mer muskler = dårligere kondisjon?

[rudsmoen]

mer muskler = dårligere kondisjon?

Er det fordi kroppen ikke greier å fore den store muskelmassen med oksygen?
Men er det ikke bare å trene kondisjon samtidig?

Kan noen forklare litt rundt dette?

[The Weise-Guy]

Muskler er ekstra vekt å dra på samtidig som de brenner mye oksygen.

Man kan øke muskelmassen og samtidig trene kardio og kondisjonen vil da bli bedre enn om man ikke trener kardio.

Men om man vil være i virkelig bra form kondisjonsmessig så nytter det ikke å være ett muskelberg, det er en grunn til at maratonløpere/skiløpere osv er ganske tynne.