 Visning av honnørposter for VargThor
|
|
Sider: 12 ... 48
|
|
3
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Thor, made by Crom
|
16. januar 2010, 21:10
|
Fredag:
Kardio - incline gåing
Tid:55:48
Kcal 674 (25%)
Snittpuls: 131 (68%)
Makspuls: 144 (75%)
I dag: Triceps\Biceps.
Var også på buffetmøte med kremen av norsk hygge. Som vanlig satt latter og historier løst.
Gode mennesker!
|
| Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 16. januar 2010, 21:23
|
|
|
4
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Thor, made by Crom
|
16. januar 2010, 09:43
|
Djengis Khan, Strøgetpassasjen, kl 1500.
Ta med en 200 lapp for de som skal ha buffet.
Oppmøte:
Loco
Apaco (m\følge?)
Daniel
Anette
Frank
Baby Frank
Jan St.Røm (m\følge?)
Jan Jogaflex
Basia
Kikki
Egil
Vilja
Svend K.?
Undertegnende
Vi blir minst 13. Buffet. Storetere. What a day! 
Hvis noen andre som ikke står på listen ønsker å snakke med totalt miljøskadede, ensporede mennesker - er det selvfølgelig bare å stille opp.  |
| Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 16. januar 2010, 11:27
|
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Thor, made by Crom
|
16. januar 2010, 09:43
|
Djengis Khan, Strøgetpassasjen, kl 1500.
Ta med en 200 lapp for de som skal ha buffet.
Oppmøte:
Loco
Apaco (m\følge?)
Daniel
Anette
Frank
Baby Frank
Jan St.Røm (m\følge?)
Jan Jogaflex
Basia
Kikki
Egil
Vilja
Svend K.?
Undertegnende
Vi blir minst 13. Buffet. Storetere. What a day!
Hvis noen andre som ikke står på listen ønsker å snakke med totalt miljøskadede, ensporede mennesker - er det selvfølgelig bare å stille opp. |
| Honnør gitt av : ivar.v, 16. januar 2010, 10:54
|
|
|
7
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Soga om Egil Skallagrimsson
|
10. november 2009, 22:10
|
Markløft
4x100
4x140
4x180 oh grep
1x220
1x250
4x220
Latroing
2x6x100
Vendinger og pushpress
3x5x100 kg
Nedtrekk
Nautilus behind neck
Har jeg bedre grep enn deg Egil? Det kan ikke stemme. HÃ¥ret mitt er jo gredd bare en vei! |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 12. november 2009, 19:09
|
|
|
8
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: JanS er fornøyd nå.
|
08. november 2009, 21:23
|
I går var egentlig den verste dagen. Har passet på å spise godt med kjøtt og fisk hele ferien for å få i meg nok proteiner, men så har jeg suplementert med mye annet godt ved siden av.
Fra mandag av tar jeg to uker med litt lavt på kal bare for å justere inn formen litt. Så blir det å spise rent men ca 4000-5000 kal i ukedagnene etter det.
Veide 98.5 i dag tidlig og jeg puster og peser som en hval bare jeg skal ta på meg sokker. hehe 15 kilo på 3 uker er jo ikke så ille det, eller?
19 på en uke her. Fra 93 til 112.
93kg
109kg
Og til de som spør "er det bra", "hvorfor gidder du det", "bla bla bla", - så vil jeg bare si at man velger jo ikke å gå opp så mye. Man velger simpelten å leve normalt i en uke eller to. (etter et skammelig liv i noen mnd) og da smeller det. Mesteparten er vann, så det går jo an å fikse på mye etter at "skaden" har skjedd. |
| Honnør gitt av : henrikhardcoar, 09. november 2009, 07:02
|
|
|
9
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Thor, made by Crom
|
10. oktober 2009, 19:24
|
lurer på om jeg så deg på elixia i dag, utfall i smith rundt fem? flisa i knebøystativet mot veggen
Yo!
Ja det var meg. Husker ingen flis, så det kan du ikke ha vært. Huk tak i meg neste gang! Alltid hyggelig å hilse på TF-vesener.
---------
Bein i dag..
Knebøy opp til 160x8
Bulgarske utfall
Benspark
Lårcurl sittende og liggende
Strakmark.
Trøtt i dag!
(har jobbet 12 timers dager denne uken, inkludert 8 timer i dag før trening.)
En annen kar som skulle snakke med meg i dag. Stakkaren forsøkte å hevde ditten og datten om "folk som stiller". Han var hyggelig, men mange av kommentarene etset seg fast i min kognitive del. Feil innstilling, og total feil måte å sette seg selv i en større kontekst. Aner ikke hvem dette var, men hvis du leser dette så stiller man ikke bare når man "skal vinne", eller når man er "proppfull av dop".
Selvrealisering er stikkordet. Se tilbake på noe man er stolt av. Man kan ikke sitte på gjerdet hele livet og peke finger uten å gjøre noe selv. |
| Honnør gitt av : Nann-Rosita, 11. oktober 2009, 11:39
|
|
|
13
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Nina Furuseth er den rette Norgesmester i Body Fitness
|
05. oktober 2009, 21:21
|
Når en jente med internasjonal kvalitet ikke vinner et NM da skjønner jeg ingen ting!!!!!
NÃ¥r jenter uten muskler skal vinne et Nm???
Hvis Norge ikke vil ha medaljer i EM Og VM da vant den rette i den høye klassen!!!
Enten er du en Stenstrømfanatiker som ønsker debatt med ytterst nedlatende problemformulering, eller så mener du at du sitter med fasiten - man skal være ganske skråsikker på at sin egen mening er den riktige når man velger å rakke ned på personen som vant slik du gjør.
Kristine - det var VANVITTIG mange i salen "på din side" som hadde deg på toppen av pallen. Både vi subjektive, og mange, mange objektive (inkludert dommerpanelet.) Håper og tror at en manns mening preller av deg.
Lill viste meg noen bilder fra bloggen din og du har hatt en helt vanvittig utvikling de siste årene! Særdeles imponerende! |
| Honnør gitt av : Nann-Rosita, 05. oktober 2009, 21:22
|
|
|
