Skrevet av Emne: Markløft fail!  (Lest 46678 ganger)

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 966
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 966

  • Street Fighter
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 470
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 470

  • Jesus Squats High
Sv: Markløft fail!
« #121 : 20. oktober 2010, 16:44 »
Ser ut som et ordentlig bøy/benkrack det der. Hvilket gym i harstad er det som har såppass kvalitet over utstyret sitt?

Meget bra benk forøvrig!
Non Plus Ultra

Utlogget zevz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17

Sv: Markløft fail!
« #122 : 20. oktober 2010, 16:46 »
trener på bjørns gym i stavanger for tiden!
studiene er i stavanger Tongue
Markløft 310
Benk 200
Knébøy 255
Norges sterkeste mann - 105kg 1. Plass
Nordnorgessterkeste mann åpen 2. Plass

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 577
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 577

Sv: Markløft fail!
« #123 : 20. oktober 2010, 17:04 »
Her var det mye rart gitt... Morsomt at du legger ut en video der du bommer sånn som dette, folk som ikke tar seg så selvhøytydelig har det mye bedre i min mening!  Wink
Dessuten er du bjønnsterk for alderen uansett så stå på!  Cool

Utlogget Mr.LT

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 711
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 711

Sv: Markløft fail!
« #124 : 20. oktober 2010, 17:11 »
Nesten så du får honnør for innsatsen!

Utlogget 095378

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 010
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 010

Sv: Markløft fail!
« #125 : 20. oktober 2010, 18:07 »
Makan til kommentarer du får av folk her inne! Så lenge du ikke skader deg gjør det ingenting at du har enkelte løft med dårlig teknikk, som teknikkfanatikerne her inne holder hellig! Stå på, du er et av Norges største styrketalenter uansett hvordan man vrir og vender på ting Smiley
Education is important, but big biceps are importanter.

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Sv: Markløft fail!
« #126 : 06. november 2010, 12:09 »
Så deg i NNGP i Harstad..

Du imponerte hvertfall meg og sikkert mange andre med styrken din!!
Du knuste alle i amatørklassen!
Utseendemessig ser du ikke til å være så sterk som du er! STÅ PÅ Cheesy

Utlogget Bjorheim93

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 925
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 925

Sv: Markløft fail!
« #127 : 14. oktober 2015, 12:09 »
.
15.09.93

1RM Knebøy:          220kg (29.10.14)
1RM Benkpress:      145kg (06.11.14)
1RM Markløft:         300kg (21.04.13)
                        = 665kg

If you want it enough, then it's possible

Gymmen Strongman Team

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101355.0

Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget Bjorheim93

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 925
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 925

Sv: Markløft fail!
« #128 : 14. oktober 2015, 12:13 »
jeg tror ikke mange av de som ahr kritisert her er misunnelige nei. Smiley

Misunnelige på hva?

Det går ikke an å bruke slik retorikk for å "forsvare" elendig teknikk og et fullstendig mislykket løft.

Ta den videoen for det det er... en artig video. Hvis han hadde fått skikkelig instruksjon og guiding, så ville han dratt 280 med bedre treningseffekt og prestasjonsfremmin over det.

Videoen er heller ikke lagt ut av fyren som skrytevideo, og ingen har gjort annet enn å påpeke det åpenbare. Artig fail og tøft at han er selvironisk nok til å la den bli lagt ut.

Han kan bli artig å se i -105 når som helst. der er det flere som drar 300 kg. og faktisk greier å rette ut også.

Vant nå Norges Sterkeste Mann -105kg på første forsøk Wink

https://www.youtube.com/watch?v=JKroyyxgSLA
15.09.93

1RM Knebøy:          220kg (29.10.14)
1RM Benkpress:      145kg (06.11.14)
1RM Markløft:         300kg (21.04.13)
                        = 665kg

If you want it enough, then it's possible

Gymmen Strongman Team

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101355.0

Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?