Oversikt - JanB Diddl etc Avatar/tekst
Navn: JanB Diddl etc
Innlegg: 13 471 (2,118 per dag)
Posisjon: Ekstremt avhengig
Honnør: 3127
Registreringsdato: 20. april 2003, 15:19
Sist aktiv: 20. juli 2020, 14:44

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: www.janbaggerudlarsen.com
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 119
Bosted:
Lokal tid: 19. september 2020, 04:18

Signatur:
Gloria in Excelsis Deo



Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?