Skrevet av Emne: Inviterer til Norges Sterkeste i Individuelle øvelser på Valhalla Gym 2 april  (Lest 45139 ganger)

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Du kan jo stille i under 90kg klassen. Grin

Jeg var ikke tenkte å helt slutte å spise de neste tre månedene!  Grin
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland


Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen
Tobias H. Tellefsen
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget gewgwefwed31d31d

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 354
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 354

Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland


Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Lars Eirik Kolbjørnsrud (fersking)

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier


Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)

Gøy med ny konk Knut  Cheesy

Jeg hiver meg på hantel-øvelsene ettersom de ikke er så slitsomme  Grin

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget jonasv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

hard work and dedication!

Utlogget TBF

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 778
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 778

Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Norgesmester i grep -90 2011.

Sterkmanntrening

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe
Vidar Daae Vikøyr. hvis vekten viser over 105kg:)

Under 105kg
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)

Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget zevz

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17

Jeg Stiller Gjerne på startstreken i -105 kg den 2 April.

Lars Jørgen Halleraker
Markløft 310
Benk 200
Knébøy 255
Norges sterkeste mann - 105kg 1. Plass
Nordnorgessterkeste mann åpen 2. Plass

Utlogget FOG

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 189

Blir det filma? Hadde vært morro å sett...

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen

Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen Rulffs
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Runar Andersen
11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Biffmaister

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

  • Real men lift stones!
Blir det filma? Hadde vært morro å sett...

Er nok mye som blir filmet av div gira samboere(NKS) men er ikke noe fast filmteam som spiller inn hele konken. Jeg kjøpte speilreflekskamera til fruen min som julegave, så vi får satse på at det blir tatt flittig i bruk under konken Smiley
Norgesmester i grep 2011
Norgesmester i grep 2012
3. Plass Ironmind Grip Classic
Norgesmester Rolling Thunder 2013
Norgesmester Farmers Walk 2013

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Christoffer Tapia stiller i -90.. Tonny Holte stiller i feitingklassen -105 Grin
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Christoffer Tapia stiller i -90.. Tonny Holte stiller i feitingklassen -105 Grin

Velkommen som ny medlem av strongmanfamilien. Første leksjon: -90 er miniputtklassen, -105 er på ingen måte feitingklassen. Faktisk kalles de som deltar her for Tynj Wink
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Tonny

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 956
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 956

  • Fra 100 til 90 kg på 8 mnd :)
Åpen Klasse
Ivar Vike (ikke bombesikkert enda)
Morten Løvdal
Jan Dukene
Morten Halvorsen
Eirik Bruun Ingebretsen
Bjørn Rikard Støle
Sven von der Lippe

Under 105kg
Vidar Daae Vikøyr
Steffen Dukene
Nils Kjetil Sande
Raymond Bechen
Jørgen Skaug Aukland
Per Andrew Lier
Torbjørn Farmen
Tonny Holte
Under 90kg
Knut Bjorvatn
Bjørn Arne Hansen
Hans Jørgen Rulffs
Tobias H. Tellefsen
Stian Larsen (fersking)
Runar Andersen
Christoffer Tapia (16 år) Shocked
Motbakke og terrengløper med mål om 12 min på 3 km, 21 min på 5 km og 47 min på 10 km i 2014 Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!