Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 24 gjester er inne på dette forumet.
STICKY : Terminliste/Foreløpig oversikt over kommende konkurranser « 1 2 3 » Lokomotivet 33 46754 Nyeste innlegg 24. oktober 2017, 05:05
av Ejiofor
Selger yoke, farmers og dekk Stian-L 3 117440 Nyeste innlegg 08. oktober 2018, 05:54
av Pongsrits
Varme liminent/krem Rayman 0 13118 Nyeste innlegg 26. september 2017, 11:41
av Rayman
Norges sterkeste mann 2008 yeahbuddy3614 6 7138 Nyeste innlegg 07. desember 2016, 09:22
av yeahbuddy3614
Uoppnåelige mål gabrielmedini 2 14171 Nyeste innlegg 25. september 2016, 13:38
av plebinho
Hvor få tak i grov kjetting og tykt tau jan_erik 3 15254 Nyeste innlegg 19. juni 2016, 15:00
av lennarn
Sko til Farmers Walk Hobbymosjonisten 3 7884 Nyeste innlegg 21. mai 2016, 18:18
av Hobbymosjonisten
Rogalands Sterkeste 2016 OPEN, De sterkeste ifra hele landet deltar!! Bjorheim93 0 5356 Nyeste innlegg 28. februar 2016, 12:25
av Bjorheim93
Supermennesker Danny 5 8464 Nyeste innlegg 03. februar 2016, 07:35
av Danny
Storbritannias sterkeste mann 2015 Lowkey 2 9279 Nyeste innlegg 17. desember 2015, 01:12
av Lowkey
Norges Sterkeste Mann 2015 Lowkey 0 4725 Nyeste innlegg 26. november 2015, 23:49
av Lowkey
NSM 2014 på tv? Davidoff 1 4345 Nyeste innlegg 22. november 2015, 12:02
av Lowkey
Sterke menn på dvd pump 0 4338 Nyeste innlegg 19. november 2015, 16:22
av pump
Ny til strongman! Terrorific 0 8225 Nyeste innlegg 07. august 2015, 11:59
av Terrorific
Rørbakken i form? TheDespicable 0 3924 Nyeste innlegg 27. juli 2015, 10:44
av TheDespicable
Rogalands Sterkeste Mann & Kvinne 2015 Bjorheim93 1 8660 Nyeste innlegg 16. april 2015, 12:04
av Bjorheim93
Farmers walk Stian-L 0 3785 Nyeste innlegg 08. april 2015, 15:11
av Stian-L
One Arm Pull-Up Hall of Fame !! Danny 9 9831 Nyeste innlegg 16. februar 2015, 10:07
av Danny
13 des NM enkeltøvelser på Valhall Tvedestrand Gemellus 1 5174 Nyeste innlegg 02. februar 2015, 10:58
av Danny
Ukas Øvelse. interessant ? TESTPROSJEKT ! FORUM KONKURRANSE Danny 0 3672 Nyeste innlegg 29. januar 2015, 17:30
av Danny
Hvor kan jeg finne WSM 2014 på nettet? ~mAchA~ 2 6010 Nyeste innlegg 16. januar 2015, 14:43
av ~mAchA~
Styrkeshow av Caspari pump 0 4098 Nyeste innlegg 20. november 2014, 08:21
av pump
Rustfri stokk 82kg, 62kg hantel, atlassteiner(60,80,100,120 og 140kg) selges fierrings 5 7585 Nyeste innlegg 09. november 2014, 13:55
av fierrings
Traktordekk Davidoff 1 5031 Nyeste innlegg 20. oktober 2014, 15:38
av tobiasht
"STERKEST" - En film om Espen Bøs Aune storkman 2 6243 Nyeste innlegg 10. oktober 2014, 07:12
av Beast_it
Arild haugen strongman igjen « 1 2 ... 129 130 » widarrr 1947 570886 Nyeste innlegg 08. oktober 2014, 23:03
av Fleksnes
Statue av Torkel Ravndal pump 0 5482 Nyeste innlegg 04. oktober 2014, 14:50
av pump
strongman utstyr ønskes kjøpt! lygreguten 9 6586 Nyeste innlegg 11. september 2014, 22:06
av fierrings
Norges sterkeste mann 2014 OleMartin.. 5 6881 Nyeste innlegg 10. september 2014, 00:49
av Pinna
10hihihi ToBigForDoors 2 4500 Nyeste innlegg 08. september 2014, 10:47
av 12345---
Søker menn og kvinner til forskningsprosjekt om anabole steroider og hjernen astrid_kb 2 5610 Nyeste innlegg 05. september 2014, 11:24
av astrid_kb
Tidenes råeste grepsøvelse - tar du utfordringen? Pinna 2 6512 Nyeste innlegg 09. august 2014, 17:56
av Pinna
Strongman trening med stang og manualer? rob1 4 5441 Nyeste innlegg 05. august 2014, 20:55
av rob1
Atlassteiner 20-300kg til salgs i Sandnes « 1 2 ... 8 9 » Kassen aka strictboy 127 64793 Nyeste innlegg 29. juli 2014, 21:57
av Kassen aka strictboy
styrkeløftprogram lygreguten 0 4376 Nyeste innlegg 30. juni 2014, 20:22
av lygreguten
Midnight Sun Invitational Kikki 0 4514 Nyeste innlegg 10. juni 2014, 10:35
av Kikki
Rogaland Sterkeste Mann 2014 Bjorheim93 14 11774 Nyeste innlegg 29. mai 2014, 21:22
av Bjorheim93
Strongman i Gjøvik?? stupalæll96 5 5780 Nyeste innlegg 22. mai 2014, 14:25
av samir32
Strongman i Vestfold RTK 0 4791 Nyeste innlegg 20. mai 2014, 09:52
av RTK
FLYTTET: Treningslogg for styrketrening Number1 0 4183 Nyeste innlegg 14. mai 2014, 14:10
av Number1
vektskiver dutchie 0 4094 Nyeste innlegg 12. mai 2014, 11:38
av dutchie
Klart for VM i basket for de under 180 og VM på 100m for de over 100kg, Eric Heiden 8 7368 Nyeste innlegg 03. mai 2014, 16:43
av SFV
wsm 2014 « 1 2 » dutchie 17 12295 Nyeste innlegg 07. april 2014, 09:24
av Sortin
Arnold Classic 2014 strongman Biffboy 5 7168 Nyeste innlegg 07. mars 2014, 09:44
av Kikki
Andreas Valand's uttalelser i media sogn1 5 6989 Nyeste innlegg 23. februar 2014, 15:15
av Tim_ene
strongman i trondheim imnotaswede 4 5905 Nyeste innlegg 11. februar 2014, 22:52
av storkman
Strongman i Grimstad? Markust 8 8330 Nyeste innlegg 28. januar 2014, 17:43
av NorWolf
Pågående forskning om anabole steroider og hjernen, forsøkspersoner søkes! astrid_kb 3 5999 Nyeste innlegg 24. januar 2014, 20:58
av astrid_kb
Norges Sterkeste Mann 2013 « 1 2 ... 7 8 » Svend Viking Karlsen 114 53164 Nyeste innlegg 19. januar 2014, 19:10
av StenDA
WSM 2013 Heat 4 BAS Jonas S.K 0 5779 Nyeste innlegg 01. januar 2014, 23:58
av Jonas S.K
Europas Sterkeste Mann 2013 Lowkey 0 4595 Nyeste innlegg 23. desember 2013, 04:47
av Lowkey
Julegave til sterke gutter pump 0 5073 Nyeste innlegg 20. desember 2013, 16:27
av pump
ATLAS STEINER SELGES lipton 11 9174 Nyeste innlegg 10. desember 2013, 22:27
av Iver P. Berge
NM i enkeltøvelser Strongman/woman på Valhalla den 27, desember 2013 K. Bjorvatn 9 8303 Nyeste innlegg 07. desember 2013, 07:47
av hallvard lønmo
WSM 2013, Sanya Kina 17-24 august « 1 2 3 4 5 » PG 70 35553 Nyeste innlegg 21. november 2013, 16:38
av Iver P. Berge
Odd Haugen hos ric drasin ja 0 5784 Nyeste innlegg 21. november 2013, 13:14
av ja
Produserer Strongman/Crossfit utstyr etter ønske oyvind_1989 8 10087 Nyeste innlegg 20. november 2013, 02:32
av k.espedal
Norges sterkeste mann 2013 på Tv OleMartin.. 0 4950 Nyeste innlegg 14. november 2013, 11:40
av OleMartin..
Strongman på TV-tråden! « 1 2 ... 21 22 » Seelhome 320 95273 Nyeste innlegg 07. november 2013, 21:26
av oyvind_1989
NM i enkeltøvelser Strongman på Valhalla den 26, oktober 2013 « 1 2 » K. Bjorvatn 21 14868 Nyeste innlegg 27. oktober 2013, 20:48
av K. Bjorvatn
Norges sterkeste mann 2014 OleMartin.. 0 5962 Nyeste innlegg 16. oktober 2013, 20:17
av OleMartin..
Yngve til EM -90 kg i Strongman - 14-15. september P@L 7 8154 Nyeste innlegg 16. oktober 2013, 14:42
av Bjorheim93
Hordalands sterkeste menneske 2013 Håndbakken 9 8249 Nyeste innlegg 17. september 2013, 12:46
av Number1
Følg min nye blogg! Auk89 2 7028 Nyeste innlegg 13. september 2013, 22:57
av Auk89
Progressiv økning payn 6 6932 Nyeste innlegg 08. september 2013, 22:47
av k.espedal
Norges Sterkeste 2013 (klassedelt) « 1 2 ... 5 6 » P@L 80 41887 Nyeste innlegg 07. september 2013, 23:43
av Tonny
BAS imponerer fortsatt! Espen Bøs Aune 3 5936 Nyeste innlegg 05. september 2013, 17:18
av Espen Bøs Aune
NM i enkeltøvelser Strongman på Valhalla den 27 april 2013 « 1 2 3 » K. Bjorvatn 30 19193 Nyeste innlegg 01. september 2013, 15:20
av K. Bjorvatn
Norges Sterkeste Kvinne Åpen klasse 21. september 2013 Kikki 4 6561 Nyeste innlegg 29. august 2013, 21:59
av ThePredator
Markløft « 1 2 » stigerlend 15 13422 Nyeste innlegg 23. august 2013, 17:37
av Obryan
appolons vending, lov og legge stanga på beltet? rsagneskar 1 5527 Nyeste innlegg 23. juli 2013, 16:53
av Auk89
NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april « 1 2 ... 7 8 » Morten Halvorsen 117 46186 Nyeste innlegg 23. juli 2013, 13:16
av OT
ESM 2013 stinuss 1 5436 Nyeste innlegg 12. juli 2013, 18:48
av Haymaker
Halsløft anyone? Håndbak 1 5444 Nyeste innlegg 11. juli 2013, 07:57
av ~mAchA~
Nordens sterkeste mann 2013 OleMartin.. 12 8460 Nyeste innlegg 04. juli 2013, 23:23
av Biffboy
Avancia Strongman Egil Skallagrimsson 4 5780 Nyeste innlegg 16. juni 2013, 14:28
av Espen Bøs Aune
Ironmind grip classic kvallik 2013 Biffmaister 13 8556 Nyeste innlegg 15. juni 2013, 21:11
av Kikki
Se strongman via nett ~mAchA~ 0 4601 Nyeste innlegg 13. juni 2013, 04:46
av ~mAchA~
strongman og dietmar rsagneskar 9 7591 Nyeste innlegg 11. juni 2013, 07:47
av Kassen aka strictboy
Nsm Opptak 2009 og 2011 thomas1992 3 4724 Nyeste innlegg 04. juni 2013, 13:07
av thomas1992

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.