Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 30 gjester er inne på dette forumet.
Sticky: Knesmerter? Les her... « 1 2 » HITman 19 78335 Nyeste innlegg 04. februar 2014, 16:05
av Swidi
Sticky: Guide til fiksing av Skulder og Ryggsmerter + albuer Grungern 9 37496 Nyeste innlegg 03. juni 2012, 16:07
av Grungern
Sticky : Skuldersmerter? Les her... « 1 2 3 4 » HITman 56 64972 Nyeste innlegg 26. april 2012, 13:00
av Atropos
Sticky: For tett bryst/dårlig holdning? « 1 2 » Tommy Drama 20 35883 Nyeste innlegg 02. desember 2011, 10:30
av bedoubt
Sticky : Albuesmerter? Les her... « 1 2 » HITman 25 46528 Nyeste innlegg 24. januar 2011, 17:46
av VegarGjerdrum
Beinhinnebetenelse Klingal 0 5438 Nyeste innlegg 08. januar 2021, 21:15
av Klingal
Kortison mot senebetennelse? dagfinn 0 7473 Nyeste innlegg 17. juni 2020, 09:32
av dagfinn
Skade i håndflaten mark1 0 6349 Nyeste innlegg 10. januar 2020, 22:18
av mark1
Armer sovner når jeg trener biceps bjornali 0 6223 Nyeste innlegg 02. januar 2020, 23:42
av bjornali
Slitasjegikt i ankelen. Hva gjør jeg? dagfinn 0 1877 Nyeste innlegg 04. desember 2019, 16:57
av dagfinn
Fysioterapeut med peiling på trening og muskelknuter Jecpah 0 8317 Nyeste innlegg 26. februar 2019, 12:53
av Jecpah
Stramme muskler og smerter Jacobsen96 0 2904 Nyeste innlegg 22. desember 2018, 02:12
av Jacobsen96
Spør en fysioterapeut! « 1 2 ... 23 24 » FysioPatrick 358 149778 Nyeste innlegg 23. oktober 2018, 13:54
av Bjoaas
Uspesifisert plage i serratus/skulder/pectoralis/triceps Tobio 0 1711 Nyeste innlegg 11. oktober 2018, 17:58
av Tobio
Skuldersmerte ved sittende roing ssindre 0 1729 Nyeste innlegg 09. september 2018, 20:23
av ssindre
Vondt i føttene tor91 0 1641 Nyeste innlegg 25. august 2018, 22:15
av tor91
Fungerer CBD olje? NielsHermansen 0 1642 Nyeste innlegg 19. august 2018, 13:01
av NielsHermansen
Vondt i hodet etter trening Johanneee 0 1748 Nyeste innlegg 04. august 2018, 10:49
av Johanneee
Kiler i korsryggen etter tunge løft i mark Ivarl 0 1704 Nyeste innlegg 20. juli 2018, 21:47
av Ivarl
Kronisk akilles betennelse tyr-ar 2 5547 Nyeste innlegg 28. mars 2018, 06:13
av Scallixu
Melkesyre rygg EckoRomeo 0 3478 Nyeste innlegg 04. mars 2018, 18:00
av EckoRomeo
Øvre Nakke - nerve i klem - trening? lillekristian 7 7912 Nyeste innlegg 16. februar 2018, 13:56
av lillekristian
Merkelig albue"skade" cyrak 0 2571 Nyeste innlegg 05. februar 2018, 13:17
av cyrak
Senebetennelse i underarmen(e), hjelp Mikael NJ 0 2432 Nyeste innlegg 28. januar 2018, 21:02
av Mikael NJ
Skulder ut av ledd. Opptrening eller operasjon kimkarlsen88 0 3475 Nyeste innlegg 04. desember 2017, 21:44
av kimkarlsen88
Opptrening etter albueluksasjon CurlySue 0 4455 Nyeste innlegg 28. oktober 2017, 08:04
av CurlySue
Stram og vond lår, strekk Stimpboy 0 3196 Nyeste innlegg 03. september 2017, 17:05
av Stimpboy
Trening etter operasjon Hartson 0 3577 Nyeste innlegg 14. august 2017, 22:00
av Hartson
Markløft, smerter, sårhet EckoRomeo 3 4019 Nyeste innlegg 13. august 2017, 09:30
av Frøkenhelse
Problem med et par øvelser - De ''trigger'' lysken. sveinung999 5 3894 Nyeste innlegg 10. august 2017, 23:43
av sveinung999
skade etter strakmark jr123 2 3696 Nyeste innlegg 05. august 2017, 20:39
av jr123
Skuldersmerter Hartson 12 10786 Nyeste innlegg 05. august 2017, 20:36
av Kjetil Larsen
Plantar Fascitt, hva nå? stjernebris 3 4900 Nyeste innlegg 05. august 2017, 20:30
av Kjetil Larsen
Hvordan trene med avrevet sene? Gutt93 1 4479 Nyeste innlegg 04. juni 2017, 21:22
av Kjetil Larsen
Smerter bak i leggen under løping Tvol 1 5307 Nyeste innlegg 24. mai 2017, 11:45
av Kjetil Larsen
Betennelse i slimposrn i hoften Majka 3 4916 Nyeste innlegg 18. mai 2017, 11:49
av Kjetil Larsen
Brennende smerte i sene på innsiden av albue Todd-en 3 5692 Nyeste innlegg 09. mai 2017, 18:38
av Kjetil Larsen
Magesmerter etter fotballkamper Lula 1 4613 Nyeste innlegg 26. april 2017, 12:45
av Kjetil Larsen
s Eriksen999 0 3009 Nyeste innlegg 31. mars 2017, 15:22
av Eriksen999
Begynte å jogge, vondt under foten suenna 5 6286 Nyeste innlegg 29. mars 2017, 21:11
av manimal
Trening og kosthold for fibromyalgipasient (hjelp!) SkinnyC 1 4723 Nyeste innlegg 23. mars 2017, 16:48
av PTRobin
Knekk i skulder under decline benkpress even_sveberg 1 4033 Nyeste innlegg 20. mars 2017, 22:23
av Kjetil Larsen
Slitasje/strekk innsiden av låret?? Osislove 1 4280 Nyeste innlegg 16. mars 2017, 23:07
av Kjetil Larsen
Osteotomi (aksekorreksjon i kneet) operasjon Skiinteressert 0 5789 Nyeste innlegg 05. mars 2017, 22:03
av Skiinteressert
Skade i korsrygg wogmeat 4 5300 Nyeste innlegg 28. februar 2017, 18:33
av wogmeat
Dårlig gripeevne, smerter i håndflate Deadlift Tess 1 4701 Nyeste innlegg 27. februar 2017, 22:14
av Kjetil Larsen
Spør naprapaten! « 1 2 ... 12 13 » oskar naprapat 188 95822 Nyeste innlegg 21. februar 2017, 14:00
av oskar naprapat
Svie rett over kneskål? sondre_n 5 5079 Nyeste innlegg 21. februar 2017, 13:43
av oskar naprapat
Usymmetri i musklene rundt hoften. sveinung999 1 3946 Nyeste innlegg 19. februar 2017, 20:54
av Kjetil Larsen
Langvarige ryggsmerter hos ung mann, Forum 1 4404 Nyeste innlegg 19. februar 2017, 20:49
av Kjetil Larsen
Langvarig "skade" i leggene EdenNeymar 22 3 4749 Nyeste innlegg 16. februar 2017, 20:46
av Kjetil Larsen
Stikkende smerte mellom skulderbladene. Ivarl 2 4948 Nyeste innlegg 08. februar 2017, 13:50
av Kjetil Larsen
Problemet med strukket/revet bryst « 1 2 » BloodFireDeath 28 20064 Nyeste innlegg 29. januar 2017, 18:27
av Japp1
Smerter i korsrygg etter trening. Theresah 6 13352 Nyeste innlegg 09. januar 2017, 20:03
av Kjetil Larsen
Langvarig bryst/skulderskade I3endik 6 5558 Nyeste innlegg 23. desember 2016, 12:44
av Kjetil Larsen
Totalt utslitt etter trening Jecpah 8 7811 Nyeste innlegg 12. desember 2016, 18:04
av Jecpah
Trening og lyskebrokk BobVaughn 5 17284 Nyeste innlegg 30. november 2016, 11:28
av Kjetil Larsen
Chondromalcia løpekne tone81 4 4730 Nyeste innlegg 22. november 2016, 00:05
av tone81
Treningsøkt for de som ikke kan bruke knær så mye notarobot 0 3052 Nyeste innlegg 18. november 2016, 17:39
av notarobot
Ujevn brystmuskel m/ bilder Tettpakka 9 7651 Nyeste innlegg 13. november 2016, 22:42
av Lupilisa
Ryggskade og knebøy - erfaringer? smarta 1 6234 Nyeste innlegg 02. november 2016, 20:58
av Kjetil Larsen
Gradvis økende smerter nederst i ankelen jml10 12 18422 Nyeste innlegg 02. november 2016, 06:40
av Ahmadyaseen
Spille curling med Jumper´s Knee? - Pluss taping. fsca 1 5332 Nyeste innlegg 24. oktober 2016, 22:39
av Kjetil Larsen
Betennelse i slimpose skulder høyre og påbegynt slitasje AC ledd høyre El_protein 6 10789 Nyeste innlegg 24. september 2016, 10:27
av Kjetil Larsen
Overtrent. Help me... ranheim94 3 4844 Nyeste innlegg 14. september 2016, 17:33
av WingsofKynareth
Isjias eller ... merterje 1 4900 Nyeste innlegg 14. august 2016, 21:49
av Kjetil Larsen
Bytte av fastlege - tips? Rolfo 1 4953 Nyeste innlegg 28. juli 2016, 14:19
av Kjetil Larsen
Alvorlig skade? bugdrops 3 5592 Nyeste innlegg 12. juli 2016, 23:36
av Kjetil Larsen
Smerter og begrensninger i operert skulder. Cervin 13 11095 Nyeste innlegg 08. juli 2016, 21:04
av Kjetil Larsen
Skadet skulder, muligens etter benkpress Tacomann 1 5781 Nyeste innlegg 01. juli 2016, 11:28
av Kjetil Larsen
Teknologi som kan måle verdier! Fitchick 0 4409 Nyeste innlegg 15. juni 2016, 21:19
av Fitchick
Styrketrening etter skulder ute av ledd kimoleronning 1 5281 Nyeste innlegg 12. juni 2016, 19:52
av Cervin
Diagnose: Oppfliset brusk på patella punk 3 6306 Nyeste innlegg 10. juni 2016, 12:01
av punk
Skadet noe i toppen av låret??? Bør jeg til lege? miss betty 9 18857 Nyeste innlegg 06. juni 2016, 11:12
av MarikeEnstad
Muskelstrekk Bjoorgis 5 8975 Nyeste innlegg 14. mai 2016, 17:04
av Kjetil Larsen
Avrevet brystmuskel -Hvordan trene meg tilbake? supreme_1990 1 5497 Nyeste innlegg 11. mai 2016, 20:52
av Kjetil Larsen
Smerter nedre bicep KenJ 1 6929 Nyeste innlegg 06. mai 2016, 21:49
av Kjetil Larsen
Smerter i lår Zatarro 5 7876 Nyeste innlegg 05. mai 2016, 22:22
av Kjetil Larsen
Har jeg overbelastet? mabe1703 1 4852 Nyeste innlegg 04. mai 2016, 20:49
av Kjetil Larsen
Noen erfaringer med smerter i håndledd? Flymodus86 9 9520 Nyeste innlegg 28. april 2016, 20:13
av aslepet

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?