Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Andre Treningsaktiviteter / Trening. Boksing, boksepute? Trenger forslag. på: 07. mai 2015, 13:48
    Heisann. Jeg er ei jente på 16 år som i flere år har drevet med hest og jogging, men nå har jeg en liten pause fra ridningen.
    Jeg vil alikevel holde meg i form, og prøve noe annet. Tenker at det er litt for sent å begynne med fotball, håndball ol, men jeg vil gjerne prøve en individuell sport. Begynner på treningssenter om to uker. Ellers har jeg tenkt på å skaffe meg boksepute.

    Hva trener man egentlig når man bokser på en boksepute? Er dette en verdig investering?

    Boksing og kick-boksing generelt virker veldig gøy, men vet ikke om jeg er "tøff" nok til å begynne på noe sånt. Hva går egentlig treningene ut på der? Er det slik at man sloss, hehe... Er det mulig å få en egen trener?

    Har dere noen andre forslag til en idrett som strammer kroppen, er morsomt og krever en del?
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!