Skrevet av Emne: spørsmål om trenig??? (Lest 2475 ganger)

veikingen · « **#15 :** 08. april 2007, 00:39 »

Sitat fra: Valesco på 08. april 2007, 00:38

Ny pers på 11 reps? Grin

flisaa · « **#16 :** 08. april 2007, 01:20 »

hahaha xD ja Tongue

tok faktisk 40 armhevinger no tar jeg det til normal, pluss jeg har lagt på meg så mye etr litt bulking o.l så jeg har sikkert lagt på meg 5+kg Cheesy

btw. første gang jeg gir noen honør for å være frekk ikjæft mot meg xD

men det va mæst før at du va arti xP

Skrevet av Emne: spørsmål om trenig??? (Lest 2475 ganger)

veikingen

Sv: spørsmål om trenig???

flisaa

Sv: spørsmål om trenig???

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress