Dorian Yates`treningsprogram

[Sterken95]

Hei!

Noen som har kjørt dette programmet som kan gi tilbakemeldinger etc.
Om du ikke har kjørt det , men har god peil ang treningsprogrammer hadde det vært hyggelig om du sjekket det ut.

http://www.bodybuilding.com/fun/dorian-yates-blood-guts-6-week-trainer.htm

Håper på svar.

[Skulderpresseren]

Han har jo peiling på hva han driver med da. Men det så fristende ut til å prøve det i en måneds tid å se om det er bedre enn min eget program!