Vis innlegg
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Matplan for en som ønsker å cleanbulke på: 02. september 2015, 01:23
    Noen som har et bra matprogram for meg? Sliter litt med og vite når og hvordan jeg skal spise hvis jeg vil opp i vekt men samtidig gå opp på en sunn måte, er en gutt på 19 år og veier 81 kilo Smiley hadde satt pris på litt hjelp
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines