Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
    		•
    16  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Strake markløft? på: 26. september 2005, 18:36
    Strake markløft er nok en øvelse for bein :Smiley
    17  Kosthold / Vektnedgang og Diett / Forbrenne fett på: 03. januar 2005, 22:15
    Noen som kan gi meg noen gode tips om hvordan jeg kan forbrenne fett?
    18  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Benkpress program på: 03. januar 2005, 19:25
    takk biggrin
    selv om det var svaret jeg ikke håpet på Smiley
    19  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Benkpress program på: 03. januar 2005, 19:20
    Jeg skal starte på dette benkpress programmet

    http://www.iform.no/trening/benkpress.shtml

    Det jeg lurte på var om det er 8 reps og 5 set eller 5 reps og 8 set.
    20  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: AdiZ og Halvor`s Profil:) på: 02. januar 2005, 17:32
    hallais, fin rygg du har lilla adiz. fortsett med treninga så blir du en nigga motah fuckah  Afro
    Sider:
  • 1
  • 2
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines