Visning av honnrposter for Nanbrødeksperten
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Generelt / Åpent forum / Sv: Møkk lei av å høre vi lave har det lettere en dere høye 21. november 2010, 17:13
    Jeg er enig i at kort løftebane er en stor fordel i mange øvelser, men jeg tror fortsatt at mange høye gir folk med kort løftebane alt for stor fordel i forhold til det de egentlig har.

    En ting jeg lurer på er; hvorfor har det seg slik at høye ofte er sterkere i kroppsvekt-øvelser? Det er godt mulig at jeg tar feil, men ut i fra hva jeg har sett på treningsstudio og i militæret så vil en på 1.90 og 80kg være bedre på chins enn en på 1.70 og 80kg som i tillegg er hakket bedre trent (selv om ingen i dette eksempelet er godt trent). Jeg tar da utgangspunkt i at de har løftebane som står i stil med høyden, og at personen på 190 er spinkel, mens han på 170 har noen kg ekstra, men har noe tyngre muskelmasse. Er det så enkelt at antall kg overvekt i forhold til høyden er et større minus enn lengre løftebane, selv om begge veier nøyaktig det samme?
    Honnr gitt av : DannY GuettA, 22. november 2010, 17:54
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!