for reb-st
  Visning av honnørposter for reb-st
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Blande Kreatin Monohydrat og Protein 17. oktober 2011, 20:13
    Jag har alltid uppi kreatin i min shake efter träning (ca 6-7g).
    Innan träning och på träningsfria dagar, tar jag det separat.
    Honnør gitt av : Toreto, 17. oktober 2011, 20:13
    17  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: BSN Cellmass? BRUTAL Muscle On? 16. oktober 2011, 10:52
    Lurte også på om det virkelig er over 40g protein pr. scoop i BRUTAL Muscle On pulveret som selges hos Gymgrossisten? Det er jo ganske mye!

    1 scoop (30g) = 21,9g protein
    2 scoop (60g) = 43,8g protein

    Svaret på din fråga är att 2 scoops innehåller över 40g protein, inte 1 Smiley
    Tycker personligen inte att det är speciellt mycket protein (73%).
    Honnør gitt av : GoodStuff95, 16. oktober 2011, 16:06
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!