Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: dietmar nybegynner eller viderekommende?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: dietmar nybegynner eller viderekommende?  (Lest 907 ganger)

Utlogget Kims1991

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 714
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 714

  • .
dietmar nybegynner eller viderekommende?
« : 23. oktober 2011, 18:19 »
Ser litt på dietmar programmene på styrkeloft.no!

Hva er egentlig det beste å følge den på nybegynner eller det for viderekommende programmet?Smiley=

Trent 1 og et halvt år om det har noen betydning^^

Loggført

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 189

Sv: dietmar nybegynner eller viderekommende?
« #1 : 30. oktober 2011, 19:02 »
nybegynner programmet Wink det for vidrekomne er mer for de som har trent styrkeløft lenge Smiley men for all del, nybegynner programmet fungerer som faen
Loggført
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Kims1991

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 714
  • Honnør: 18
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 714

  • .
Sv: dietmar nybegynner eller viderekommende?
« #2 : 30. oktober 2011, 19:19 »
da veit jeg det:D
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: dietmar nybegynner eller viderekommende?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines