kroppen?

[erimer]

Heisann, jeg har alltid lurt på 1 ting, det er om jeg da, når jeg ser meg selv i speilet, og står helt vanlig. Ikke noe stramming eller ingenting, føler jeg at Brystet/skuldre går litt nedover mot magen og jeg ser litt feit ut Men det jeg mener at brystet går oppover. er det noe spesiel øvelse for å gjør dette bedre sånt at brystet trekker seg oppover

Vanskelig å forklare og sorry for dårlig norsk

[RonnyM]

Hei.

Tren bryst og rygg. øvelser som benkpress,markløft,chins og dips.
Noe som vil hjelpe deg me "problemet" ditt. 
Kanskje legge til flere øvelser som tar på ryggen.
Rygg har nemlig mye å si når det gjelder bryst.