Skrevet av Emne: Salatoppskrifter? Uten dressing og ost  (Lest 7587 ganger)

Utlogget aerobic

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 16

Salatoppskrifter? Uten dressing og ost
« : 14. februar 2012, 22:05 »
Hei! Lurer på om dere har noen gode salatoppskrifter? Aldri vært noen stor fan av salater, siden det alltid er ost eller dressing i de man kjøper ferdig. Fikset noe selv i dag som besto av:

Bendit blanding (kålhode og gulrot i små strimler)
Peanøtter (sånne som er usalta og som må renses selv)
Solsikkeolje
Pepper

Høres dette ut som en grei salat? Kan nevne at jeg er glad i peanøter, kom gjerne med noen oppskrifter som ikke inneholder det jeg nevnte i starten Smiley

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 489

Sv: Salatoppskrifter? Uten dressing og ost
« #1 : 14. februar 2012, 22:57 »
tunfisk salat:
en boks tunfisk
agurk
salat
Bland sammen og ha salt og pepper. du kan også legge til andre grønnsaker som du liker, eks tomater osv, her er det bare fantasien som setter grenser. Det er også veldig godt å ha mais, salat bønner + løk i også.  en ganske bankers salat: salat bønner, mais, agurk, salat og tomater, og funker med det meste av kjøtt Smiley

Utlogget aerobic

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 16
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 16

Sv: Salatoppskrifter? Uten dressing og ost
« #2 : 14. februar 2012, 23:13 »
Hei, takk for tips, pleier du å ha tunfisk i olje eller vann? syntes det er mer smak i den i olje, og pleier du å steke den?

Utlogget sviske62

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 489
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 489

Sv: Salatoppskrifter? Uten dressing og ost
« #3 : 14. februar 2012, 23:32 »
jeg pleier å ta tunfisk i vann, jeg pleier ikke å steike den fordi den smaker godt kald sammen med salaten. Men dersom du foretrekker tunfisk i olje så spiser du i olje Smiley

Utlogget FerociousBalance

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 19

Sv: Salatoppskrifter? Uten dressing og ost
« #4 : 17. oktober 2013, 00:51 »
Her gjelder det å være kreativ du. Salat er både godt og enkelt hvis man ikke er så kjedelig med det hele.

Noen forslag:

Tunfisk og kyllingskinke.
Kjøttdeig med litt tacokrydder og litt salsa + mager kesam.
Egg og grove pastaskruer.
Kyllingfilet i strimler
Svinestrimler
Biffkjøtt
Kikerter og bønner


Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?