Har lenge hatt tanken om at det hadde vært kult å prøve noe nytt. Jeg har drevet med styrkeløft i 9 år og dette er løftene mine:
Knebøy: 272,5 kg (High Bar) Raw,
Benkpress: 202,5 kg
Markløft: 310 kg
Frontbøy: 220 kg
OHS: Har ikke testet maxen men har gjort litt OHS bare for moroskyld: 140 kg X7

Det jeg lurer på er: Hvis jeg tar mye i knebøy(high bar) og mye i frontbøy, vil jeg da automatisk kunne ta mere i cleans osv så framst at teknikken er god?
Og om dere har noen tips så er det bare å kjøre på!