Alkohol ødelegger treningsgrunnlaget ditt!

[SuperMosjonist]

Dersom du driver med fysisk trening har du all grunn til å passe på kostholdet. Hvordan alkohol påvirker treningen ser du her.

Narkotika og alkohol tapper kreftene hos dem som trener. Beroligende medisiner som rohypnol, valium og stesolid, samt andre narkotiske stoffer som amfetamin, speed, morfin og heroin, gir alle den samme nedbrytende effekten på muskulaturen.

Les mer på www.tv2.no

[LurrePer]

Det var en fryktelig forenklende og generaliserende artikkel. Det er flere studier som er foretatt på for eksempel mariuhana og hormonbalanse, og de fleste jeg har sett viser ingen ikkeneglisjerbar forandring i verken testosteron, kortisol eller andre betydningsfulle biokjemiske aktører.

[SuperMosjonist]

Slike artikkler er som regel forenklet og generaliserende... men om de er uriktige for det... det skal ikke jeg ta stilling til. Ville bare dele den med dere andre, og så får hver enkelt ha sin mening. 

[Baahh]

Det var en fryktelig forenklende og generaliserende artikkel. Det er flere studier som er foretatt på for eksempel mariuhana og hormonbalanse, og de fleste jeg har sett viser ingen ikkeneglisjerbar forandring i verken testosteron, kortisol eller andre betydningsfulle biokjemiske aktører.

"Det rusmiddelet en gjennom erfaring har sett, ikke svekker kroppens oppbyggingsevne og overskudd, er hasj. Men hasj regnes som narkotika og er ulovlig."

[Lasse Christoffersen]

Se her:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=14527643&dopt=Abstract

[SuperMosjonist]

Se her:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=14527643&dopt=Abstract

Så har vi det som en link også... 

[Lasse Christoffersen]

Hvordan får du det til å bli en link? Og hvordan kan man selv endre navent på linken?

[DanielP]

Hvordan får du det til å bli en link? Og hvordan kan man selv endre navent på linken?

For å få det til å bli link så setter du det inn i en denne koden.

Kode:

[url]http://www.adressenher.no[/url]

For å lage ditt eget navn på linken så blir det

Kode:

[url=http://www.adressendinher.no]Navnet du vil gi linken[/url]

Håper det hjalp

[Number1]

Har nå ryddet opp i denne posten og slettet alle de verste narkotiske postene. Her er emnet ALKOHOL.

Blir denne posten avsporet igjen vil dette være et brudd på både §§3 og 4.

Jeg siterer:
§3 - Debatter
Ethvert innlegg i debattene som har til hensikt og forsøke å avspore debatten, eller andre forsøk på å ødelegge debatten er ikke tillatt. Vennligst kom med konstruktiv kritikk og hold en saklig tone i debattene. Vær oppmerksom på at det kan være vanskelig å oppfatte ironiske innlegg over Internett og tenk deg om før du poster om hvorvidt ditt ironiske innlegg kan få uheldige svar/diskusjoner.

§4 - Doping
Treningsforum tar avstand fra alt under kategorien doping. Det er strengt forbudt å poste innlegg som inneholder bruk/kjøp/salg eller oppfordring av anabole steroider, dopmidler mm. Diskusjoner på generelt grunnlag (antidoping, forebygging mm.) er derimot akseptabelt.

[leylas]

Kanskje ikke så rart, siden det første innlegget viser til en artikkel som omtaler negative effekter av alkohol OG narkotika på trening...

[larsern_4]

Det går fint ann å blande seg en alkoholfri dram og ha med på fest.. dette gjør at man ikke føler seg utelatt når man er med kamerater som drikker.. Dette er noe jeg ofte gjør og dette funker helt fint.. Så man trenger ikke være full for å ha det gøy..  8)

[Baahh]

Det går også an å ta et par pils... Det skader deg ikke så hardt som folk tror... Det er forskjell på å drekke drita og nyte et par sommerpils.... (vurdert regelverket og håper ikke dette bryter.. Hvis, vær snill å slett det Admins..)

[Kronoz]

Syns du er litt vel nazi på reglene dine nå, number 1.

"Har nå ryddet opp i denne posten og slettet alle de verste narkotiske postene"

Nakotiske poster ja.....

[Number1]

Syns du er litt vel nazi på reglene dine nå, number 1.

"Har nå ryddet opp i denne posten og slettet alle de verste narkotiske postene"

Nakotiske poster ja.....

??


Poster som gikk på bruk, doseringer mm. av cannabis, hasj osv. har IKKE noe å gjøre på et treningsforum!


Diskutere forebygging er noe helt annet!

[Kronoz]

Det var snakk om skadevirkningene av hasj kontra alkohol i forbindelse med trening. Men selvfølgelig, det er du som bestemmer hva som hører hjemme her.

"narkotiske poster" jeg må igjen smile for meg selv her...