for Tettpakka
  Visning av honnørposter for Tettpakka
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Skader og Smerter / Sv: Ujevn brystmuskel m/ bilder 24. august 2011, 22:54
    Hei!

    Angående dine spørsmål:


    SPM:
    1) "Det er noe som har plaget meg i årevis" => Antar at denne ujevnheten alltid har vært der?

    Jeg la ikke merke til dette før når puberteten slo til.

    2) Har du hatt noen skader (bryst, skulder etc)?

    Jeg har ikke noen skader som jeg kjenner til.

    3) Hva er treningsgrunnlaget ditt?

    I fritiden trener jeg aktiv karate, samtidig har jeg trent en del styrke og utholdenhetstrening.

    4) Er det noen forskjell på lengden på fingrene dine på henholdsvis høyre og venstre arm?

    Fingrene mine er like lange.

    5) har du problemer med utføre medial rotasjon på venstre side? (søk på youtube: medial rotation).

    Medial rotation gikk helt fint å utføre, så det er ikke noe problemer der.

    Jeg har prøvd å øke muskelvolum på muskelen min, men jeg føler bare at den blir mer "konsentrert".

    Når det gjelder ujevnheten på styrken er ikke det stor forskjell. Men det er noe som jeg prøver å jevne ut Smiley
    Honnør gitt av : HARDY-GUTTEN, 27. august 2011, 00:03
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines