Skrevet av Emne: Albuevarmere ( elbow wraps )  (Lest 724 ganger)

Utlogget FX!

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 256
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 256

Albuevarmere ( elbow wraps )
« : 31. august 2010, 22:11 »
Tips til gode albuevarmere? Går greit om det er fra utlandet også.
1x200 mark
1x110 benk
1x155 bøy
1x80 millitærpress

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?