Woodbears nye formbilder side 13

[woodbear]

nok en forside lår og biceps økt...med ekstrem styrkeøking..
tok biceps etter rygg på fredag, og igjen idag med forside lår, alt gikk lett. økte 2-10kg på alt.. syke satan.
Mest imponerende var egentlig en hammer curl maskinen, som jeg har vært stuck på 50kg på hver arm for 6 reps før, vanligvis tidlig i økta. Ida tok jeg den tilslutt etter 12 sett med div andre øvelser, jaggu tok jeg 50x9reps gitt... tilslutt i økta!
Vekta driver også å øker smått og.. får se innen uka er omme og det er stabilt eller ei.

[woodbear]

rygg igjen igår, økte jaggu mellom 5 og 10 kg på hver eneste øvelse her igjen...  (Skulle nesten lure på om det er noe mere enn kun DAA i den boksen, men neppe, bra merke, forseglet boks)

Fikk med humapro omsider, 2 bokser med hestepiller, får heldigvis pulver seinere.  Svelge dem er hat uten like. Men verdt å prøve. De kan tygges og, men smaker hoggorm

[MrMuscle]

Har du satt opp dietten din med HumaPro som en fullverdig proteinkilde eller har du bare spedd på med den i din vanlige diett?

[woodbear]

lagt den til før frokost, og på kvelden. 2 om dagen, men kan sikkert øke. Kommer til å kjøpe humapro isteden for bcaa og eaa seinere, da den dekker egentlig hele behovet.
Men, så lenge jeg har rundt mndr med div amino produkter igjen, så er det  før, under  og etter trening går det i chain`d out, purple wraath xtend ol. aminosyrer.  varierer litt merker etter hva smaken min vil ha

[woodbear]

Noen oppdaterte bilder.. ikke akkurat deffa, men sommerbulken fortsetter til vinterbulken overtar... var så godt på vei med økningene, at jeg har brukt ferien til å sove, spise og trene.
Eier som vanlig ikke spesielt synlige blodårer, selv ikke når jeg en gang hadde under 10'% fett en gang.. tror de er sjenerte

[burny_]

Bra masse

[kassa86]

veldig bra form!! Sikkert et veldig teit spm.. men hvordan kosttilskudd er DAA? prøvde å søke det opp, men fant ikke noe.. :/

[woodbear]

Takker 

Søk på d aspartic acid, da får du mye :-)
Daa er konge! Beste siden kreatin, iallefall for oss eldre, men daa er den eneste form for testboost som funker greit på unge karer og

[PeGo]

Jeg lurer på noen ting angående DAA, når på dagen tar du det og hva blander du det med?

[woodbear]

Pulver tok jeg 3g sammen med Green mag kreatin, eller i pre workout som jack3d ol.
Blander seg elendig i vann, selv om det anbefales .
Akkurat nå bruker jg viridex xt fra gaspari , 2 piller frokost og to til kvelds sammen med zma.
Anbefaler kapsler med daa, eller viridex som hovedsaklig er daa. Framfor pulver pga Pulveret blander seg dårlig , ergo lettere med piller, men effekten er dønn lik
Tror det er ett fett når du tar det, noen påstår at en time før trening er bra booster, det tror jg kun er placebo effekt.

[steele]

Bra størrelse på deg!
Misunnelig på armene...

[woodbear]

Takk for arm kommentaren, slåss for hver eneste mm der... Disse bildene ble tatt uten pump, timer før trening. Med pump blir de langt bedre.
Kommer sikkert noen bilder med bra spotlights en dag

[Sitronsaft]

Ser bra ut
Hvor høy er du?

[steele]

Du er 27cm lavere enn meg og med ca samme størrelse på armene. Det ser nok ennå mer brutalt ut enn hva bildene antyder!

[woodbear]

Dagens gymvekt lå på ca 78kg, tok for humorens skyld et  mål med grei pump i biceps da jeg kom hjem, høyre er 44cm nå.(ikke overdrevet) desverre ligger venstre på under 43.  Målet er 80kg og 45cm med pump...nærmer meg. Tar nok fort noen mnder til.. Høyden er desverre fortsatt 163cm ja.
Syns armene ser små ut selv, sikkert pga mangel på deff og freaky blodårer.. Men folk begynner å synes hodet mitt krymper.