Han er full av synthol i armene.

Åja. Hva var IPen din?

Men det var det god grunn til... men det som er tåpelig er at jeg kommer inn hvis jeg vil... de har bannet ip'en, men jeg kan bare gå inn på www.guardster.com å skrive inn urlen dems så kan jeg surfe fritt rundt...

:-) Jeg har fjerna bannen på IPen din så vidt jeg veit. Og det var ikke drittprat om steroidbrukere som var eneste grunnen. Folk får da lov å kritisere hvem de vil (selv om du gjorde det omtrent i hvert innlegg) . Men du  har da tilgang nå uansett.

Å kjøre triceps og biceps sammen går helt greit, etter min mening en utrolig deilig økt Kan og variere med å ha biceps først/sist osv.

Som sagt så eier IKKE Proteinfabrikken forumet. Om du ikke forstår det så er det jo bare å la være, neppe noe tap for oss.

Nei men du kan ha den i tillegg. 2 sett barbell og 2 sett scott f.eks

Joda her skal du få tips i bicepsen din  

Scottcurl er jo en god isolasjonsøvelse, kabelcurl bruker jeg selv og er fornøyd med den.

Hvilket bolesnakk ? Tipper du ikke har sett en "bolepost" der på lenge. Og da forstår jeg ikke hva som er farlig. Men det er nå så.

Nope det gjør de ikke "Pro" det burde da jeg vite siden jeg startet opp forumet? Foreslår at du slutter å blande deg inn i sånt så lenge du ikke vet noe om det.

Thekid Hvem har ikke skjønt hva? Nå skjønner ihvertfall jeg ingenting. "Hele den gjengen hos de er dopfolk"? He-he, ja mange rare poster fra deg, men denne tar kaka. PS: Send meg linken til en steroidepost da, så får vi se  :

idrettsforumet eies ikke og har aldri vært eid av proteinfabrikken. ja jeg er medeier av det forumet.

http://www.geocities.com/microminimus2002/  er seriøse ja

Neinei!!! Se hvor opplagt dette er da!!! Her lukter det svidd lang vei..

men er vel ikke noe rart han sier det når han er sjef på det boleforumet sitt.

Ja fy faen dette er helt opplagt, jeg sier jo selvsagt dette fordi jeg er sjef på det såkalte "boleforumet" (når så du sist en post om steroider der?) og jeg er blitt helt kokko av all testoen jeg har tatt  

vet ikke om de er  ulovlige i norge, mente at muskelpiraten som er svenske, selger det også.

"plassen" er sikker den, og varene er like sikre som de du får på f.eks muskelpiraten.com. Men de er jo i sverige og ikke i norge, dangerdanger

Dag 1: Skuldre, biceps, triceps
Dag 2: Lår, legger, mage
Dag 3: Bryst, rygg

Super splitt spør du meg  

Fin sammenligning, Proteinfabrikken og Micro  :