 Visning av honnørposter for bmw123
|
|
Sider: 1 2 34 5
|
|
31
|
Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: teknikk vs styrke
|
17. desember 2011, 17:52
|
Men for svarte! Spyd kast er ikke styrken like mye og si som i sloss kamp! Desuten benker Thorkildsen ikke så mange kg mindre en Ricard..  Ta heller en sport som kulestøt der styrken har mer og si, en strongman er garantert favorit til og kaste lenger der en pingla på 60kg med teknikk!
Jeg spurte deg om akkurat det tidligere, ang kulestøt, men du svart aldri. Enten gjør du deg vanskelig eller så er den dysleksien kraftig...
NÅ LESER du dette nøye, og ikke svar før du vet hva jeg spør deg om, ok?
Nå snakka jeg ikke om en strongman støter kula lengre enn en på 60 kg, men om en strongman kunne støta kula lengre enn en spesialist på kuelstøt. Svaret er nei. Og om du ikke tror det skal du jammen meg komme med et bevis på det. For det motsatte har blitt bevist ørten ganger!
Det blir det samme i denne saken, kan en strongman slå en som er spesialist i kampsport? Bare fordi han er svær?
OM NOK EN GANG !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En PENIS/KUK/PØLSE/PUNG er et like svakt punkt selv om du er 789656kg tung.
Et strupehode er like svakt selv om du er 65748kg tung
Et par øyne er svake selv om man er 4657kg tung.
Og om man er SPESIALIST på området sitt slik som Bruce Lee hjelper det lite om du har en haug med kjøtt rundt beina som gjør deg tung.
OG TRÅDSTARTER, svar på dette nå:
Fordi en person tar 400kg i bøy, betyr det da at han kan løpe fortere enn Usain bolt på 100m? som er spesialist på sitt område?
Fordi en strongman veier 150kg, betyr det da at han kan slå verdensmesteren i kule? (Og ja, nok en gang spør jeg om dette, kanskje du greier å lese det nå, og kanskje tilogmed svare på det..?) 
Tror du Ronnie Coleman hadde slått Richard Skog i strongman, fordi han er større?
Hadde du slått Magnus Karlsen i sjakk fordi hodeomkretsen din 2cm mer enn hans?
Tror du du kunne hopt til køys med Angelina Jolie fordi du har større utstyr enn Brad Pitt?
Dine argumenter og påstander er like utpå vidda som disse her. Ser du hvor tåpelig det høres ut?
Alt handler ikke om størrelse vettø...
Note to you:
En gatefight kan sees på som en kampsport, og i kampsort er teknikk MYE MYE MYE MYE MYE viktigere enn styrken.
|
| Honnør gitt av : .......1, 17. desember 2011, 19:16
|
|
|
33
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Bare trene ben?
|
22. november 2011, 12:07
|
Okei, har brått lest om folk som trener:
Man: Bein
Tirs:Bryst/Armer
OnsBein
Tors:Skuldre/Rygg
Fre: hvile
Lør:Bein
Søn:hvile
Jeg tror selv at jeg har kommet meg på feil side av treningssidene på internett når jeg leser om dette men? har jo også lest at kroppen utsonder mer veksthormoner av å trene bein? så er det noe i det?
Discuss!
Mange som kun trener ben. Men om du vil bli gjevnt over svær, må du trene kroppen gjevnt over.
Det at man får ripped biceps av å trene bein er heller litt ymse. Men ofte får man litt gratis på de andre kroppsdelene ved å trene bena. F.eks markløft, bøy, olympiske løft osv. |
| Honnør gitt av : Martin N0ttaD, 23. november 2011, 09:13
|
|
|
35
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Satse på fotball?
|
15. november 2011, 22:04
|
Du trenger ikke late som du er noe verdensmester av noe slag, ville heller oppført meg som en vanlig Ola Nordmann, om jeg var deg.
Janteloven ute å går?
Uansett, poinet var at ingen nevnte noe om å droppe utav skolen, noe som gjorde innlegget som vektla akkurat det ble urelevant (+ en hel haug av andre inlegg som man trygt kan si ble urelevante etterhvert)
Men til fyren som spør:
Det er ikke for sent å begynne å satse. Nå vet ikke jeg helt hva du legger i å satse, men synes du fotball er gøy, og kan se deg selv for deg bruke mye tid på å utøve den idretten, synes jeg du bør gå for det! Det er mange av de som sparka i ungdommen, men la det bort til fordel for andre (utenomsportslige) aktiviteter, som de senere angrer på. Så som nevnt, liker du det, gå for det
|
| Honnør gitt av : HardCoreBakken, 15. november 2011, 22:29
|
|
|
36
|
Konkurranser / Konkurranser og stevner / Sv: Markløft konkuranse! Easy as that!
|
26. oktober 2011, 14:09
|
Jeg er langt ute i oppkjøring til NM så det skjer nok ikke med det første, men etter det kan jeg alltids dra 30 på 130 om det absolutt er så interessant for deg.
30 reps??? du sa du kunne holde på i timesvis, da forventer jeg faktisk bevis på det. |
| Honnør gitt av : xXUnknownXx, 26. oktober 2011, 17:53
|
|
|
37
|
Trening / Olympisk vektløfting / Sv: Hvor viktig er teknikk?
|
24. oktober 2011, 16:35
|
Har tatt opp dette før, men jeg lurer fortsatt. Er det som regnes som god vektløfterteknikk god virkelig spes effektivt? Ser stadig vekk "dårlige" løsninger som bærer frukter. Spes friidrettsutøvere løfter mye i frivending med andre løsninger enn vektløftere. Her er en som løfter mye. 170 i FV er ikke sinnsykt mye, men det er ikke så mange vektløftere som greier det. Men når man ser på tenknikken må jeg si at jeg er overrasket over hva han får opp. Vet ikke hva han veier, men han er en sprinter med 10,10 på 100m, så jeg tviler på han veier mye over 80kg. Drar med armene, slår på låra, opp med rumpa, setter seg ikke ned. Huff! http://www.youtube.com/watch?v=L9TG3hpUkA8#noexternalembed&feature=related
Den teknikken er faktisk ikke spessielt dårlig.
1. Han hever ikke rumpa for mye. Se på Urik Vardanian (vedlagt bilde) han regnes for å være en av de beste løfterne gjennom tidene, og han gjør akkurat det samme. Flere løftere som må løfte slik for å hindre at stanga stopper i knærne. (Mens Halil Mutlu f.eks, holder rævva lavt hele veien, noe som er mulig pga sin kroppsbygning med kort femur)
2. Og det å ''slå på låra'' snakker du veldig mye om.. Man skal ha det man kaller for tilslag, og det kan man ha uten at man 'slår', Han tøtcher låra slik flere av de andre olympiske løfterne gjør, nemlig at stanga dras langs lårene, men får et lite ekstra slag i det man trekker seg helt ut i draget.
Tilogmed 'Vektløfter Guden Pyrros Dimas' gjør det:
http://www.youtube.com/watch?v=vXZt4PhdUns#noexternalembed&feature=related&feature=channel_page
3. ''Setter seg ikke ned'' Huh, hva mener du med det? I en styrkevending / press vending / power clean skal man ikke sette seg ned. Noe av det som gjør en tung pressvending mer imponerende enn en tung 'sittevending' er nemlig det at man fanger stanga høyere. (En pressvending på 170, er mer imponerende enn en sittevending på 170)
Bøyinga av armene i draget, er ikke optimalt. Men det er det også flere vektløftere som gjør.
Her er bildene av Urik Vardanian, som viser at det å heve rumpa ikke trenger å være fullstendig feil
Legg merke til at han nesten løfter med starke bein i 2. draget. |
| Honnør gitt av : Ryū, 24. oktober 2011, 17:42
|
|
|
41
|
Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Alkohol
|
21. august 2011, 23:33
|
Eks:
En sprinter løp 100m på 9.85 i går, og hadde deretter en skikkelig fyllefest. Han skulle løpe 100m igjen om 1 uke, da ville han løpt mye treigere, fordi:
Selvom promillen er utav kroppen etter ett døgn, har allerede muskelstyrken og eksplosiviteten blitt redusert. (selvfølgelig minimalt, men for en idrettsutøver er det merkbart) I dagene etter en fyllekule er kroppen dessuten mer utsatt for skader, og løperen må derfor ta det litt roligere i dagene som følger. Først etter 5-6 dager kan utøveren trene for fullt igjen, og da tar det ca 2 uker å komme tilbake til 9,85 nivået.
Dermed gikk han tilbake 2 uker i treningen, bare pga alkoholen.
En mosjonist presterer ikke på et nivå der marginene er så avgjørende, derfor sier det seg selv at han ikke merker deg forskjellen.
|
| Honnør gitt av : Stoneheart, 26. august 2011, 15:59
|
|
|
42
|
Trening / Olympisk vektløfting / Sv: Noen GODE treningsprogram?
|
21. august 2011, 22:12
|
Sannhet er ikke dritt, det er poesi.
Når noen går til angrep med en haug av banneprd, kalles det dritt. Jeg har faktisk bare spurt saklige spørsmål, ikke slengt skjellsord i fleisen på folk. |
| Honnør gitt av : SotraFitness, 22. august 2011, 00:20
|
|
|
44
|
Trening / Andre Treningsaktiviteter / Sv: Jogging
|
12. juli 2011, 01:57
|
Hallo folkens Jeg bar begynt å jogge nå:) Så da lurer jeg på hva jeg skal spise og drikke for at det skal bli noe bra? kanskje litt dumt spørsmål, men jeg lurer, så hvorfor ikke spørre  Takk for alle svar!
Generell huskeregel ved jogging:
Før trening: trege karbs (brød, pasta, ris)
På trening hvis lang økt: Raske karbs i form av sportsdrikke/saft, rosiner osv
Etter trening: Blanding av protein, fett, og karbs for restitusjon.
På det gjevne: Spis vanlig sunn mat, der du sørger på å få nok av protein, karb og fett samt mineraler og vitaminer. |
| Honnør gitt av : Retfex, 12. juli 2011, 16:31
|
|
|
endelig er vi enige!
