Skrevet av Emne: Treningssenter i HAMAR  (Lest 7900 ganger)

Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Treningssenter i HAMAR
« : 09. februar 2011, 22:42 »
Flytt dette innlegget om det er feilpostet, men fant ingen som passet til det jeg skal spørre om.

Spørsmålet er:
Jeg flytter på hybel i Hamar fra sommeren av, og lurte på hvilket treningssenter i Hamar folk kunne hinte meg om, hva de bruker/ hva de er fornøyd med.
Trener 4 ganger i uken, og skulle gjerne hatt et døgnåpent gym siden studio og jobb også må prioriteres,
Hadde vært fint om jeg slapp å ende opp på et treningsstudio der det KUN var folk som var dobbelt så sterke som meg,
er 193 høy og veier 78kg morgenvekt
Trener for og bli markert og for og øke i styrke og volum, ikke trene for bodybuilding grunn,

Hadde vært fint med svar Smiley
From Zero to Something

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #1 : 10. februar 2011, 12:54 »
Smiley

Utlogget Toffern

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 683
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 683

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #2 : 10. februar 2011, 16:14 »
Om du kommer deg noen meter utenfor hamar så ligger Ottestad Kast Og Styrkeløft der. Bra lite studio med bra miljø der alle kjenner alle. Ikke minst BILLIG Cheesy

Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #3 : 10. februar 2011, 20:45 »
Har sett litt på Exhale, men hørte at det var bare STORE gutter som trente der bare Tongue
Å Hva er prisen på  et år der? (studieåret er fra August til Juni, så blir 1 års kort, regner med at de ikke  har for 10mnd)

From Zero to Something

Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #4 : 10. februar 2011, 20:46 »
Om du kommer deg noen meter utenfor hamar så ligger Ottestad Kast Og Styrkeløft der. Bra lite studio med bra miljø der alle kjenner alle. Ikke minst BILLIG Cheesy
Skulle helst hatt i Hamar, men hørtes ikke dumt ut, så litt på  det på FB og søkte litt rundt,
From Zero to Something

Utlogget Toffern

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 683
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 683

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #5 : 10. februar 2011, 21:05 »
Du får bare komme innom en tur å se litt! Smiley

Utlogget cagesnake

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 80
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 80

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #6 : 10. februar 2011, 21:26 »
Jeg har trent på stortsett det som finnes av treningssentre i Hamar.

Exhale - Helt klart det stedet hvor det er flest folk med god erfaring innenfor både strongman, kroppsbygging og generelt alt som har med trening med vekter å gjøre. Det er også døgnåpent. Ganske lite, men god pris og mye gode tips/veiledning å plukke opp om du skulle ønske det. Eneste minuset er vel at det er hyppig steroidebruk blandt enkelte der. (Det betyr ikke at de ikke er hyggelige og meget behjelpelige).

Espern - Kjempefint lokale. Minner meg om et helt vanlig sats/elixia. Mye saltilbud etc. PTer uten særlig peiling hvis du er ute etter litt mer enn et helt basic treningsprogram for nybegynnere med kvartbøy og uten markløft. Så du står på egen hånd hvis du er litt mer enn en nybegynner. Men allikevel et kjempehyggelig sted å trene på med mange ungdommer.

Actic - Her har jeg ingen erfaring, men trente der da det ble kalt nautilus, og det var helt greit. Lokalet er visstnok helt nytt og kjempefint, så går nok litt i samme klasse som espern. Ingen av disse er døgnåpne.

Davids gym - Litt lite og ukjent gym som svært få benytter seg av, aldri vært der selv.

Treningskompaniet - Helt greit sted, samme som espern og actic, men litt dårligere lokale.

Tuvas treningssenter - Livsstilsenter for eldre som faktisk har helt kongefasiliteter innen trening til en billig penge, rart ikke fler bruker det. Minus for dårlige PTer (jeg har jobbet der og ser at de har svært lite kunnskap når det kommer til vekttrening).


Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #7 : 10. februar 2011, 22:09 »
Jeg har trent på stortsett det som finnes av treningssentre i Hamar.

Exhale - Helt klart det stedet hvor det er flest folk med god erfaring innenfor både strongman, kroppsbygging og generelt alt som har med trening med vekter å gjøre. Det er også døgnåpent. Ganske lite, men god pris og mye gode tips/veiledning å plukke opp om du skulle ønske det. Eneste minuset er vel at det er hyppig steroidebruk blandt enkelte der. (Det betyr ikke at de ikke er hyggelige og meget behjelpelige).

Espern - Kjempefint lokale. Minner meg om et helt vanlig sats/elixia. Mye saltilbud etc. PTer uten særlig peiling hvis du er ute etter litt mer enn et helt basic treningsprogram for nybegynnere med kvartbøy og uten markløft. Så du står på egen hånd hvis du er litt mer enn en nybegynner. Men allikevel et kjempehyggelig sted å trene på med mange ungdommer.

Actic - Her har jeg ingen erfaring, men trente der da det ble kalt nautilus, og det var helt greit. Lokalet er visstnok helt nytt og kjempefint, så går nok litt i samme klasse som espern. Ingen av disse er døgnåpne.

Davids gym - Litt lite og ukjent gym som svært få benytter seg av, aldri vært der selv.

Treningskompaniet - Helt greit sted, samme som espern og actic, men litt dårligere lokale.

Tuvas treningssenter - Livsstilsenter for eldre som faktisk har helt kongefasiliteter innen trening til en billig penge, rart ikke fler bruker det. Minus for dårlige PTer (jeg har jobbet der og ser at de har svært lite kunnskap når det kommer til vekttrening).



Kjempe honnør!
Slik som det ser ut til nå, så blir det Exhale pga er avhengig av at det er døgn åpen, noe jeg er avhengig av, siden jeg må jobbe en del utenom studietiden.
Suger at det kan være en del steroidebruk der, men må nesten leve med det, jeg for min del synes dette er idiotisk, men folk velger selv.
Tusen takk for et kjempebra svar Cheesy
From Zero to Something

Utlogget ottarl

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 38
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 38

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #8 : 10. februar 2011, 22:13 »
exhale anbefales, hyggelige folk i alle aldre og størrelser

Utlogget GGSE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #9 : 10. februar 2011, 22:15 »
Skal til Hamar i morgen en tur, så får se om jeg kansje kan ta turen innom exhale for og se på lokalene og høre på litt priser og sånn!
From Zero to Something

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #10 : 11. februar 2011, 10:46 »
Espern er helt fantastisk om du vil trene litt andre treningsformer som spinning og andre gruppetimer i tillegg til styrke Smiley
Smiley

Utlogget viktor.v

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 271
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 271

Sv: Treningssenter i HAMAR
« #11 : 11. februar 2011, 11:09 »
Trener selv på exhale og har bare gode ting å si om det.
Prisen nå er vel 249 pr måned. og det er døgnåpent.

Det att det er så mange store der vet jeg ikke om jeg er helt enig i. 90% av de som trener der er mosjoniter-halvseriøse mens de siste 10 prosenta er store.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!