Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 6 gjester er inne på dette forumet.
Dødssyk av Atkinsdietten Proteindjevelen 4 3034 Nyeste innlegg 04. mai 2006, 23:06
av O/T_Kongen
Nikotin og styrketrening Junkfood-mannen 4 152546 Nyeste innlegg 23. september 2016, 19:59
av WingsofKynareth
Trening nuller ut juleribba Burrhus 4 10800 Nyeste innlegg 20. januar 2009, 19:20
av Udrugn
Minsket testosteron nivå hos nordmenn ? Adrian.k 3 10525 Nyeste innlegg 08. oktober 2012, 23:10
av Suppemann
Resistance training in overweight women on a ketogenic diet alephzain 3 10891 Nyeste innlegg 05. mars 2010, 07:50
av Beefcake
Sammenhengen mellom testosteron og IQ! Baahh 3 2762 Nyeste innlegg 13. februar 2005, 10:38
av Hammer
Athletes should not skip meals before competition or training sessions Baahh 3 1526 Nyeste innlegg 16. februar 2005, 17:47
av LurePer
Carbohydrate Type, Not Amount, Linked to Obesity (15/2-05) Benpressmannen 3 1467 Nyeste innlegg 17. februar 2005, 23:39
av Baahh
Vitamin C-tråden Baahh 3 3050 Nyeste innlegg 28. juni 2005, 22:54
av Baahh
Lavkarbo og proteininntak LurePer 3 3424 Nyeste innlegg 12. oktober 2005, 15:57
av UpAndComming
Chronic disease is biggest global killer LurePer 3 2765 Nyeste innlegg 15. oktober 2005, 13:44
av Flexxo
noen som kan hjelpe meg? onakosano 3 2541 Nyeste innlegg 20. april 2006, 14:15
av onakosano
Stille diagnose med et stikk i fingeren Baahh 3 2894 Nyeste innlegg 12. september 2006, 23:37
av Baahh
Trén mindre – få samme resultat! ?? Yummy in my Tummy 3 2462 Nyeste innlegg 04. mai 2007, 21:01
av Deff
Tilskuddet HMB ser ut til å ha noe for seg. Beefcake 3 13615 Nyeste innlegg 29. april 2009, 10:32
av alephzain
Større vektnedgang med fisk i kostholdet. Beefcake 3 3438 Nyeste innlegg 14. mars 2008, 15:12
av Mihoe
EAA + CHO før trening øker ikke proteinsyntese i etterkant av trening. Lasse Christoffersen 3 3697 Nyeste innlegg 08. september 2008, 10:48
av Beefcake
Spesialdietter og risiko for næringsmangel Beefcake 3 11303 Nyeste innlegg 17. juni 2010, 11:04
av Beefcake
Nå kan man lese dine tanker. Beefcake 3 10534 Nyeste innlegg 14. desember 2008, 11:39
av webah
ForskningER? Burrhus 3 11564 Nyeste innlegg 17. januar 2009, 01:46
av omis_
Proteinpulver før vs etter trening PhilLynott 3 13325 Nyeste innlegg 28. mars 2011, 22:05
av HHHH
Proteinnedbrytning har liten betydning etter vekttrening. Beefcake 2 11843 Nyeste innlegg 09. juni 2010, 20:47
av Beefcake
Initiell styrkeforbedring skyldes ikke hypertrofi 25årstrening 2 1996 Nyeste innlegg 10. februar 2005, 12:04
av 25årstrening
Vanninntak og trening Baahh 2 1663 Nyeste innlegg 09. mars 2005, 07:48
av UpAndComming
Hvilken stretching er mest effektiv for økt fleksibilitet? 25årstrening 2 2367 Nyeste innlegg 15. mars 2005, 18:34
av 25årstrening
Egg under ilden. Prostatarisiko opp 81%? sstians 2 10627 Nyeste innlegg 03. oktober 2011, 00:53
av Suppemann
C-vitamin og kortisol UpAndComming 2 2031 Nyeste innlegg 25. april 2005, 16:15
av UpAndComming
Hm... LurePer 2 1830 Nyeste innlegg 13. mai 2005, 03:24
av LurePer
Omega 3 og psykiske lidelser LurePer 2 2009 Nyeste innlegg 07. juni 2005, 00:46
av Baahh
5 grunner til at idrettsutøvere bør trene styrkeløftøvelser Burrhus 2 10235 Nyeste innlegg 09. juli 2010, 10:27
av Burrhus
Flesteparten av vitenskaplige artikler er feil JohnBlond 2 2375 Nyeste innlegg 31. august 2005, 18:08
av 25årstrening
Carbohydrates and fat for training and recovery. UpAndComming 2 2363 Nyeste innlegg 21. mars 2006, 21:47
av UpAndComming
Marijuana may stave off Alzheimer's Baahh 2 2417 Nyeste innlegg 11. oktober 2006, 23:37
av Bonde
Dårlige matvaner går i arv Beefcake 2 4026 Nyeste innlegg 03. desember 2007, 11:39
av Beefcake
Bryter med myter om doping Kengdal 2 2727 Nyeste innlegg 23. oktober 2007, 22:57
av kingzulu
Barn og styrketrening GAMMERN 2 3382 Nyeste innlegg 01. desember 2007, 23:51
av Egil Skallagrimsson
Effect of yoga training Rørosingen 2 2566 Nyeste innlegg 21. mai 2008, 19:13
av HHHH
Mysehydrolysat gir raskere restitusjon etter eksentrisk trening enn myseisolat. Beefcake 2 5420 Nyeste innlegg 06. oktober 2008, 22:42
av Geir M
An Objective Comparison of Chocolate Milk and Surge Recovery JanB Diddl etc 2 10453 Nyeste innlegg 13. januar 2009, 09:18
av Beefcake
Studie som sammenligner effekten av kreatin ethyl ester og monohydrat Beefcake 2 11471 Nyeste innlegg 22. mai 2009, 16:47
av Sgt.
Hoff og Helgerud trener Barcelona Terje Johansen 2 16079 Nyeste innlegg 07. april 2015, 22:11
av Danny
Jenter og gutter se her for timing av næringsinntak for fettfri kroppsmasse! Benpressmannen 1 2338 Nyeste innlegg 12. februar 2005, 10:34
av Benpressmannen
Proteininntak og hormoner Baahh 1 2638 Nyeste innlegg 07. mars 2005, 11:31
av 25årstrening
Helsemessige konsekvenser av et moderne kosthold LurePer 1 1680 Nyeste innlegg 15. mars 2005, 21:37
av LurePer
Veksthormon, trening og temperatur 25årstrening 1 2041 Nyeste innlegg 22. april 2005, 11:36
av LurePer
The Effects of Varying Doses of T on Insulin Sensitivity, Plasma Lipids, Apolipo LurePer 1 2791 Nyeste innlegg 13. juli 2005, 23:17
av LurePer
Anabole steroider - bivirkninger? Glucifer 1 13624 Nyeste innlegg 09. januar 2011, 11:16
av Proteinmannen
Studie: Bør eldre ta kreatin for å forhindre muskelsvinn? Joergen2013 1 12116 Nyeste innlegg 15. november 2014, 00:03
av awf
Ernæringsbehov hos kvinnelige styrkeutøver - en litteraturgjennomgang fra 2006 Murmeldyret 1 10357 Nyeste innlegg 21. august 2012, 12:53
av Down and coming
Hva heter denne effekten? JanB Diddl etc 1 2610 Nyeste innlegg 23. september 2005, 17:40
av Lasse Christoffersen
L-Arginine studier (økt veksthormon?) Benpressmannen 1 3068 Nyeste innlegg 27. september 2005, 08:16
av Benpressmannen
Weightlifting Can Tear the Heart andreassk 1 2345 Nyeste innlegg 08. september 2006, 11:55
av BjM
protein i sportsdrikk øker..... pub 14/8-06 Benpressmannen 1 2579 Nyeste innlegg 26. august 2006, 19:44
av Benpressmannen
Ny og lovende behandling for glutenintoleranse og cøliaki Baahh 1 5262 Nyeste innlegg 18. november 2006, 03:06
av Baahh
Ikke så sunt med vitaminer likevel? proteingutn 1 2674 Nyeste innlegg 06. mars 2007, 19:54
av kjomork
kosttilskudd og treningsmengde for barn meno12002 1 2432 Nyeste innlegg 03. juni 2007, 10:56
av UpAndComming
Mindre fett og mer muskler !!! lise20 1 2779 Nyeste innlegg 19. juni 2007, 12:15
av Beefcake
Svärdslukning är tydligen farligt. Beefcake 1 2436 Nyeste innlegg 18. oktober 2007, 17:58
av Jabbi
Fisk forbedrer oppmerksomhet, hukommelse og romoppfatning. Beefcake 1 2840 Nyeste innlegg 22. november 2007, 21:09
av HeatoN85
Effekten av å gå fra ketodiett til høykarbo. Beefcake 1 11010 Nyeste innlegg 22. november 2009, 21:16
av Burrhus
Beta alanin PhilLynott 1 10624 Nyeste innlegg 12. mars 2011, 17:36
av Beefcake
Schizofreni, gluten og lav-karb/keto diett: saksstudie og litteraturgranskning Beefcake 1 10934 Nyeste innlegg 28. februar 2009, 18:04
av Snillefart
Lyst sinn gir bedre helse Beefcake 1 10565 Nyeste innlegg 23. april 2009, 21:48
av True
Hold fiskeoljen vekk fra sukker Beefcake 1 10224 Nyeste innlegg 19. november 2009, 09:20
av Disiplin
Circadian Timing of Food Intake Contributes to Weight Gain. Kpt. Plumbonite 1 10689 Nyeste innlegg 04. november 2009, 12:33
av Beefcake
Weight loss and metabolism are linked Benpressmannen 0 1379 Nyeste innlegg 08. februar 2005, 23:32
av Benpressmannen
Inhibition of regain in body weight and fat with addition of 3-carbon(pyruvate) Benpressmannen 0 1418 Nyeste innlegg 09. februar 2005, 00:29
av Benpressmannen
Både vekt-trening og løping gir forhøyet energiforbruk i hvile i 24 timer 25årstrening 0 2043 Nyeste innlegg 09. februar 2005, 12:47
av 25årstrening
Ikke bruk full bevegelsesbane i første sett (?) 25årstrening 0 1256 Nyeste innlegg 10. februar 2005, 11:53
av 25årstrening
Grønn te, antioksydant-virkning og lipidverdier 25årstrening 0 1480 Nyeste innlegg 04. mars 2005, 11:48
av 25årstrening
Har varme betydning for muskelatrofi og oksidativt stress? 25årstrening 0 1677 Nyeste innlegg 15. april 2005, 11:13
av 25årstrening
Trening beskyutter hjernen LurePer 0 1365 Nyeste innlegg 13. mai 2005, 03:02
av LurePer
Kvinner, alkohol og testosteron Baahh 0 2236 Nyeste innlegg 10. juni 2005, 04:18
av Baahh
Nye nordiske næringsstoffsanbefalinger 2005 trainy 0 1693 Nyeste innlegg 15. juni 2005, 00:03
av trainy
Kreftkur? Baahh 0 2409 Nyeste innlegg 27. juni 2005, 23:35
av Baahh
VIKTIG FORSKNING !!! (Egentlig bare tull)) GAMMERN 0 1826 Nyeste innlegg 19. april 2006, 19:49
av GAMMERN
Tro kan flytte fjell - placeboeffektens kraft Baahh 0 2269 Nyeste innlegg 24. desember 2006, 01:17
av Baahh
Barn behöver mer fett i kosten än vuxna. Beefcake 0 2024 Nyeste innlegg 16. august 2007, 14:29
av Beefcake
NAC kan få ditt hjärta att svälla Beefcake 0 2320 Nyeste innlegg 25. september 2007, 20:23
av Beefcake
Forskninger? Iceberg 0 2008 Nyeste innlegg 23. november 2007, 18:48
av Iceberg

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!