|
Tittel |
Startet av |
Svar |
Visninger |
Nyeste innlegg |
0 medlemmer og 57 gjester er inne på dette forumet.
|
|
|
Slux's comeback!
« 1 2 »
|
Down and coming
|
22
|
3403
|
24. mars 2006, 18:25
av Blomsterpotte
|
|
|
Noen Spørsmål!
|
roody-pooh
|
3
|
1092
|
25. mars 2006, 11:47
av Zoria
|
|
|
Kreatin eller proteinpulver?
|
Moe
|
10
|
1780
|
26. mars 2006, 11:45
av neven
|
|
|
Hva fortsetter jeg med?
|
makaroni
|
8
|
1176
|
26. mars 2006, 21:29
av Grungern
|
|
|
triceps trening
|
OysteinFurnes
|
10
|
1557
|
27. mars 2006, 07:21
av Grungern
|
|
|
hææ?
|
Duxy
|
6
|
1185
|
27. mars 2006, 10:08
av Aktiv_af
|
|
|
Slitene armer? Trene mer? Mindre?
|
OrionP3
|
14
|
2127
|
28. mars 2006, 19:00
av Haugen
|
|
|
Kosttilskudd
|
Autoboy
|
5
|
1077
|
28. mars 2006, 19:42
av Soje
|
|
|
Merkelig kropp
|
lubbiss
|
7
|
1248
|
29. mars 2006, 22:28
av kutrix
|
|
|
Tips kunne vært på sin plass ^^
|
Han-som-vil-duge
|
6
|
1019
|
29. mars 2006, 23:02
av Wacko
|
|
|
angående en 5-splitt
« 1 2 »
|
OysteinFurnes
|
16
|
2131
|
30. mars 2006, 11:27
av Byst
|
|
|
Styrkeprogram i knebøy / markløft?
|
Prodius (MB)
|
3
|
2066
|
31. mars 2006, 10:02
av Steven
|
|
|
bygg større armer?
|
adrian0
|
14
|
1774
|
31. mars 2006, 19:18
av adrian0
|
|
|
Flere øvelser eller flere dager per muskel?
|
BjAn4
|
2
|
775
|
01. april 2006, 10:46
av BjAn4
|
|
|
spørsmål....
|
valtra
|
2
|
736
|
02. april 2006, 13:28
av Axis
|
|
|
Fett i bryst = Muskler
« 1 2 »
|
kimz0r
|
18
|
2407
|
02. april 2006, 14:29
av wanna-b
|
|
|
hvordan få v-formet kropp?
|
v-tech
|
4
|
3384
|
02. april 2006, 19:13
av v-tech
|
|
|
Treningsprogrammet mitt
|
TigertownWR#80
|
10
|
3827
|
03. april 2006, 17:14
av TigertownWR#80
|
|
|
Fett %
|
Dempsey
|
2
|
844
|
04. april 2006, 20:04
av sbrandal
|
|
|
Markerte bryster
« 1 2 »
|
Filip 088
|
18
|
2705
|
05. april 2006, 00:57
av milo9000
|
|
|
Hvor mye??
|
Lastinline
|
5
|
928
|
05. april 2006, 10:39
av Atlas
|
|
|
benkpress
« 1 2 3 »
|
sbrandal
|
31
|
3054
|
05. april 2006, 17:32
av Wacko
|
|
|
Protein smak...
« 1 2 »
|
cossie15
|
17
|
2056
|
05. april 2006, 21:26
av cossie15
|
|
|
dørtrapes?
|
Blomsterpotte
|
1
|
2384
|
05. april 2006, 21:37
av MCommander
|
|
|
Er dette en bra 5-splitt?
|
adrian nor
|
8
|
1185
|
06. april 2006, 16:08
av TigertownWR#80
|
|
|
Kosthold
|
Haugen
|
8
|
1317
|
07. april 2006, 17:24
av Haugen
|
|
|
Armhevninger!
« 1 2 »
|
Proudness of Nor
|
21
|
4098
|
07. april 2006, 23:52
av Proudness of Nor
|
|
|
ez-stang vs. manualer
|
pro-z_89
|
9
|
1543
|
08. april 2006, 21:47
av Blomsterpotte
|
|
|
Spasertur
|
Neighborhood #2 (Laïka)
|
4
|
1007
|
09. april 2006, 15:16
av Bob Paar
|
|
|
Nervesystemaktiviteten
|
andreassk
|
2
|
933
|
10. april 2006, 09:44
av proteingutn
|
|
|
Min første trening.
|
kimz0r
|
9
|
1789
|
10. april 2006, 20:36
av O/T_Kongen
|
|
|
skifte øvelaser!!
|
adrian0
|
5
|
1092
|
10. april 2006, 23:33
av dunny
|
|
|
Markløft
« 1 2 »
|
Haugen
|
21
|
2312
|
11. april 2006, 23:25
av Haugen
|
|
|
Får Ikke Sove...
« 1 2 »
|
fredderen
|
26
|
3490
|
12. april 2006, 22:40
av Lunah
|
|
|
gangsperre og trening
|
pedersen
|
6
|
2410
|
13. april 2006, 09:58
av HotWheels
|
|
|
antall øvelser?
« 1 2 »
|
adrian0
|
21
|
2486
|
13. april 2006, 20:33
av adrian0
|
|
|
Styrke program!
|
rosin
|
4
|
1293
|
14. april 2006, 14:15
av Haugen
|
|
|
proteinmengde daglig
|
mac daddy
|
3
|
1152
|
15. april 2006, 19:54
av mac daddy
|
|
|
Fettprosent
|
Autoboy
|
2
|
786
|
16. april 2006, 00:04
av HITman
|
|
|
hvordan unngå overtrening?
|
mac daddy
|
12
|
1927
|
16. april 2006, 02:23
av aiwass
|
|
|
DETTE er treningsideal
|
Tetra
|
13
|
2347
|
16. april 2006, 13:15
av TigertownWR#80
|
|
|
Nytt trenings program - kommentarer?
|
Apollon111
|
7
|
1490
|
16. april 2006, 20:24
av vidart
|
|
|
FLYTTET: nordicmafia ;P
|
UpAndComming
|
0
|
834
|
17. april 2006, 10:22
av UpAndComming
|
|
|
Benkpress med stopp
|
Thoz
|
3
|
1131
|
17. april 2006, 16:33
av AlexanderFarmen
|
|
|
tykkelse på overkroppen, hvordan?
« 1 2 »
|
lubbiss
|
19
|
2295
|
17. april 2006, 17:49
av Schultz-
|
|
|
Trenger treningsprogram som funker !
|
MrJ
|
8
|
2896
|
18. april 2006, 20:07
av Bob Paar
|
|
|
Hva er Glutaminpeptider?
|
Schultz-
|
1
|
1578
|
20. april 2006, 08:24
av UpAndComming
|
|
|
hvordan få en trent å fin mage? (jenter)
|
jullai
|
4
|
2502
|
23. april 2006, 01:07
av jullai
|
|
|
Ta en titt her du?!
« 1 2 »
|
jente90
|
15
|
2206
|
23. april 2006, 22:24
av ARH
|
|
|
dette et allright kosthold eller?
|
jullai
|
8
|
1270
|
23. april 2006, 23:07
av jullai
|
|
|
FLYTTET: Impuls-rekord!
|
Binais
|
0
|
900
|
24. april 2006, 00:15
av Binais
|
|
|
Barn og styrketrening
|
Zoria
|
1
|
977
|
24. april 2006, 15:13
av andreassk
|
|
|
curl stang eller benkpresstang
|
Vidar89
|
4
|
1229
|
24. april 2006, 15:43
av vidart
|
|
|
trening for unge skadelig eller ikke?
« 1 2 3 »
|
BebigBeCut
|
35
|
4755
|
24. april 2006, 22:45
av BebigBeCut
|
|
|
mitt treningsprogram, need some help!
|
Bonnskij
|
6
|
1303
|
25. april 2006, 20:41
av Bonnskij
|
|
|
programm
|
cossie15
|
6
|
944
|
26. april 2006, 17:51
av Mini_Tyson
|
|
|
Beste apparat/øvelse for magetrening
|
TDK89
|
14
|
3986
|
27. april 2006, 11:36
av neven
|
|
|
push ups, was!?
|
lubbiss
|
10
|
1739
|
27. april 2006, 22:13
av FredMaster1989
|
|
|
Nox- trac for 15 åring??
|
hompo
|
1
|
734
|
29. april 2006, 12:57
av WannaBeHuge
|
|
|
Rumpe NÅ
|
lubbiss
|
13
|
1998
|
30. april 2006, 11:42
av jullai
|
|
|
klarer ikke legge på meg!
|
gutt1988
|
6
|
1557
|
30. april 2006, 18:46
av Bob Paar
|
|
|
Gå opp i benkpress..
« 1 2 »
|
Andersen
|
28
|
4099
|
01. mai 2006, 00:04
av 2strong
|
|
|
Hvor mye tar du i benkpress?.
« 1 2 »
|
fredderen
|
15
|
3071
|
01. mai 2006, 22:54
av 2strong
|
|
|
Heftig?
|
Schultz-
|
7
|
1295
|
02. mai 2006, 16:54
av ASDFGGHJKLLKJHGFFD
|
|
|
Kalorier
|
ThereseG
|
6
|
1195
|
02. mai 2006, 23:23
av O/T_Kongen
|
|
|
Treningsprogrammet mitt. Hva med litt konstruktiv kritikk?
|
SuperTom13
|
2
|
721
|
03. mai 2006, 08:59
av Wacko
|
|
|
Må det gå 48timer mellom hver gang man trener samme muskel?
|
xsander
|
14
|
2192
|
03. mai 2006, 23:31
av Kusted
|
|
|
Kreatin for 15-åring
« 1 2 »
|
SkinnyBastard
|
28
|
4750
|
03. mai 2006, 23:48
av Kusted
|
|
|
hvordan trene sideflesket vekk!!???
|
jullai
|
7
|
6803
|
04. mai 2006, 02:41
av swoopie
|
|
|
Fettforbrenning
|
Human
|
5
|
1219
|
05. mai 2006, 15:47
av Human
|
|
|
Gerilija Kardio
|
Ballong
|
12
|
2385
|
06. mai 2006, 15:44
av CYC
|
|
|
Hva skal til for å få forskjellige resultater
« 1 2 »
|
OrionP3
|
25
|
2989
|
06. mai 2006, 20:18
av Generalen
|
|
|
Hjelp noen stakkars tenåringer!
|
andreassk
|
13
|
4927
|
07. mai 2006, 00:37
av Ventura
|
|
|
hjelp med å komme i form til sommeren??
« 1 2 »
|
trenefyr
|
28
|
3254
|
07. mai 2006, 20:11
av Down and coming
|
|
|
Helkroppsprogram?
|
Force
|
14
|
2364
|
09. mai 2006, 09:18
av Steven
|
|
|
Forslag til 2-splitt
|
Bendik89
|
4
|
949
|
11. mai 2006, 15:05
av AlexanderFarmen
|
|
|
holder kroppen bedre vannet når man får i seg mineraler ?
|
Blomsterpotte
|
2
|
664
|
11. mai 2006, 20:31
av Blomsterpotte
|
|
|
Overkropp NÅ
|
lubbiss
|
3
|
919
|
12. mai 2006, 18:36
av lubbiss
|
|
|
angåande kreatin
« 1 2 »
|
rambo3
|
19
|
2479
|
12. mai 2006, 22:40
av Eivind1990
|
|
|
Trening med håndvekter og "gulv" øvelser?
|
Registrert
|
12
|
4034
|
13. mai 2006, 00:27
av Blomsterpotte
|