har nok funnet svaret mitt.

http://www.saltwetfish.net/journal/2006/10/11/861-missed-call-china-phone-scam/
 pass dere folkens

Hmmm..kanskje jeg har kinesisk slekt langt tilbake og har arvet en kinesisk skatt.

Men, ja. Sikkert noe svindel, forstår godt det at noen vil svindle meg.
1300 kr på konto nå, så er en del å hente. haha

Skrudde akkurat på telefonen min.
Så tikka det inn 2 meldinger.
Ble oppringt en gang kvart over 12 og en gang kvart på 1.
Nr var 008673161236.
sjekka det opp. Nr er kinesisk. Og når jeg ringer nr, får jeg beskjed både på kinesisk og engelsk at nr ikke er i bruk lengere.
Hva kan det her være?
Jeg kjenner da ingen i China, heller ingen som har vært der er jeg ganske sikker på. 

Nope, dette er slik Hr. Warren ser ut for tiden. Trist nok tror jeg ikke det blir bedre heller.

Sånn som på "double back biceps" så synes jeg han bare ser feit ut

Er det bare meg eller stilte Branch Warren i ganske dårlig form i forhold til hva han har gjort?

flott

Graver opp i den her igjen jeg

  Du er bare helt rå!
Dæven å hard du blir da, blodårer overalt jo.
Husker første gangen jeg så deg på rudskogen(gatebil) 2006,kroppslig var formen topp, men dog var kanskje fylla litt hard den dagen? hehe >

Sex før frokost?

-ja, takk

.....som tittelen tilsier er det noe galt.
Nå har jeg akkurat sitti å lest igjennom posten "Arild Haugen", ang den Iran hendelsen.
Jeg ble så gira og skulle kaste meg inn i diskusjonen, men så er den stengt.
Hva er det a? Nå sank jeg langt ned i stolen, skal dere vite!

Drit i vekt, se heller på formen som et mål, vekt er bare en pekepinn om du ikke skal stille, og en jævlig psykisk belastning

Ja, selvfølgelig! Men, jeg vet med meg selv at det er en slik vekt jeg må ned på

Noen mål:

De "gamle" målene er fra 19feb.

Lår: 66 cm -> 63,3cm
Legger: 43 cm ->42,9cm
Midje: 101,5 cm   ->99,5  (håper på å få ned midja til 92ca)
Armer: 42,7 cm   -> 41,9

Rundt rumpa: 112cm

Ja du har mistet litt fett øverst på magen, nederst på magen henger igjen helt til du er blitt ganske deffet, grunnet at det er der fettansamlingen oftest skjer på men, sad but true

Stå på.

Ja, det slipper jo nederst på magen, er bare spent på hvor mye som slipper.
Tenker ikke å bli noe spesiellt markert igrunn, ser for meg -90kg.

Da er det på tide med en update!
Jeg hadde en periode med (mild) sykdom i en 5-6 uker og det ble dårlig med trening og nå er jeg i ny jobb og har rørt vekter kun 3-4 ganger den siste måneden. Jeg bestemte meg "likesågodt" for å starte litt på deffen!
Før deffen nå var jeg oppe på en morgenvekt på ca 105KG, noe som ble litt i meste laget! Nå ligger vekta på 98-99kg etter en mild overgang fra bulken!
Jeg går 30 min til og 30 min fra jobb hver dag.
Begynner med jogging(har ikke jogga på ett 1 år++) og starter opp igjen treninga  med en 4 styrkeøkter i uka og 3 kardioøkter!

Så langt har jeg ikke justert så altfor mye på kostholdet, jeg har kutta ut mye junkfood og spiser i mer moderate mengder, mer omstilling blir det etterhvert!

Menmen! Slenger ut 2 bilder tatt nå i stad


Litt teit vinkel på ryggbildet(selvutløser).


Synes selv jeg har begynt å miste litt fett på toppen av magen. Kan det stemme?

Vakkert, rett og slett vakkert

Jeg skal være helt ærlig her..
Jeg har rota med ei anna ei mens jeg har vært sammen med kjæresten.. Vi hadde vel vært sammen 1 år da. Jeg la korta på bordet ovenfor jenta mi og slo opp og sa  at det var helt opp til hu om det skulle fortsette.. Jeg føler ikke jeg fortjente å bli tatt tilbake, men nå går alt kjempe bra og jeg har lært av mine feil.

Vet ikke helt hva dere legger i "utro", sex har jeg ikke hatt med noen andre i det her forholdet.

Jeg har gjort mitt av feil, men vil ikke si jeg er et dårlig menneske fordet.
Det er først når man har gjort feilen at man skjønner hvor galt det er og VIRKELIG skjønner hva som står på spill.
Jeg har lært og vil aldri gjøre det igjen. Jeg har funnet jenta jeg vil ha