Vis innlegg
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Sv: Tips og triks til Birkebeinerrennet! :) på: 19. januar 2013, 13:40
    ah, takker Smiley
    Vet noen av dere hva slags trening man burde fokusere mest på? Da tenker jeg på staking, diagonal osv... Smiley
    2  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Tips og triks til Birkebeinerrennet! :) på: 08. januar 2013, 03:54
    Heisann! Er det noen som har noen tips mtp. birken (Ski) så er det bare å fyre løs her!
    Selv lurer jeg på ett par ting:
    1. Hva slags ski burde man helst ha til birken? da tenker jeg på kald-/zero-/pluss-ski...
           - Dersom man f.eks. har pluss-ski, og temperaturen under rennet ligger rundt -5 grader elns; vil disse skiene da være håpløse? ^^
    2. Ca. hva bruker gjennomsnittstemperaturen å ligge på under rennet, og svinger det mye under veis?
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines