Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Fedor vs. Werdum (video) på: 17. juli 2010, 00:22
    Gracie-gutta forklarer bakkekampen i de to fightene.

    Lesnar vs Carwin breakdown
    http://www.youtube.com/watch?v=Dq8bUaA_kUI#noexternalembed

    Fedor vs Werdum
    http://www.youtube.com/watch?v=b1N23qOTqZo#noexternalembed

    Lærerikt stuff!
    2  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: ufc 117 silva vs sonnen på: 09. juli 2010, 01:28
    Dette er ganske wtf.

    http://www.youtube.com/watch?v=UlQw9fJ9CKk#noexternalembed

    Morsomt hvis Silva stopper Sonnen med noe crazy aikido shit  biggrin
    3  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Fedor vs. Werdum (video) på: 08. juli 2010, 12:53
    Blir nok ikke rematch med det første. Det snakkes om Lesnar vs Velasquez til UFC 119.
    4  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Hvilken kampsport? på: 07. juli 2010, 22:07
    Jeg trener BJJ og SW (BJJ No-GI).

    Jeg kunne veldig gjerne tenkt med å lære teknikker for å vinne mot folk som er større og sterkere enn meg (derfor har jeg lyst til å trene BJJ) samtidig som jeg har lyst til å trene en kampsport som fokuserer mer på styrke, med mye slag og spark (derfor kick- og thaiboxing).

    Jeg hadde noe av det samme utgangspunktet når jeg skulle velge kampsport. Jeg ville trene noe som funka utenfor treningsrommet og som bestod av å være smart og inneha teknikk framfor å være stor og sterk for å 'vinne'.

    Et annet spørsmål; Hvordan er det med skader i de ulike kampsportene deres her nevner? Føler det er veldig viktig å ha litt kunnskap om. F. eks har jeg ikke noe ønske om å begynne med noe hvor det er vanlig å brekke armer eller bein, eller få skuldre ut av ledd. Har inntrykk av at dette vil skje mer hyppig i kampsporter som bryting, BJJ o.l., men kickboxing, boxing, thaiboxing osv. er tryggere sånn sett.

    Minimalt. Hvis ikke du er typen som ikke vil gi deg eller gjør teknikker som man ikke behersker.

    Jeg falt i den siste kategorien for en uke siden  Tongue . Prøvde meg på anaconda choke uten å ha gjort den før eller fått den instruert. Tok den bare fra hukommelsen etter en youtubevideo. Jeg glemte å 'tucke' ned hodet mitt og hadde litt for løst grep. Endte med brist i et ribbein Sad

    http://www.youtube.com/watch?v=Bwf9x_20DJA#noexternalembed
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!