Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Kosthold / Anmeldelse av kosttilskudd / Sv: Craze på: 27. januar 2013, 22:31
    lurte på hvor man kan bestille og hva en skal legge til da man skal bestille så de sender og dersom tolla sjekker varen at den ikke blir beslaglagt i og med at det er "ulovlige" stoffer i den ?
    takker på forhånd for svar Smiley
    2  Kosthold / Kosthold og Ernæring / HJELP! gutt 16 trenger kostholdsplan for nedgang på: 12. januar 2011, 22:14
    hei, jeg er en gutt på 16år, 178cm, 93kg. jeg har nettop tatt på meg en stor oppgave med å gå ned til 80-77 kg til santhansaften. jeg trenger hjelp fort med å lage en diett. jeg trener som rundt 2-3 ganger i uken men nå som alpinbakken er åpnet er jeg stort sett hver dag der så noen dager mister jeg litt trening. det tar jeg opp ved at jeg jogger rundt 7km og tar pullups, planken osv. men jeg trenger en diett. jeg har ikke satt opp noe diett tidligere eller kosthold men jeg håper bare på at jeg klarer og holde avtalen fordi det var et hvis jeg klarer og gå ned rundt 15-16kg kjøper pappa skutern til meg.
    takk på forhånd Smiley
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: Joachim Lindseth viser vanvittig styrke på: 01. november 2010, 23:07
    snakker vi ny strongman i skandinavia om noen år? Wink
    4  Kosthold / Vektnedgang og Diett / første gang jeg skal deffe og trenger litt hjelp. på: 01. november 2010, 17:16
    hei! jeg er en gutt på 16 år, jeg er 178cm hør å jeg veier 93 kg, jeg har en BMI på 29. jeg vil gjerne deffe ganske hardt, jeg har hørt om et produkt som heter Fet Stop, det inneholder OpNium (elns) som skal binde 150-200 kalorier. det er ei nettside som heter www.X-life.com der de sier at hvis man kombinere Frenzy Fat Loss og Fat stop kan man gå raskt ned i vekt. jeg lurer på om noen kan hjelpe med med noen råd eller tips om hvordan man skal begynne og deffe? plis Smiley jeg har ikke så mye magefette, jeg sliter mest med fette på lår/rumpe, noe som jeg ikke liker i det hele tatt. har hørt mye om piller som CLA som forhøyer kroppstempraturen din, noe som forhøyer din naturlige forbrenning er det noen som har erfaringer fra det og? hadde vert fint om noen kunne svare meg, er flau over vekta mi  Undecided
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!