Oversikt - superspurv Avatar/tekst
Navn: superspurv
Innlegg: 376 (0,137 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 8
Registreringsdato: 28. januar 2013, 21:03
Sist aktiv: 11. desember 2017, 08:39

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 13. august 2020, 16:47

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?