Åssen går treninga køkk? 

^^ noen som veit?
*kunnskapstørst*

Ah takk for masse fine svar osv:D Den siste uka nå har jeg totalt mistet førlelsen av å være sulten,  har satt opp et "spise mål" på 8 måltider om dagen, mye med Egg bacon,havregryn,pizza, + mammas middag:P Å alt annet flesk jeg kan finne:P
Men har et lite problem, har vell nå "ekstrem spist" i 4,5 dager og når jeg spiser selvom kroppen er stapp full (noe den alltid er for tiden) Så blir jeg JEVLIG kvalm er sånn at jeg må sitte ned og roe helt ned viss ikke spyr jeg som en dritt, er det slik å forstå at jeg burde variere hva jeg spiser? Sånn litt lett en dag og feitere andre dager? (Men fortsatt mye av det liksom)

Altså ja, jeg har en ganske vill forbrenning.
Sånn internt i vennegjenen osv, er jeg alltid som spiser mest å legger på seg minst.
Men takk for masse gode råd=)
Ska gå å hive inn på noe flesk jeg!

Kg:55.5
Høyde: 174
Alder: 15

Hei! Jeg har nå trent aktivt i 4mnd snart 5.
Jeg har spist serriøst de 3 siste mndtne.
Det går mye i egg og proteiner, å jeg er veldig innterrisert i tilbake meldinger,
jeg tar all kritikk med godt mot!

mvh Xzluzive