Skrevet av Emne: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?  (Lest 7107 ganger)

Utlogget patrikfuraas

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« : 29. oktober 2012, 17:37 »
Som topic sier, så liker jeg ikke egg (stekt,kokt, omelett, eggerøre) OSV

Noen som vet av en effektiv måte og innta det på, uten eggesmaken, men fortsatt skal være sunt? Smiley

Utlogget Vrimmel

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 55
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 55

Sv: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« #1 : 29. oktober 2012, 20:00 »
Først og fremst; du trenger ikke å spise noe du ikke liker. Du kan få den samme næringen som er i et egg fra andre matkilder.

Men om du først må gjøre det er en god måte å få det ned på er å knuse de i et glass, rør sammen og sluk alt i en slurk mens du holder for nesen. Det gir en mild eggedosisettersmak etterpå, men det fikses lett med en munnskyll med vann.

Utlogget Glucifer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 385
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 895

Sv: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« #2 : 29. oktober 2012, 20:27 »
Høna har jo en interessant måte å få egget ut på, du kan jo undersøke mulighetene i den retningen. Ellers så finnes det jo melk, kjøtt, fisk, kylling, cottage cheese, kesam, nøtter, bønner og et hav av ulike proteintilskudd som kan brukes som som ypperlige proteinkilder. Ellers så trenger man jo ikke være rakettforsker for å få vekk eggsmaken, egg kan fint blandes med f.eks tacokrydder, kanel, hornsalt eller eddik, da blir eggsmaken borte og det er fortsatt sunt.  Wink
190 cm

Vekt 98 kg

Sykkelknappen: rød, gul og grønn

Utlogget Vrimmel

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 55
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 55

Sv: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« #3 : 29. oktober 2012, 20:44 »
Ellers så trenger man jo ikke være rakettforsker for å få vekk eggsmaken, egg kan fint blandes med f.eks tacokrydder, kanel, hornsalt eller eddik, da blir eggsmaken borte og det er fortsatt sunt.  Wink

Jeg anbefaler også å blande med tran. Null eggsmak etterpå.

Utlogget patrikfuraas

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Sv: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« #4 : 01. november 2012, 16:50 »
kan dere nevne produkter man finner i matvarebutikken som har høyt proteininnhold? Smiley

Utlogget paramora

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 1 015
  • Honnør: 306
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 015

Sv: Liker ikke egg. god måte og få det inn på?
« #5 : 03. november 2012, 23:43 »
Melk
Kokt skinke
Ost (velg mager)
Mager kesam
Cottage cheese
Fisk
Kjøttdeig
Karbonadedeig
Kyllingfilét
Proteinpulver

Gå til:  

Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019247

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.