Den store motivasjons Tråden!

[Motcha]

Tenkte og lage en motivasjons tråd! Hva som kan brukes som motivasjon:)

Arnolds 6 regler!
http://www.youtube.com/watch?v=-0PrTkE5jG4#noexternalembed

En bra historie om Suksess:
http://www.youtube.com/watch?v=lsSC2vx7zFQ#noexternalembed&feature=related

Andre tips: Skrive ned dine løft og hvor mye kilo du tar og se din progress innimellom:)
Få implementert dine mål som du SKAL klare!
En av de viktigste tinga er og tro på deg selv og vite at du kan!

Håper noen adder forskjellige ting så at folk kan få tilbake motivasjonen!

[Lamba]

http://www.youtube.com/watch?v=yX39J_YyKbs#noexternalembed&list=FLgrAxAifyoUP1VbVlnQT-ew&index=21&feature=plpp_video

[Motcha]

http://www.youtube.com/watch?v=LzR7O8Doq7g#noexternalembed

http://www.youtube.com/watch?v=0QDIJf8wTiw#noexternalembed

Mine mix spillelister på youtube
http://www.youtube.com/playlist?list=FLSVNy942C6Bw0kk1NLJ3kMg&feature=plcp
http://www.youtube.com/playlist?list=PL447E02D1B8E20633&feature=plcp

Dem blir alltid updata:p

[Bad]

Og komme med Trenings miks spillelister på Spotify hadde også vært interessant