELST SOM HAR MED KARRIERE Å GJØRE MÅ DU SPONTAN HENRETTE DEG SELV PGA AT DU VED Å HOLDE DEG SELV I LIVE KASTER BORT OKSYGEN SOM KUNNE VÆRT PUSTET AV ANDRE MENNESKER!!)
    -"Er det en god ide at jeg bruker Havoc" - (NEI)
    -"Er Deca Durabolin bra for helsa?" - (NEI NEI OG ATTER NEI)
    -"Jeg vil øke i benkpress, burde jeg trene kun med manualer?" - (NEI, DU BØR TRENE BENK!!)
    -"Jeg har veldig vondt i ryggen og kan knapt gå, burde jeg makse i mark?" - (NEI FOR FAEN)
    -"Hvor kan jeg få kjøpt Jack3d, funker det?" - (HOLD KJEFT OM JACK3D!!)

    Osv osv osv.

    Når en stakkar må lese slikt, og det går i sykluser som blir repetert måned ut og måned inn, i det uendelige, så er det jo klart at kvaliteten på forumet er så lav at det nesten er på nivå Med Hallvard Lavmål sine snittinnlegg, som igjen medfører at det generelle forumet er så dårlig at det relativt sett får Uskjellingstråden til og virke som ett slags paradis.  Og DET sier jo litt, FOR UTSKJELLINGSTRÅDEN ER JO SÅ FAENS DÅRLIG AT DET ER MER LÆRERIKT OG UNDERHOLDENDE Å SE PÅ REPRISER AV NRK SIN LØRDAGSUNDERHOLDNING FRA 80 TALLET!!

    Men ja Rulatoren, kvaliteten her inne er bedre enn kvaliteten ellers på forumet har vært siden grovt regna 2009.

    Hvilket bringer meg til mitt neste poeng:  Vi kan bare be og håpe om at en moderator snart tar tak, og ikke bare sletter Utskjellingstråden, men at han samtidig DEAKTIVERER HELE DETTE KREFT INFISERTE FORUMET EN GANG FOR ALLE SLIK AT OSS FORPINTE SJELER SLIPPER Å SITTE HER INNE Å LESE SØPPEL OG AVFALL DAG UT OG DAG INN!!!

    Takk.
    Honnr gitt av : Rulatoren, 28. juni 2013, 16:10
    11  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 28. juni 2013, 09:03
    Godt innlegg Loppa.

    Når jeg henviser til at jeg digger å være på forsiden, så er det fordi nå synes de seneste innleggene til høyre, på forsiden av tf. Ingen av dere fikk det med dere, men det overrasker ikke. Har sikkert øya i ræva alle mann.

    Ja, men jeg har bytta layouten tilbake slik den var før, dette da den gamle designen var mye bedre.

    Så du syns ikke på forsida hos meg.

    Og takk høyere makter for det din dvergkastende, hagenissediggende faen.
    Honnr gitt av : Fleksnes, 28. juni 2013, 10:29
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 25. juni 2013, 07:20
    Bankan i toern på dama igår, og tenkte på dere når jeg gjorde det.

    Det faktum at du fantaserer om utskjellingsdebatantene mens du har analsex finner jeg direkte urovekkende.

    Jeg vil tro at maks på singel i benkpress ligger nær 100 kg akkurat nå.  Så det som jeg skrev, var sant og riktig.  At benken kanskje har falt 5-10 kilo siden februar, virker rimelig.  Så dette er det vanlige: Loppa eide seg selv igjen.  Det er blitt rutine etterhvert.

    Nær 100 ja, dvs UNDER 100.  Helt utrolig dårlig etter 40 år med styrkeløft.  At du har tatt en og annen løpetur i ny og ne er ingen unnskyldning for denne legendarisk dårlige prestasjonen.

    Dere er to stykk sjøleide bavianer begge to. Selv har jeg ikke tatt benk på et års tid pga vonde skuldre, men hamrer opp 100kg easy-peasy allikevel - siden jeg IKKE er ei FITTE.

    Tja, nå har du vel trent styrke i en 10-15 års tid selv, så å faktisk skryte over at du klarer 100 i benk er rimelig patetisk.

    Uansett:

    Vi nærmer oss nå halveismarkøren for dette utskjellingsåret.  I Januar erklærte jeg at jeg hadde MEGET lave forhåpninger for denne tråden iløpet av 2013.  Det faktum at en av de store fanesakene er hvem som klarer å benke i området 100 kg beviser at jeg hadde rett. 

    Vi fortsetter nå korstoget mot både høst og jul, og denne evigvarende møkka av en verdiløs tråd vil rulle videre med alle de forpinte antisosiale taperne ombord. 

    Faen hvor jeg hater denne tråden.
    Honnr gitt av : Fleksnes, 25. juni 2013, 08:50
    13  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 28. mai 2013, 08:20
    Helvete har for alvor brutt ut her inne denne gangen ser jeg.

    Suppemann gjør inntog igjen, Rulatoren og Fleksnes har atter en gang flydd i tottene på hverandre, og som om ikke de nevnte faktorer er ille nok, så har en dopingtyggende boler ved navn Steele også meldt seg inn i denne "eksklusive" klubben.  En kurositet er også at Northsleel og Jokke har slengt seg med.  Jokke har faktisk prestert å motta en honnør etter sine godt over 100 innlegg og dette er jo en prestasjon i seg selv.  Jeg vurderte å gi ham honnør for denne prestasjonen men konkluderte med at det ville ødelagt litt av moroa pga at han da ville ha vært oppe i 2 honnører, uansett:

    "La bikkjene pule ifred" er jo ett kjent kjært uttrykk som passer meget godt i denne situasjonen, istedet for å kaste bort verdifull verbal ammunisjon på disse svina så lar jeg heller svina pule hverandre ihjel før jeg gjør reint bord ved å knekke alle her inne med verbal salvene mine.

    I mellomtiden har jeg tenkt å bruke tiden på noe langt mere konstruktivt.  Som jeg har nevnt tidligere i tråden så anser jeg dette området som mitt, og jeg gjør derfor hva jeg vil her inne.  Har derfor besluttet at jeg skal begynne å føre opp noen av treningsøktene mine.  Power Loppas Powerlogg ble jo stengt av moderator, da av grunner jeg ikke gidder gå innpå nå, derfor vil jeg istedet benytte denne tråden til logging.

    Loggingen er ikke en formel del av utskjellingstråden og jeg ønsker derfor ikke å motta negative kommentarer/utskjelling på logg biten av min deltagelse her inne.  Har du positive og konstruktive kommentarer vil jeg dog sette pris på dette:

    Oppkjøring, uke 5 dag 1:

    Knebøy, bred stand

    40 x 6 - 40 x 6 -  50 x 4 - 50 x 4 -  60 x 3 - 60 x 3 - 60 x 3

    Benkpress med stopp, mellombredt grep

    40 x 6 - 40 x 6 - 45 x 5 - 45 x 5 - 50 x 3 - 50 x 3 - 50 x 3

    Markløft

    60 x 6 - 60 x 6 -  70 x 5 - 70 x 5 - 80 x 4 - 80 x 4 - 95 x 3 - 95 x 3 - 95 x 3

    Markløft fra kloss

    110 x 3 - 110 x 3 - 120 x 3 - 120 x 3 - 120 x 3

    Støtte øvelser:

    Foroverbøyd roing 3 x 8

    Lårcurl 3 x 8

    Kommentar:

    Finfin økt.  Bøyen og benken var vel en ren formalitet før jeg gikk videre til dagens utfordring som var markløft.  Tripple reps på 95 er ingen spøk med tanke på at det faktisk ikke er så veldig langt fra 1 rep maks.  Å gå løs på mark fra kloss med 120 kg x 3 etter denne markinga var tungt psykisk og jeg følte mest for å kutte økta her for å unngå overtrening samt begrense risikoen for skade.  Hadde Rulatoren følt hva jeg følte her ville han nok ha gitt seg.  Men nå er da saken slik, at å gi seg er rett og slett ikke del av Power Loppa mentaliteten, jeg peisa derfor på og fullførte settene.  Sleit godt med grepet på siste 3 rep men klarte å holde vekta helt til siste lock out.  

    Støtte øvelsene kjørte jeg kjapt igjennom og gjennomførelsen av økta var ett faktum.

    Godt overskudd så langt reint psykisk sett og jeg føler at denne oppkjøringen kommer til å føre til at jeg vil nå målene mine.  Om ikke lenge vil nok f.eks 75 x 1 i benk være rein rutine, og jeg vil da være godt på vei mot livsmålet i benkpress som går ut på å mestre 100 kg, en mildt sagt pen vekt å legge på styrkeløfter CVen.








    Honnr gitt av : Rulatoren, 28. mai 2013, 17:27
    14  Generelt / Åpent forum / Sv: DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!) 10. mai 2013, 07:25
    Jeg lo aller mest av påstanden din om at tiden din har vært begrenset på grunn av arbeid.  

    Hehe, ja, jeg ser den.

    Folk flest som jobber legger jo inn en 40-50 timers innsats per uke, som de til gjengjeld får lønninger for.

    For deg, som aldri har gjennomført en ærlig dags arbeid i ditt liv så framstår vel dette som så komisk at du ligger å ruller av latter pga konseptet om at folk går på jobb, dette da du selv har knekt koden for hvordan motta stønad fra NAV.  

    (Og når jeg sier "knekt koden", så mener jeg jo strengt tatt ikke mer enn at du har lokalisert adressen til nærmeste NAV kontor, for deretter å dra dit og rekke ut hånda.)  Selv dette var jo en utfordring for deg da disse kontorene nok stenger sånn ca i 16:00 tida på dagen, og du jo har en tendens til å ligge å late deg i bingen til langt på kveld.

    Men en dag klarte du da altså å stå opp grytidlig(klokka 15:30), for deretter å åle deg bort til NAV slik at du kan suge penger ut av statskassa.

    Pris deg lykkelig over at du bor i Norge hvor NAV bokstavelig talt ødsler penger ut i øst og vest til trygdetagere som deg.

    Ser faen meg ut til at jeg har eid deg igjen!

    Neste.

    Og du tror noen av de polakka der er meg eller Powerloppa?

    Akkurat ja, her skjer det igjen, Fleksnes prøver å ta Loppa i forsvar, slik at han kan score seg poenger i min bok, for deretter å kanskje hale i land en utskjellings allianse mellom meg og han.  Dette er noe han har drømt om over lengre tid.

    Drøm videre Fleksnes, det kommer ALDRI til å skje.

    Edit:  ALDRI prøv å smiske med meg igjen, jeg kan ikke fordra deg, anser deg likeverdig med Rulatoren.

    Honnr gitt av : Fleksnes, 13. mai 2013, 11:04
    15  Generelt / Åpent forum / Sv: Niegria svindle en svindler 07. mai 2013, 10:13
    Er veldig spent på utfallet av dette infernalske mysteriet!

    Før jeg starter selve innlegget må jeg få legge til at til de av dere som følger med i utskjellingstråden så har dere sikkert fått med dere at jeg og Fleksnes har en ganske så dyster historie bak oss.  Dette da vi havna i gjentatte verbal konfrontasjoner som starta med at Fleksnes gjorde narr av persene mine en gang i 2011.

    Jeg har enda ikke persa og dette på tross av iherdig trening og gjentatte gjennomføringer av både Dietmar, sheiko og Wendler programmer(dette inkluderer både mengde og oppkjørings versjoner av nevnte programmer).  Jeg håper denne stagnasjonen er midlertidig og at ting vil ordne seg for meg sånn styrkemessig.  Jeg håper også at Fleksnes vil holde seg for god til å fortsette å harselere med dette her i denne tråden som jo er langt mer seriøs enn utskjellingstråden(dette utsagnet kan faktisk debateres).

    Uansett, til hovedpoenget mitt:

    Er veldig spent på utfallet av dette infernalske mysteriet!

    Fleksnes treffer virkelig spikeren på hodet her.  Det kan dog debateres om mysteriet er episk og ikke infernalsk men dette får vi komme tilbake til senere.

    Tråden i seg selv er ganske spennende lesning og har deffinitivt elementer av både krim, action, Nigerianere, detektiver og eventyr som strekker seg kloden rundt, helt fra lille Norge til eksotiske Nigeria, og den minner meg litt om Mikke krim pocket bøkene som jo var populære en gang på 90 tallet.  

    Nå har jeg kommet med en god del ros til Fleksnes her og jeg håper inderlig at han ikke kommer her og tror at jeg plutselig er blitt en ihugga fan, jeg kommenterte innlegget hans og ikke selve fyren.  

    Så der har du det forsåvidt svart på hvit fleksnes, vil du kommentere innlegget mitt med en hyggelig tone mitt så vær så god og skriv her.

    Vil du derimot kommentere meg som person og styrkeløfter, evt utfordre meg til verbal duel igjen, ja da vet du selvsagt at jeg gjerne slår av en aldri så liten prat i en aldri så liten tråd hvor avskummet her inne på forum henger:  Nemmelig i elite divisjonen for utskjelling:  Utskjellingstråden.

    Uansett, back on topic:

    Onkel blå var enig at det var sterke indiser på at jeg hadde funnet personen. Har prøvd å ringe inn flere ganger til politiet uten å treffe riktig person for å høre hva som skjer, ting tar tid gitt!

    Ja, men nå må du ta i betraktning da, at om du ringer onkel blå og sier at du har gått i kontakt med 30 somaliere(evt Nigerianere i dette tilfellet da) i Sinsen krysset, og at du er omringet og i desperat geværstrid, hvor telefonoperatøren hører automat ild i bakgrunnen.  Så vil det ta 3 timer før en ubevæpnet patruljebil med 2 konstabler ankommer åstedet, og hvor denne patruljen etter å ha oppdaget at det er krigslignende tilstander i Sinsen krysset, vil måtte bruke 3 timer til på å få tak i våpen koden slik at de får låst ut en Glock med 17 skudd som de skal løse situasjonen med, og at Delta vil ankomme omlag 3 uker senere for å bistå situasjonen, samtidig som du har rukket å bli både drept og begravd innen de faktisk er klare for å løse oppdrag, så må du også ta i betraktning at om onkel blå skal bistå i en langt mindre spent situasjon, som f.eks situasjonen du befinner deg i, så vil det ta omlag 50 år før noen i det heletatt får fomlet fram og lest anmeldelsen.

    Med andre ord:

    Gi opp med en gang.

    Edit:  Når jeg ser hvem som har posta 60 sekunder før meg så må jeg få legge til at denne karen også er hjertelig velkommen tilbake i utskjellingstråden for en aldri så liten prat.




    Honnr gitt av : Suppemann, 07. mai 2013, 21:16
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.