Visning av honnrposter for Peter123456
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
  • 1  Trening / Styrkeløft / SV: Dietmar, oppskrytt ? 05. oktober 2004, 01:34
    Programmet er lagt opp slik at du skal skrive inn målene du har (realistiske) i tillegg har det en belastnings sats til nesten hver enkelt øvelse, der står det oppført annbefalt % sats til de som har NULL peiling, men for de med litt mellom øra; så kan du bestemme den selv, men som hjelp så står det hvilket intervall belastnings prosenten bør variere innenfor (f.eks. 70-90%) Når du synes programmet er for lett eller for tungt er det ikke Dietmar som har gjort en feil, men det er DU som ikke har fyllet det ut skikkelig.  No no
    Personlig har jeg prosent satsene ganske lavt for dette gjør at jeg får best utbytte og kg økning på treningene, andre på "laget" har satt dem veldig høyt, vi har brukt litt tid på å få dette programmet til å stemme skikkelig for oss og alle som en har hatt  bra og veldig bra fremgang. Tilfeldig? Neppe... Men når du sier at dette programmet bare er crap så bør du kanskje ta en ekstra titt på om dette programmet du satt opp var riktige for deg.... Så klart vet jeg at det er folk som ikke får så veldigt mye utbytte av programmet, men som Bold så klokt sa er det laget for langsiktig økning. 8)
    Honnr gitt av : bjørn`, 01. juni 2012, 12:02
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: SilverFox - NM-mage s 60 28. november 2010, 22:55
    Du får ta med deg fruen og komme ned til Vestfold på noe god mat og drikke en kveld, så skal vi vel alltids sørge for at armer og bein blir målt ... Wink

    edit; den der hørtes nesten tvilsom ut, men ... pyttpytt.  Grin

    SWINGERS-PARTY!!! woot
    Honnr gitt av : Stian L, 29. november 2010, 11:38
    3  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Biceps 05. november 2010, 00:28
    Hej igjen du, Kollaher!

    Stangcurl 5x10reps
    Preachercurl 5x10reps
    Hammercurl 5x6reps
    Konsentrasjonscurl 5x12reps
    Curl med ez-stang 5x12reps
    Cheatcurl 5x10reps

    Kjøres varje dag utenom søndag eller lørdag hvis du drikker alkohol på fredagen.

    Välkommen ska Ni var!
    Honnr gitt av : Ryū, 05. november 2010, 00:38
    4  Trening / Strongman / Sv: WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September 03. oktober 2010, 11:34
    Ååååå herregud asså. Marius ser såååå sykt mye bedre ut enn alle andre derfor err det sååååååå mye mer impooonerende det han gjør enn ALLLE andre. Mariuz er best azzå!!!    Roll Eyes

    Jeg synes oxå at Bjørn einar romøren bør vinne alle skihoppene for han er liksom så mye diggere enn zlirenshauer, Ljøkelsøy og Wirkola.    Kiss
    Honnr gitt av : tobiasht, 04. oktober 2010, 21:24
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: JR-EM i styrkeløft på Hamar 12. juni 2010, 15:40
    Tja.. Tror Dietmar og CYC ønsker å få høyest mulig totalsum innenfor rimelig risiko. For meg så ville ikke jr-EM gull vært noe prioritert fra min side, hvis jeg var CYC. Han VET at han tar det senere uansett. Ville bare holdt på med mitt og så fikk omgivelser være omgivelser. Når en har et slikt talent så ville jeg ikke hatt noen andre mål enn å løfte så høyt som mulig over verdensrekordene, og alle mesterskap med unntak av VM og World games ville ikke vært annet en støy (fint hvis en vinner, men ikke "satset" på det).

    Ellers morsomt å se at både TUTTA og CYC ville tatt kongepokalen hvis de hadde løftet på NM med dette resultatet.   Smiley
    Honnr gitt av : Leifbjørn, 12. juni 2010, 15:46
    6  Generelt / Åpent forum / Sv: Aksjefond... Stikke av med restene, eller vente...? 23. november 2009, 01:24
    Litt funfacts

    Historisk avkastning på obx månedsfordelt:

    Januar 2,06%
    Feb 1,3%
    mars 2,58%
    april 4,24%
    mai 1,78%
    juni -0,88
    juli 1,72
    august -0,67
    september -2,16
    oktober -0,45
    november -1,49
    desember 4,3

    September er den eneste måneden med negativ median.

    Absolutt ikke noe jeg ville tradet mekanisk etter.

    Honnr gitt av : .......1, 23. november 2009, 08:43
    7  Trening / Strongman / Sv: WSM 2009 - DISKUSJONEN 27. september 2009, 11:51
    Idag har desverre både Joachim, jeg og Kikki vært i kulturhuset i Sandnes på Sandefjord Open.

    det hjalp lite at jeg fikk inn oppdateringene når jeg ikke fikk lagt dem ut. Begredelig og det beklager jeg... idag skulle jeg hatt to av meg selv.

    Hvordan kan sandefjord open arrangeres i sandnes?  Grin
    Honnr gitt av : aktiviteten, 27. september 2009, 14:31
    8  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 30. juni 2009, 22:33
    Jeg har fulgt styrkeløften i Norge meget tett i hele min ungdom. Har observert de senere årene at NSF og folk rundt de "høye herrer" (og damer!) har beveget seg inn på en vei som minner om den vei fanatikere innen diverse religioner har valgt å følge. Har mistet mye om ikke all den respekt jeg hadde for enelte personer i forbundet og diverse landslagsutøvere som fremstår som meget respektløse ovenfor andre mennesker i denne saken.

    Håper for deres del at det bare er de tunge løftene i markløft som har gått dere til hodet, og at dere ikke har en slik holdning til andre medmennesker ellers i livet.

    Honnr gitt av : Mummelmann, 14. juli 2009, 18:58
    9  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 04. juli 2009, 13:55
    fjernet..
    Honnr gitt av : Mr Melk, 04. juli 2009, 13:57
    10  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 30. juni 2009, 22:33
    Jeg har fulgt styrkeløften i Norge meget tett i hele min ungdom. Har observert de senere årene at NSF og folk rundt de "høye herrer" (og damer!) har beveget seg inn på en vei som minner om den vei fanatikere innen diverse religioner har valgt å følge. Har mistet mye om ikke all den respekt jeg hadde for enelte personer i forbundet og diverse landslagsutøvere som fremstår som meget respektløse ovenfor andre mennesker i denne saken.

    Håper for deres del at det bare er de tunge løftene i markløft som har gått dere til hodet, og at dere ikke har en slik holdning til andre medmennesker ellers i livet.

    Honnr gitt av : Magnus M, 01. juli 2009, 09:52
    11  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 30. juni 2009, 22:33
    Jeg har fulgt styrkeløften i Norge meget tett i hele min ungdom. Har observert de senere årene at NSF og folk rundt de "høye herrer" (og damer!) har beveget seg inn på en vei som minner om den vei fanatikere innen diverse religioner har valgt å følge. Har mistet mye om ikke all den respekt jeg hadde for enelte personer i forbundet og diverse landslagsutøvere som fremstår som meget respektløse ovenfor andre mennesker i denne saken.

    Håper for deres del at det bare er de tunge løftene i markløft som har gått dere til hodet, og at dere ikke har en slik holdning til andre medmennesker ellers i livet.

    Honnr gitt av : NKS, 01. juli 2009, 08:01
    12  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 30. juni 2009, 22:33
    Jeg har fulgt styrkeløften i Norge meget tett i hele min ungdom. Har observert de senere årene at NSF og folk rundt de "høye herrer" (og damer!) har beveget seg inn på en vei som minner om den vei fanatikere innen diverse religioner har valgt å følge. Har mistet mye om ikke all den respekt jeg hadde for enelte personer i forbundet og diverse landslagsutøvere som fremstår som meget respektløse ovenfor andre mennesker i denne saken.

    Håper for deres del at det bare er de tunge løftene i markløft som har gått dere til hodet, og at dere ikke har en slik holdning til andre medmennesker ellers i livet.

    Honnr gitt av : OysteinFurnes, 30. juni 2009, 23:30
    13  Trening / Styrkeløft / Sv: Nye kriterier for å bli tatt ut til landslag i NSF 30. juni 2009, 22:33
    Jeg har fulgt styrkeløften i Norge meget tett i hele min ungdom. Har observert de senere årene at NSF og folk rundt de "høye herrer" (og damer!) har beveget seg inn på en vei som minner om den vei fanatikere innen diverse religioner har valgt å følge. Har mistet mye om ikke all den respekt jeg hadde for enelte personer i forbundet og diverse landslagsutøvere som fremstår som meget respektløse ovenfor andre mennesker i denne saken.

    Håper for deres del at det bare er de tunge løftene i markløft som har gått dere til hodet, og at dere ikke har en slik holdning til andre medmennesker ellers i livet.

    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 30. juni 2009, 22:58
    14  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Protein-myten vi har blitt lurt til å tro på.. 11. juni 2009, 18:41
    Hehe, sitter å leser til eksamen i Ledelse.

    Så kom jeg over:
    Holdninger som er faktabasert er lette å endre, mens holdninger som er skapt ut i fra det følelsesmessige er vanskelige og ofte umulige å endre.

    Det nytter ikke å diskutere gutter....

     Smiley

    Honnr gitt av : KristofferM, 11. juni 2009, 22:27
    15  Generelt / Åpent forum / RÅTT!!!!!! 03. mars 2009, 23:59
    http://www.tv2sporten.no/handball/article2599879.ece
    Honnr gitt av : Astrid, 29. april 2009, 23:30
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 10
  • Derfor bør du spise torsk

    Kosthold08.04.2020121

    Vi vet at det er viktig å spise fet fisk, men hvit fisk er også bra.
    Nøtter er en av de mest konsentrerte næringskilder vi har i kostholdet.
    Hun gikk ned i vekt og så opp i vekt igjen - og ble strammere!
    Abby Pollock (22) har gjort litt av en forvandling.
    Vil en kaffekopp eller to føre til at du presterer bedre på trening?