Vil vektløfting stanse veksten din? (Høyde)

[clearitup]

Ok, har lest ganske mye på nettet om dette temaet, men det ser ut til at ingen er 100% sikker på om det er sant eller ikke. Jeg var ganske tynn, men for noen måneder siden bestemte jeg meg for å starte med vektløfting! Gikk opp 5kg. Akkurat nå har jeg ikke trent i ca 3 dager fordi jeg ble rett og slett redd. Jeg er ikke høy i det hele tatt. Er ca 165 cm (16 år). De fleste i klassen min er mye høyere enn meg. Foreldrene mine er ikke så høye heller. Pappa er sånn ca 179 cm. Men grunnen til at jeg lagde denne tråden er, at kan faktisk vektløfting stanse høyden din? Finnes det noe som kan gjøre deg høyere?
Ps: Trente 5-6 ganger i uka + at jeg brukte tunge vekter. Trent i ca 6 måneder. Tror ikke dette var så lurt, men men..

[BaardI]

Har ikke fakta, så ikke ta dette for helt god fisk, men mener å ha lest at det der er en idiotisk myte. Har selv løftet godt over 100kg på skuldrene i en del mnd, og har ikke blitt en cm lavere (vokst 3 cm, faktisk). så du trenger nok ikke være redd

[clearitup]

Har ikke fakta, så ikke ta dette for helt god fisk, men mener å ha lest at det der er en idiotisk myte. Har selv løftet godt over 100kg på skuldrene i en del mnd, og har ikke blitt en cm lavere (vokst 3 cm, faktisk). så du trenger nok ikke være redd

Okey, tusen takk! Takker for svaret

[Auk89]

Vekttrening vil ikke påvirke høydeveksten din. Eneste måten dette kan skje er hvis man skader vektskivene i kroppen ved feks brudd og lignende, og sjansen for dette er ganske så lav ved styrketrening. Så det at man slutter å vokse av å trene vekter er en myte

[SFV]

Steroider kan bremse veksten hos en som ikke er utvokst, men vekttrening gjør ikke det.

[Junkfood-mannen]

trening generelt kan fremme veksten pga økt sunnhet.

[KevinL]

Jeg har ikke merket noe problem. Tror ikke jeg har vokst stort siden jeg starta å trene, men har vel blitt et par cm høyere. Kjør på

[clearitup]

Takker for alle svarene Dette hjalp ganske mye!