Betale for å trene? Nei takk.

Har aldri smakt tunfisk, faktisk.

Du er lei av tunfisk og vil ha enda mer? Hva er galt med vanlig biff?

Er det faktisk menn som bruker singlet?

sånn bruke eg å lage meg når eg har lyst på noe søtt: Whey protein,glutamin,frossne bær,litt banan,skummet melk og litt vann - bland alt i sammen i mixeren å nyt:) blir en slags smoothie sak. kjempedigg

Slikt hjelper ikke på skikkelig salthunger.

Mitt tips er popcorn (marginalt sunnere) eller chips i mindre pose (mindre enn 100 g), superchips (digg) eller potetskruer.

Men det koster. Kanskje mer enn det smaker, eller?

Neppe. Det vil ta store mengder av den enorme flytrafikken mellom Bergen/Stavanger og Oslo, og man trenger bare å anlegge traséen en gang. Ingen som klager på at Bergensbanen ble bygd, for å si det slik.

Hvorfor?

Rask transport fra sentrum til sentrum. Slippe å ta dyr flybuss/tog for å komme frem. Slippe å være på plass en time før.

vei-bygging høres fornuftig ut.

trenger vi virkelig mer jernbane?

8 timer fra Stvg til Oslo for 900 ,-

45min fra stav til Oslo for 550,-

gjett hvilken som er jernbane og hvilken som er fly.

Ja, vi trenger lyntog. Ellers kan du få Stavanger - Oslo med tog til 199 kr om du er tidlig ute.

[IKKE]

IKKE spis det samme hver dag uansett hvor sunt det er. Et variert kosthold er et sunt kosthold.

Det er analog ost. Dvs falsk ost laget av palmeolje og andre stoffer. Uansett, så bruk ekte ost på pizzaen. Analog ost blir forresten brun etter bare 5 min i ovnen.

Er jo like femi å gå med singlet som i kjole. Så er ikke rart at det kommer reaksjoner.

Der skrev jeg feil. Jeg mente "Et sunt norsk kosthold er mer enn bra nok for å bygge opp muskulatur og kondisjon". Det er alikevell tynt med et vanlig norsk kosthold for å bygge muskler. Mange av kammeratene mine stagnerer umiddelbart etter at nybegynnerfremgangen har sluttet, da de ikke spiser mer enn de pleier.

De jeg kjenner som har jobber som krever muskelkraft greier seg med et varier norsk kosthold, men gjerne et ekstra måltid om dagen. Dette er nok til at de iallefall blir sterkere, om ikke muskuløse.

Det jeg får ut av dette er at han ikke vet om for mye protein er skadelig eller ikke, og som akademiker kan han ikke utbasunere om det er sunt eller usunt, uten noen skikkelige bevis for det ene eller det andre. Selv mener jeg at et godt og sunt norsk kosthold holder i lange baner for folk flest, også begynnende kroppsbyggere. Er noe helt annet for et muskelberg på 100+, og da begynner vel sunnheten å avta uansett.

Selvsagt er det godt nok.

Hva er en skrillex?