Generell statistikk - salta89
Total tid innlogget: 3 dager, 6 timer og 45 minutter.
Innlegg totalt: 313 innlegg
Emner totalt: 19 emner
Antall avstemninger opprettet: 0 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 0 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Forum for nybegynnere 100
Kosthold og Ernæring 54
Forum for ungdom 42
Kosttilskudd 29
Treningsprogrammer 24
Oppskrifter 21
Vektnedgang og Diett 11
Kampsport og Selvforsvar 11
Skader og Smerter 7
RYP 5
RYP 0.1620%
Treningsprogrammer 0.1310%
Oppskrifter 0.1179%
Forum for nybegynnere 0.1104%
5x5 0.0636%
Kosthold og Ernæring 0.0588%
Forum for ungdom 0.0587%
Kampsport og Selvforsvar 0.0461%
Vektnedgang og Diett 0.0307%
Skader og Smerter 0.0302%

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.