Redusere muskler overkropp

[SilverFox]

Hehe. Nå vet jeg godt hvem du er, ettersom jeg også er solberggutt, så jeg vet at du har god peiling på trening. Om jeg ikke tar helt feil mente treneren min også at det var deg jeg skulle kontakte for å miste muskler på overkroppen. Dessverre har jeg ikke sett deg på helse pluss på åssiden de dagene jeg har vært der, men om jeg jeg gjør det kommer jeg nok til å ta kontakt

Jeg kjører frivending, bøy, nordic hamstring og til tider mark på underkroppen. Tok ikke med det ettersom det ikke virket relevant mtp spørsmålene mine om å tape muskler på overkroppen. Men ser selvfølgelig poenget ditt

Dette ante meg selvfølgelig hehe
Er der nede i ny og ne, men stort sett ikke før i kveldinga, så en får nå bare håpe at det klaffer en gang da vettu.

....og siden jeg nå også aner at jeg har sett deg (og broren din) på isen så må jeg nå si at det ser ut til å gå ganske så greit tross muskelhandicapet!

Ø

[Mercenary]

Hehe. Alt for å bli bedre "Det er de små detaljene - over tid - som utgjør forskjellen" er noe jeg prøver å etterleve:) Får håpe jeg løper inn i deg en dag der da

[SilverFox]

Hehe. Alt for å bli bedre "Det er de små detaljene - over tid - som utgjør forskjellen" er noe jeg prøver å etterleve:) Får håpe jeg løper inn i deg en dag der da

Ja, det er sant det, på et sånt nivå så er det jo ofte marginene som teller, så da er jeg straks litt mer vennlig innstilt mht å miste litt muskelmasse og slikt hehe

[Mercenary]

Hehe. Vi er jo i hver vår ende når det gjelder hvordan vi mener drømmekroppen er. I min verden er jo en omvendt y det optimale Men har funnet ut at lange sykkelturer hvertfall hjelper på vekta Så nå blir det triathlon også. Hva gjør man ikke for å være best når sesongen nærmer seg

[SilverFox]

Hehe. Vi er jo i hver vår ende når det gjelder hvordan vi mener drømmekroppen er. I min verden er jo en omvendt y det optimale Men har funnet ut at lange sykkelturer hvertfall hjelper på vekta Så nå blir det triathlon også. Hva gjør man ikke for å være best når sesongen nærmer seg

Si ikke det du!
For å si det sånn så er drømmekroppen langt unna det jeg selv har prøvd å oppnå. Har i grunn jobbet med det jeg har hatt anlegg for jeg, og driti i hva andre måtte mene, men om en skulle få velge så hadde jeg nok hatt en veldig så forskjellig kropp fra det jeg har i dag. Ikke heeeelt Tore André Flo kanskje, men veldig langt unna Arnold Schwarzenegger lissom

[Mercenary]

Hmm. Trodde alle kroppsbyggere mente drømmekroppen var som din Estetisk er vel Nick Auger mr body i min verden, selv om Koss hadde mer den kroppen jeg søker Pluss en overkropp som makter chins, pushups og benk selvfølgelig Om du er sugen, skal jeg være med på triathlon 21. august. Det har jo en utrolig fettforbrenningseffekt

[bjørn`]

Lykke til med triatlon. Det er en utrolig fascinerende "idrett" som krever enormt med trening

[Mercenary]

Tenker Silverfox slenger med jeg Så bruker jeg han som flytemadrass nedover lågen

[SilverFox]

Tenker Silverfox slenger med jeg Så bruker jeg han som flytemadrass nedover lågen

Hallo - forsiktig nå! 
Vel har jeg noen få kilo til overs, men jeg har fortsatt mindre fett på kroppen enn den javne aktive lagspiller, så jeg synker som en skiftenøkkel om jeg kastes i lågen, så det der blir mer en redningsaksjon enn et hjelpemiddel..... 

[Mercenary]

Haha. Vet det ikke er noe særlig fett der, men tror man må ha helium inne i kroppen for å få den størrelsen, og det bør gjøre opp for alle kg

Neida. Skal slutte å spøke Nå blir det jobbing etter noen deilige timer på sykkelen

[Suppemann]

Smiley Wars Episode I: The Smiley Menace

[SilverFox]

Smiley Wars Episode I: The Smiley Menace

*smiler*