Skrevet av Emne: Woodbears nye formbilder side 13  (Lest 58384 ganger)

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Woodbears nye formbilder side 13
« : 17. juni 2011, 20:58 »
Syns det var litt forskjell på disse bildene, så jeg tenkte å dele. Dette er 15kg økning.. bildet før er 6år gammelt... men tok økningene i to bolker, fra 60-68kg med noen år siden på Doggcrap, og fra 68-75kg fra ifjor til iår (dog jeg var nede på 66kg da) med vanlig volum trening, og mye svinesund tilskudd.

Nå var det bare å komme opp til 80kg til jul...  det blir hardt. Tester ut DAA nå... får se om det har noe for seg.

Utlogget GB!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #1 : 17. juni 2011, 21:18 »
Ser bra fremgang på armer og bryst Smiley

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #2 : 17. juni 2011, 21:23 »
Takker  Smiley
det er fremgang på alt, problemet er at jeg har litt dårlig med gamle bilder av resten, men skal grave litt framover...
mest på armer, skuldre, rygg og legger..  armene har gått fra 35cm til 43 med pump... så det stemmer med ca 1 cm per2 kg...som folk sier.

Utlogget GB!

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 129
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 129

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #3 : 17. juni 2011, 22:37 »
8 cm på armene er veldig bra da Smiley ! !

Utlogget BjornA

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

  • Sjefen selv
Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #4 : 17. juni 2011, 22:54 »
Bra armer + brøst Wink hva måler gunsa?

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #5 : 18. juni 2011, 01:25 »
les lenger opp Smiley

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #6 : 18. juni 2011, 13:31 »
Høyde 163cm, vekt ca75kg, guns 42-43cm uten og med pump Wink
Målet er først nå, klare å nå 80kg...  Med Det burde gå,  Men det har gått skikkelig sakte i dt siste gitt.

Har brukt daa 4 dager, litt tidlig å si, men på gårsdagens rygg økt økte jeg alle øvelser  med ca10kg..alt kjentes lett... For se det om det bare var godform eller daa:-)

Utlogget 3sp3n

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 960
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 960

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #7 : 18. juni 2011, 13:33 »
Høyde 163cm, vekt ca75kg, guns 42-43cm uten og med pump Wink
Målet er først nå, klare å nå 80kg...  Med Det burde gå,  Men det har gått skikkelig sakte i dt siste gitt.

Har brukt daa 4 dager, litt tidlig å si, men på gårsdagens rygg økt økte jeg alle øvelser  med ca10kg..alt kjentes lett... For se det om det bare var godform eller daa:-)

Bruker du en AI sammen med daa?

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #8 : 18. juni 2011, 15:32 »
Dante/Doggcrapp mente det var noe man måtte se an fra person til person...


Jeg bruker DAA med animal stak nå.  Styrke økningen igår på rygg (og litt biceps) var idiotisk, og idag har jeg verk i armer som kjennes ut som de voksesmertene man hadde som barn... spesielt.. Hvis alt utover neste uke øker like herlig, regn med å høre det. En annen ting, humøret er sykt bra om dagen

Prøver vel viridex xt når det dukker opp i sverige andre steder enn gymgrossisten utover sommern... det er DAA med en aldri så liten AI...


EmyR

  • Gjest
Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #9 : 19. juni 2011, 14:51 »
MYE større. Veldig bra Smiley

Hva syntes du om doggcrapp?

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #10 : 19. juni 2011, 16:09 »
Takker  Smiley
Doggcrapp er en av de beste programmene som finnes for hurtig masse. Hvis man gjør alt riktig, og det er det ikke mange som får til det.   Vurderer det selv som siste plagsomme løsning for å nå 80kg.. men venter til høsten.  Sommerferien er ikke tiden for DC trening...

EmyR

  • Gjest
Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #11 : 19. juni 2011, 16:15 »
Takker  Smiley
Doggcrapp er en av de beste programmene som finnes for hurtig masse. Hvis man gjør alt riktig, og det er det ikke mange som får til det.   Vurderer det selv som siste plagsomme løsning for å nå 80kg.. men venter til høsten.  Sommerferien er ikke tiden for DC trening...

Jeg har problemer med å forstå hele opplegget tbh, men skal virkelig sette meg inn i det. Mange gode erfaringer visstnok Smiley

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #12 : 19. juni 2011, 20:18 »
Jævlig bra fremgang,, armer bryst skuldre har forandret seg mye !! Godt jobba
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Thug Boy

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 15

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #13 : 19. juni 2011, 21:39 »
Rå form på deg!!  Cool

Kjøpte en boks med DAA fra Scitec Nutrition, har ikke prøvd enda siden jeg ikke har noe AI..
Selger mente man ikke trenger, men er litt skeptisk når jeg leser rundt på forums. Hvilke
merke har du? Hvor skriver Dante om dette, har du link Smiley?

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Woodbears fremgangs bilder
« #14 : 20. juni 2011, 13:44 »
den gamle posten om daa er borte desverre, men det står fortsatt litt om DAA er under mg`s super testbooster tråd på førsteesiden til doggpound.

Bruker det nå i 12-14 dagers sykluser, så du slutter før du får et østrogen problemet blir for stort uansett. Men noen anbefaler å bruke til du merker det..  noe 4uker på 4 av , Dante mente det bare var å bruke så lenge det funker..
Styrkeøkningen har vært latterlig denne uka, og humøret er helt supert... tror det kan være tingen for kjappe styrkeboosts... kan ikke forklare økningene denne uka til noe annet enn DAA.. ingen andre endringer.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!