Oversikt - Slesko Avatar/tekst
Navn: Slesko
Innlegg: 26 (0,009 per dag)
Posisjon: Nykomling
Honnør: 0
Registreringsdato: 10. juni 2012, 02:20
Sist aktiv: 18. september 2012, 21:32

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 18. september 2020, 09:03

Signatur:
17 år
186 cm
89kg

80kg benk max.


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?