Skrevet av Emne: Hvem er sterkest i knebøy  (Lest 4441 ganger)

Utlogget Solas

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 23

Hvem er sterkest i knebøy
« #15 : 09. august 2012, 21:15 »
Over til de som hevder at vektløftere er mye sterkere i bøy enn styrkeløftere kan jeg nemne denne formelen som ofte blir brukt for å finne bøystyrken til vektløftere..

Vekt støtet * 130 / 100 = antatt vekt i bøy.

Den formelen stemmer nok dårlig for vektløftere på elitenivå. Noen eksempler:

Serge Redding (+110 kg): 400 kg+; 228 kg i press, 227 kg i støt (døde i 1975) (1,8+)

Aslanbek Yenaldiev (+110 kg): 455 kg; 240 kg i støt (1,9)

Sultan Rakhmanov (+110 kg): 400 kg; 245 kg i støt (1,6)

Leonid Taranenko (+110 kg): 400 kg+ (tok 380 kg med 2 s stopp); 266 kg i støt (1,5+)

Aleksandr Kurlovich (+110 kg): 370 kg+; 260 kg i støt (godkjent) (1,4)

Stefan Botev (-110 kg): 370 kg; 250 kg i støt (1,5)

Pyrros Dimas (85 kg): 330 kg; 215 kg i støt (1,5)

Stian Grimseth (+105 kg): 350 kg; 235 kg i støt (1,5)

Hossein Rezazadeh (+105 kg): 390 kg; 263 kg i støt (1,5)

Utlogget weightlifter

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 284
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 284

Hvem er sterkest i knebøy
« #16 : 09. august 2012, 21:39 »
Tror nok ikke at Klokov sitter ekstra lenge i bunn for at noen diskuterer svikten i stanga han bruker akkurat. Han gjør det nok for at han risikerer å havne i den situasjonen i en vending, og vil bli ekstra sterk der.

Utlogget Daniel-1989

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 387
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 387

Hvem er sterkest i knebøy
« #17 : 10. august 2012, 17:41 »
Tror nok ikke at Klokov sitter ekstra lenge i bunn for at noen diskuterer svikten i stanga han bruker akkurat. Han gjør det nok for at han risikerer å havne i den situasjonen i en vending, og vil bli ekstra sterk der.

her ser man forskjell på en som kan vektløfting og en som bare spekulerer i bullshit Wink (enig weightlifter)

vår egen jarleif, er vektløfter og har sin PB med styrkeløft stang i knebøy. Selv har jeg også tatt persen min med styrkeløft stang ,selv om jeg kjører vektløfter stil i bøyen. Føler det er mere stabilt å kjøre med styrkeløft stang kontra vektløfter stang. svikten kan også jobbe imot deg.

Som nevnt ovenfor ville det vært kult med en kombinert gren. Smiley (men det skjer nok aldri)

Støt, Benkpress, Chins maks vekt. ^^ Det er jo mest alround man kan få det. Og hadde vært gøy å sett fysikken på gutta i elite nivå som praktiserte dette Shocked

Utlogget Eric Heiden

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 975
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 975

Hvem er sterkest i knebøy
« #18 : 10. august 2012, 20:02 »
Tror ikke mange vektløftere hadde slått denne karen i bøy. Som han sa den svenske kommentatoren på Eurosport om Shanes reisingen fra sitten: "Ser jo ut som han reser seg fra en stol"

http://www.youtube.com/watch?v=rx-ZDam0eZw#noexternalembed&feature=related

Utlogget Solas

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 23

Hvem er sterkest i knebøy
« #19 : 10. august 2012, 22:21 »
Tror ikke mange vektløftere hadde slått denne karen i bøy.

Hamman var uten tvil sterk i knebøy, men løftene det her vises til er gjort med drakt. Det finnes flere "supertungvektere" som har tatt over 400 kg i "råbøy".

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Hvem er sterkest i knebøy
« #20 : 10. august 2012, 22:32 »
http://www.youtube.com/watch?v=wUUJcj7Ct5c#noexternalembed

Styrkeløfteren Malanichev tar her 450 i raw knebøy. Men det er ikke IPF. Spørsmålet er hvordan det står til med dopingtesting der, pluss med en del vektløftere fra tidligere tider.

Rezazadeh var med i VM i vektløfting så sent som i 2006. Det er iallfall noe.

Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Hvem er sterkest i knebøy
« #21 : 10. august 2012, 23:19 »
Styrkeløfteren Malanichev tar her 450 i raw knebøy. Men det er ikke IPF. Spørsmålet er hvordan det står til med dopingtesting der, pluss med en del vektløftere fra tidligere tider.

Rezazadeh var med i VM i vektløfting så sent som i 2006. Det er iallfall noe.

Malanichev er en sinnsyk knebøyer, men han ble kastet ut av ipf med positive dopingprøver, så hva han løfter er strengt tatt ganske irrelevant da han 99% sikkert er full av dop.
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Solas

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 23

Hvem er sterkest i knebøy
« #22 : 11. august 2012, 02:55 »
Styrkeløfteren Malanichev tar her 450 i raw knebøy.

Hm, her ser vi både monolift og surringer. Det blir jo ikke helt sammenliknbart med vektløftere som bare bruker belte (og evt. knevarmere).

(Men doping må vel nesten være greit når vi sammenlikner med kraftkarer fra 70 og 80-tallet...)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!