Har et chins problem.

[Maldini]

Når jeg tar chins med ganske bredt grep har jeg problemer med at den høyre skulderen min går ganske mye mer framover enn den andre. Har spurt om hjelp, men ingen er sikkre om det er greit å fortsette slik, om det er noen måter å rette dette opp eller om jeg burde vurdere alernative øvelser.

Er mulig fordi jeg er sterke i høyre arm en venstre, men vet ikke sikkert, så lurer på om noen her vet noe om sånt

Takker for svar.

[3sp3n]

Hvorfor skal du holde så bredt da?

Litt bredere enn skuldrene er det mest vanlige. Jeg ser mange som absolutt skal trene så bredt som mulig, og disse er som regel ikke spesielt sterk.

Jeg regner med det du spørr om er pull ups?

[Maldini]

Vil vel ikke si at jeg gjør Pullups( mente det ) bredere enn det som jeg føler er naturlig, men som sagt er problemet hovedsakelig at en ene skulderen går litt framover og mulig litt høyere enn den andre. Vil egentlig bare høre om dette kunne være negativt for treningen og om det er nei jeg muligens kan gjøre får å rette på det