HEI:)

[#777]

HEI

[DenSterkeJulenissen]

Bra front, mindre bra rygg Dog litt uheldig med poserig ser det ut til.

[-Reken-]

Bra front, mindre bra rygg Dog litt uheldig med poserig ser det ut til.

  han har rosa bokser på. Den poseringen der var neppe tilfeldig!

[etn91]

han har rosa bokser på. Den poseringen der var neppe tilfeldig!

HEH!

[Mjødmann]

Alder, vekt høyde, trent hvor lenge?
Noen løft å skryte av?

[AnetteDyhre]

Nice =)

[B.Solstad]

got so say Mr. rosa bokser - Imponerende form !

[#777]

ja mindre bra rygg, jobber med den.
er 21 og trent siden jeg var 16 men var veldig tynn under oppstarten.
180cm og ca 80kg.
benk:110kg knebøy:120kg mark: 165kg  altså ikke så mye å skryte av;)
mer fornøyd med: militærpress: 4*67,5kg og 6reps på chins med 15kg ekstra
rosa bokser må til da:P, om g-strings på scenen er lov må rosa bokser på badet være det og

[PowerUp]

nice body 
å en damn nice boxer 
bra RM syns jeg med tanke på vekt! 

[#777]

forstuet foten og har vært ute i 3uker. men fikk hvertfall noe ut av det.
ny pers i benken; 115kg. veier fortsatt 80kg:D

[#777]

Har jobbet med ryggen den siste tiden og prøvd å holde formen foran. bildene er tatt med en mnds mellomrom ca, fronten er det nyeste. Har tidligere hatt en tendens til å være litt slapp med ryggtreningen og sett meg fornøyd etter 4sett mark(4reps) og 2sett chins med vekter. dette er nå økt til 5sett mark(4reps) 2sett chins med vekter pluss en roøvelse(hantel eller kabel) 3*8. Jeg har også redusert antall sett på brystet samt at jeg har fokusert mer på kardio den siste tiden

[whey%]

Ser veldig bra ut! men ikke "knip" ryggbladene sammen når du poserer rygg. Brett ut ryggen så man ser bredden