hvor lang tid.

[willy]

jeg har lagt merke til at det er mange ,(innkludert meg selv) som lurer på hvor lang tid det tar for en muskel å bli x ganger større. 
det da mange spør om er følgende
- hvor lang tid tar det før jeg får 5 cm større lår
- ryggen vokser ikke, hvor lang tid tar det før den er brei.
og aller mest spurt.
- hvor lang tid til tar det før arma blir x cm større

dette er jo spm om fremgang.

jeg spør da..
når er det de fleste er fornøgd, eller ihvertfall mer fornøgd enn vanlig med musklene sine, jo etter trening selvfølgelig, da men har den fantastiske "pumpen" i musklene..

så hvorfor ikke sette seg det som delmål isteden for å bare hige etter 10 cm større armer og 10 meter brei rygg

er det forresten noen som har gjort slike eksperimenter før? målt med pump og uten. og funnet ut hvor lang tid det ca tar å oppnå den størrelsen uten pump som du tidligere hadde med pump...


mvh willy

[Number1]

Det er helt individuelt og umulig å fastsette et svar på.