Visning av honnrposter for FOG
Sider:
  • 1
  • 2
  • 1  Kosthold / Vektnedgang og Diett / Sv: Middagstips!! 24. september 2013, 10:35
    Hvis dere trener og holder dere i form skal middagen bestå av stort sett det samme, uavhengig av om du skal opp eller ned i vekt. Kylling/kjøtt/fisk, poteter/ris/pasta og grønnsaker. Det er mengden som skal justeres, ikke innholdet
    Honnr gitt av : mr. egg, 28. september 2013, 11:53
    2  Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: Fitnessmodel 24. september 2013, 10:47
    Beklager avsporing, men jeg trykte honør på posten din noe som absolutt ikke var meningen. Noen som vet om det kan gjøres om?
    Honnr gitt av : hallvard lønmo, 24. september 2013, 20:26
    3  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Ultimate kampsport? 12. juli 2013, 20:39
    Ser at jeg bommer litt når jeg bruker uttrykket fighter, absolutt. Og som jeg nevner lenger opp her så har jeg trent mma i 3 år så jeg er fullstendig klar over at de konkurrerer etter et regelverk. Men det er også viktig å poengtere at vale tudo også er mma og at det er forbundene de sloss under som bestemmer reglene og ikke mma som stil, da mma ikke er en egen stil (selv om vi får flere og flere rene mma-utøvere) Mange hører mma og tenker ufc. Sier ikke at du gjør det nå, men flertallet gjør det.
    Honnr gitt av : Fleksnes, 16. juli 2013, 11:06
    4  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: EGG 02. juli 2013, 23:01
    Nesten alt av nyere studier viser at egg ikke er så farlig som man tidligere har trodd. Finnes vel knapt kroppsbyggere eller vektløftere som ikke har egg og/eller melk som en viktig del av kostholdet sitt. Med andre ord, hiv innpå!
    Honnr gitt av : torem9, 07. juli 2013, 15:45
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: Til alle Crossfittere 03. mai 2013, 17:09
    Nå er jeg drittlei av at samtlige styrkeløftere tromper gjennom dette med at de blir testet fra topp til tå. En kompis av meg er i norgestoppen i styrkeløft, har deltatt på em, vm etc. Jeg VET at dealeren min selger dop til treneren hans. Når den vesle tjukkasen blir konfrontert med dette blir han rød i ansiktet, får vanskeligheterr med å forklare seg, surner og går. Alle vet at dopingtester er så som så i ALL idrett. Var vel Stian Grimseth som fortalte at han var blitt tilbudt tabletter bak kulissene i OL, av en som nettopp var ferdig med og løfte... Sier ikke at alle bruker dop, jeg sier at så lenge det ikke er deg selv du prater om så er det vel like greit å ikke gå god for noen ting. Et eksempel: på jobben er det en som har en svoger som løfter rimelig tungt til hobbyløfter å være. Dopingdiskusjonen gikk men han som kjente svogeren sin så godt, og hadde kjent ham siden de var barn, kunne GARANTERE at han ikke brukte doping. Det var det dummeste han hadde hørt. En liten mnd før denne diskusjonen satt svogeren hans hjemme hos meg med 2 glass testosteron i neven. Det jeg vil frem til: slutt å tro at idretten deres er så jævlig mye bedre enn andre idretter!
    Honnr gitt av : ThePredator, 03. mai 2013, 17:42
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 28. juli 2012, 00:09
    Du jobber bra Einar. Har egentlig aldri interresert meg noe spesielt i styrkeløft. Bygging og strongman har liksom tiltrukket meg mere. Men jeg følger loggen din så si hver dag å må si jeg blir forholdsvis imponert. Har selv 2 barn + at min samboer har 1 så jeg vet hvor vanskelig det kan være å komme seg på trening.Du får fortsette å stå på. Lykke til fremover!
    Honnr gitt av : Daniel Myrvold, 29. juli 2012, 16:41
    7  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 26. juli 2012, 23:19
    Han tok nok mye mer. Han var sannsynligvis oppvokst på gård og er da høyst trolig sterkere enn de fleste vektløftere/strongmen  Wink
    Honnr gitt av : Leifbjørn, 27. juli 2012, 01:24
    8  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Spørsmål om Boksing vs andre kampsporter 01. juli 2012, 21:14
    Hmm... Mitt tips: færre aspekter ved boksing gjør det enklere å bli en "fullkommen" utøver. Ta f.eks. mma hvor du finner svakheter på stort sett alle utøverene. Dette pga. at det er så jævlig mye å bli god på. Da blir det enklere å finne svakheter å gå etter.

    Misforstå meg rett: mener ikke at det er bare bare å bli en god bokser. All ære til de som er gode der.
    Honnr gitt av : Ryū, 03. juli 2012, 08:12
    9  Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim 22. februar 2012, 20:45
    Hva jeg tror er vell ikke så interessant , men hva forskere/leger sier er litt mere interessant

    Det ligger nok mere bak enn bare steroidene , jeg mener folk som ikke er utdannet er mere aggressive enn de som har høyere utdanning.. Men er det da utdanningen som gjør gruppen mindre aggressiv ?

    Jeg kjenner mange som er hissige, og da jeg kjenner flere som ikke bruker steroider kontra som bruker , så kjenner jeg faktisk flere som er hissige uten steroider enn på steroider...(sjokkerende?)

    Men i motsetting til deg FOG(kanskje?), så har jeg prøve steroider selv, og mitt liv forandret seg minimalt på steroider i forhold til uten , eneste forskjell var progresjon og matlyst , muligens oftere gretten av sult enn uten steroidene da men Smiley
    Jo, jeg har brukt steroider i en 2årsperiode ca. Da har vi i såfall meget forskjellige møter med steroider. Jeg kjenner ca 20 stk som har brukt steroider. (kjenner, som i gode venner) å kun 2 av dem opplevde å ikke få mere aggresjon av det. Uttrykket roid rage er vell ikke dratt ut av løse luften eller Wink å det er vel en kjent sak at testosteron er med å styrer aggresjonen vår, så at en mangedobbling av testonivåer ikke skal forandre oppførselen vår høres merkelig ut spør du meg. Men, bra for deg og dine hvis dere ikke sliter noe med det da Smiley
    Honnr gitt av : s0pr0, 22. februar 2012, 22:20
    10  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Sexysexy 21. desember 2011, 11:57
    Uten sminke, litt skygger her og der, litt fiksing på data og proffe fotografer, NEI. Beklager avsporingen, slenger derfor med den her http://www.youtube.com/watch?v=waIuhfoTMv8#noexternalembed
    Honnr gitt av : Evis, 21. desember 2011, 12:06
    11  Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: teknikk vs styrke 17. desember 2011, 20:48
    Ser Joachim Hansen nevnes her. Meget bra eksempel. Jeg hadde elsket å se en hvilken som helst sterking gå seg på ham i en bakgate. Det hadde blitt episk.

    Til de som ikke vet hvem Hellboy Hansen er: http://www.youtube.com/watch?v=83o-T9vB1-8#noexternalembed

    Prøv å vei 130kg å få tak i han her uten at han sparker synd knærne dine...
    Hvis noen tar det på seg så stiller han sikkert opp for å sloss Grin
    Honnr gitt av : JohnAmund, 17. desember 2011, 21:55
    12  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Amadon // Honnør til den som svarer på spørsmålene.. 16. juni 2011, 21:59
    Mulig du har veldi tøyelige hamstrings. Kjører du den helt ned til gulvet? I såfall prøv å still deg på en boks eller noe lignende så det blir lenger ned til gulvet.

    Skal vel nesten ikke gå an å kjøre den feil. Lett bøyde knær, spenn opp ryggen å kjør opp og ned med lett bevegelse i knærne.
    Honnr gitt av : Amadon, 16. juni 2011, 22:01
    13  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Kjøpt med PF whey tech vanilje vondt som fyfaen! Noen tips? 29. mai 2011, 23:51
    Kjøp deg en smak du liker å spe ut litt i hver shake. Det gjorde hvertfall jeg da jeg fikk en smak jeg ikke likte (tror det var banan fra pf)
    1 del vanilje og 3 deler med en smak du liker. Voila!! Gone in no time
    Honnr gitt av : Kikki, 30. mai 2011, 00:06
    14  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Kjøpt med PF whey tech vanilje vondt som fyfaen! Noen tips? 29. mai 2011, 23:51
    Kjøp deg en smak du liker å spe ut litt i hver shake. Det gjorde hvertfall jeg da jeg fikk en smak jeg ikke likte (tror det var banan fra pf)
    1 del vanilje og 3 deler med en smak du liker. Voila!! Gone in no time
    Honnr gitt av : Jostein, 29. mai 2011, 23:57
    15  Generelt / Åpent forum / Sv: Idrettslag/klubber og kostholdsanbefalinger 08. mai 2011, 11:57
    http://www.rbkweb.no/vis/6018

    Her er litt om hvordan Hamren gjorde det i Rosenborg...

    Honnr gitt av : henrikhardcoar, 08. mai 2011, 14:17
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
    Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
    Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

    Hvordan få mer ut av markløft?

    Trening27.05.202040

    Slik får du mer ut av markløft.
    Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.