Oversikt - Quadriceps Femoris Avatar/tekst
Navn: Quadriceps Femoris
Innlegg: 153 (0,051 per dag)
Posisjon: Aktivt medlem
Honnør: 1
Registreringsdato: 27. juli 2012, 10:45
Sist aktiv: 25. februar 2017, 09:20

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 24. oktober 2020, 05:59

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?