Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 10 gjester er inne på dette forumet.
Sticky: Søkemotorer Baahh 1 13907 Nyeste innlegg 20. mars 2010, 09:58
av Disiplin
Sticky : Pubcrawler LurePer 1 16494 Nyeste innlegg 26. juli 2005, 14:31
av UpAndComming
Forskning på trening, kosthold og tilskudd. « 1 2 » Beefcake 23 50333 Nyeste innlegg 27. januar 2011, 22:25
av Beefcake
Østrogen brenner fett! « 1 2 » LurePer 27 8784 Nyeste innlegg 05. august 2005, 22:39
av Melissa
Why old men need testosterone LurePer 14 4354 Nyeste innlegg 15. august 2005, 14:13
av SilverFox
Weightlifting Can Tear the Heart andreassk 1 2345 Nyeste innlegg 08. september 2006, 11:55
av BjM
Weight loss and metabolism are linked Benpressmannen 0 1377 Nyeste innlegg 08. februar 2005, 23:32
av Benpressmannen
Vitamin C-tråden Baahh 3 3044 Nyeste innlegg 28. juni 2005, 22:54
av Baahh
VIKTIG FORSKNING !!! (Egentlig bare tull)) GAMMERN 0 1822 Nyeste innlegg 19. april 2006, 19:49
av GAMMERN
Vektshormon og fettforbrenning LurePer 4 3011 Nyeste innlegg 10. juli 2005, 10:51
av UpAndComming
Veksthormoner, IGF-1 og testosteron...fører ikke til hypertrofi av muskelceller « 1 2 ... 5 6 » Glucifer 76 67394 Nyeste innlegg 17. februar 2011, 10:01
av Glucifer
Veksthormon, trening og temperatur 25årstrening 1 2040 Nyeste innlegg 22. april 2005, 11:36
av LurePer
Vanninntak og trening Baahh 2 1663 Nyeste innlegg 09. mars 2005, 07:48
av UpAndComming
Undersøkelse: Treningsfokus i dagens samfunn økonomistudent 0 8836 Nyeste innlegg 11. februar 2015, 12:16
av økonomistudent
Tro kan flytte fjell - placeboeffektens kraft Baahh 0 2267 Nyeste innlegg 24. desember 2006, 01:17
av Baahh
Treningsvolum den avgjørende faktoren for muskeltilvekst? Beefcake 6 4811 Nyeste innlegg 29. juni 2008, 17:27
av UpAndComming
Trening nuller ut juleribba Burrhus 4 10797 Nyeste innlegg 20. januar 2009, 19:20
av Udrugn
Trening beskyutter hjernen LurePer 0 1365 Nyeste innlegg 13. mai 2005, 03:02
av LurePer
Trén mindre – få samme resultat! ?? Yummy in my Tummy 3 2461 Nyeste innlegg 04. mai 2007, 21:01
av Deff
Timing av proteintilskuddinntak har ingen ting å si.... Burrhus 14 13642 Nyeste innlegg 05. september 2010, 20:57
av Udrugn
Tilskuddet HMB ser ut til å ha noe for seg. Beefcake 3 13614 Nyeste innlegg 29. april 2009, 10:32
av alephzain
The Effects of Varying Doses of T on Insulin Sensitivity, Plasma Lipids, Apolipo LurePer 1 2784 Nyeste innlegg 13. juli 2005, 23:17
av LurePer
THE EFFECTS OF HYPERTROPHIC HEAVY STRENGHT TRAINING ON BODY COMPOSITION Benpressmannen 5 2199 Nyeste innlegg 19. mai 2005, 14:48
av Benpressmannen
Testosteron og psykisk helse LurePer 5 3492 Nyeste innlegg 23. mars 2005, 02:59
av Selected
Ta tranen din? Er det noe vits i det da? Burrhus 0 16458 Nyeste innlegg 03. november 2009, 10:29
av Burrhus
Søtningsstoff fører ikke til kreft « 1 2 » Proteindjevelen 18 7573 Nyeste innlegg 23. mai 2006, 23:09
av Proteindjevelen
Svärdslukning är tydligen farligt. Beefcake 1 2435 Nyeste innlegg 18. oktober 2007, 17:58
av Jabbi
Støtte for en revurdering av anbefalt proteininntak. Beefcake 0 8071 Nyeste innlegg 04. november 2009, 07:37
av Beefcake
Større vektnedgang med fisk i kostholdet. Beefcake 3 3436 Nyeste innlegg 14. mars 2008, 15:12
av Mihoe
Styrketrening for syvåringer i Sverige. Gundersen™ 10 12631 Nyeste innlegg 14. mai 2009, 23:42
av GAMMERN
Styrketrening for late, gamle diabetikere HHHH 0 9023 Nyeste innlegg 11. januar 2010, 13:21
av HHHH
Study: Low-fat vs. low-carb Benpressmannen 0 1326 Nyeste innlegg 08. februar 2005, 23:40
av Benpressmannen
Studier på muskelminne? Baahh 13 8595 Nyeste innlegg 31. august 2005, 11:24
av 25årstrening
studier innen kosttilskudd Thomas Henrik Hetland 0 3122 Nyeste innlegg 10. april 2008, 00:24
av Thomas Henrik Hetland
Studie: Bør eldre ta kreatin for å forhindre muskelsvinn? Joergen2013 1 12114 Nyeste innlegg 15. november 2014, 00:03
av awf
Studie som sammenligner effekten av kreatin ethyl ester og monohydrat Beefcake 2 11469 Nyeste innlegg 22. mai 2009, 16:47
av Sgt.
Strongman med ukjente muskler Dings2.0 5 3264 Nyeste innlegg 31. oktober 2005, 22:51
av 25årstrening
Stretching øker styrke « 1 2 » 25årstrening 19 5830 Nyeste innlegg 14. mars 2005, 21:22
av aiwass
Store doser grønn te ekstrakt kan hjelpe visse typer kreft å vokse! Benpressmannen 7 2758 Nyeste innlegg 16. mars 2005, 13:40
av Benpressmannen
Stoned: Mye melk kan være farlig « 1 2 » Baahh 29 9209 Nyeste innlegg 20. juni 2005, 15:10
av Styrke loggen
Stille diagnose med et stikk i fingeren Baahh 3 2894 Nyeste innlegg 12. september 2006, 23:37
av Baahh
Sterkere av supersett?? 25årstrening 0 1856 Nyeste innlegg 15. mars 2005, 11:20
av 25årstrening
Spisemønster og innvirkning på døgnsrytme, aldring og levetid Beefcake 5 12931 Nyeste innlegg 30. april 2010, 07:12
av Beefcake
Spesialdietter og risiko for næringsmangel Beefcake 3 11302 Nyeste innlegg 17. juni 2010, 11:04
av Beefcake
Snus og risiko for hjertesykdom 25årstrening 11 6050 Nyeste innlegg 13. juni 2006, 12:27
av Hammer
Sjokomelk vs. Surge (restitusjonsdrikk med dextrose) Burrhus 0 8558 Nyeste innlegg 07. juni 2010, 12:34
av Burrhus
Schizofreni, gluten og lav-karb/keto diett: saksstudie og litteraturgranskning Beefcake 1 10934 Nyeste innlegg 28. februar 2009, 18:04
av Snillefart
Sammenhengen mellom testosteron og IQ! Baahh 3 2762 Nyeste innlegg 13. februar 2005, 10:38
av Hammer
Sammenheng mellom måltidsfrekvens, aktivitet og kroppssammensetning. Beefcake 6 11482 Nyeste innlegg 16. desember 2008, 14:51
av webah
Sammenheng mellom kroppsvekt og levealder « 1 2 3 » JanB Diddl etc 31 11504 Nyeste innlegg 30. november 2005, 16:20
av JanB Diddl etc
Sammenheng mellom dopamin og overvekt. Beefcake 0 5267 Nyeste innlegg 02. desember 2008, 07:59
av Beefcake
Røyking gir lavere proteinsyntese. Beefcake 12 5081 Nyeste innlegg 27. juli 2007, 18:19
av bloodredthrone
Rødt kjøtt øker risiko for kreft og tidlig død (NY studie 12.03.2012) Jupac 4 15156 Nyeste innlegg 13. april 2013, 19:20
av arehb
Rödvin är sunt Beefcake 7 3076 Nyeste innlegg 25. september 2007, 12:15
av Stallo
Revolusjonerende forskning fra Verdens helseorganisasjon « 1 2 ... 7 8 » Kengdal 110 46422 Nyeste innlegg 21. mai 2009, 21:26
av Carnivore
Resistance training in overweight women on a ketogenic diet alephzain 3 10891 Nyeste innlegg 05. mars 2010, 07:50
av Beefcake
rekkefølgen på øvelser påvirker antall reps 25årstrening 0 1463 Nyeste innlegg 15. mars 2005, 11:10
av 25årstrening
pyruvate studier Benpressmannen 4 1942 Nyeste innlegg 15. februar 2005, 10:56
av Benpressmannen
Proteinpulver før vs etter trening PhilLynott 3 13322 Nyeste innlegg 28. mars 2011, 22:05
av HHHH
Proteinnedbrytning har liten betydning etter vekttrening. Beefcake 2 11843 Nyeste innlegg 09. juni 2010, 20:47
av Beefcake
Proteininntak og styrketrening: hva vet vi egentlig? Beefcake 0 8175 Nyeste innlegg 13. januar 2009, 09:08
av Beefcake
Proteininntak og hormoner Baahh 1 2638 Nyeste innlegg 07. mars 2005, 11:31
av 25årstrening
Proteiner før styrketrening? Hjelp meg å tyde denne! « 1 2 » Disiplin 25 26000 Nyeste innlegg 19. november 2010, 17:05
av StenDA
protein i sportsdrikk øker..... pub 14/8-06 Benpressmannen 1 2576 Nyeste innlegg 26. august 2006, 19:44
av Benpressmannen
Periodisk faste og proinflammatoriske cytokiner Beefcake 0 9051 Nyeste innlegg 12. mars 2011, 20:20
av Beefcake
Periodisering bra både for styrke og hypertrofi 25årstrening 0 2013 Nyeste innlegg 16. mars 2005, 12:38
av 25årstrening
Pause mellom sett versus forskjellig belastning, nok engang... 25årstrening 0 2746 Nyeste innlegg 24. august 2005, 12:48
av 25årstrening
Oversikt over vitenskapelig evidens for 100 forskjellige typer kosttilskudd Burrhus 0 8350 Nyeste innlegg 11. mai 2011, 21:54
av Burrhus
Omega 3 og psykiske lidelser LurePer 2 2009 Nyeste innlegg 07. juni 2005, 00:46
av Baahh
Nå kan man lese dine tanker. Beefcake 3 10533 Nyeste innlegg 14. desember 2008, 11:39
av webah
Nye nordiske næringsstoffsanbefalinger 2005 trainy 0 1693 Nyeste innlegg 15. juni 2005, 00:03
av trainy
Ny og lovende behandling for glutenintoleranse og cøliaki Baahh 1 5261 Nyeste innlegg 18. november 2006, 03:06
av Baahh
noen som kan hjelpe meg? onakosano 3 2537 Nyeste innlegg 20. april 2006, 14:15
av onakosano
Noen dager med overinntak av karbohydrater kan gi forbedret insulinfølshomhet Beefcake 0 8316 Nyeste innlegg 29. september 2009, 11:48
av Beefcake
Nikotin og styrketrening Junkfood-mannen 4 152530 Nyeste innlegg 23. september 2016, 19:59
av WingsofKynareth
Nicotine and the HPA axis LurePer 0 1804 Nyeste innlegg 19. september 2005, 09:12
av LurePer
NAC kan få ditt hjärta att svälla Beefcake 0 2317 Nyeste innlegg 25. september 2007, 20:23
av Beefcake
Mysehydrolysat gir raskere restitusjon etter eksentrisk trening enn myseisolat. Beefcake 2 5418 Nyeste innlegg 06. oktober 2008, 22:42
av Geir M
Muskeltap ved bruk av "fettforbrennere"? Et case-studie 25årstrening 0 3994 Nyeste innlegg 14. mars 2005, 12:45
av 25årstrening
Multivitamin Use and Risk of Cancer and Cardiovascular Disease in the Women's He Burrhus 0 8131 Nyeste innlegg 11. februar 2009, 09:58
av Burrhus

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!